Nie słuchanie jest czerwoną flagą w twoim małżeństwie
Kiedy jedno lub oboje nie słuchacie siebie nawzajem, macie problem w swoim małżeństwie. Jeśli brak słuchania będzie kontynuowany, twoje małżeństwo może być zagrożone.
Problem ze słuchaniem w twoim małżeństwie może być związany z problemami, które ma twój współmałżonek, z twoją metodą porodu lub z połączeniem obu.
Twoja metoda dostawy
- Możesz zająć zbyt dużo czasu, aby powiedzieć, co chcesz powiedzieć. Długowieczne monologi są nudne. Przejdź do rzeczy.
- Możesz monopolizować rozmowy ze współmałżonkiem. Daj małżonkowi szansę porozmawiania.
- Jeśli w przeszłości mówiłeś o rzeczach bolesnych, obrażających, zastraszających, lekceważących lub o braku szacunku dla wierzeń i uczuć twojego współmałżonka, twój współmałżonek będzie opiekuńczy i defensywny, nie słuchając ciebie. Nie mów tych rzeczy!
- Jeśli w tym, co mówisz swojemu współmałżonkowi, istnieje wzór manipulacji, twój małżonek cię strzeże. Przestań manipulować. Powiedz co masz na myśli.
- Jeśli Twój styl mówienia polega na głoszeniu, wykładaniu lub zadawaniu pytań, twój współmałżonek może wolać nie słyszeć twoich wykładów lub pytań. Przestań być profesorem lub adwokatem w swoim małżeństwie.
- Możesz użyć zbyt wielu ogólników w swoich wypowiedziach. Komentarze, które używają słów takich jak "zawsze", "nigdy" i "stale" mogą spowodować, że współmałżonek przestroi całą rozmowę. Wyeliminuj te słowa ze swojego słownika.
- Twój czas może być wyłączony. Twój współmałżonek prawdopodobnie nie będzie słuchał, gdy jest zmęczony, zaabsorbowany innymi myślami, zaangażowany w projekt, oglądanie telewizji lub praca przy komputerze. Powiedz małżonkowi, że chcesz porozmawiać i zapytaj, czy to dobry czas. Jeśli współmałżonek mówi "nie", nie zostań pouty.
- Wszelkie rozmowy o tematach lub zagadnieniach, które zostały wcześniej szczegółowo omówione, spowodują, że współmałżonek się rozłączy. Nie ujawniaj starych problemów ani tematów.
- Twój współmałżonek może być zmęczony ciągłymi rozmowami, w których skarżysz się, skomlisz lub mówisz negatywnie. Bądź bardziej pozytywny.
- Być może nie słuchasz współmałżonka. Sprawdź, jak słuchasz, gdy twój małżonek omawia z tobą ważny temat.
Własne problemy osobiste twojego współmałżonka
- Twój współmałżonek może nie być zainteresowany tematem, o którym mówisz. Zapytaj, czy jest to coś, o czym chce rozmawiać twój małżonek.
- Twój współmałżonek może obawiać się intymności.
- Twój współmałżonek może nie zgodzić się z tym, co mówisz, i nie jest otwarty na Twoją opinię.
- Twój współmałżonek mógł słuchać tak dużo, jak to możliwe w tym konkretnym dniu i jest w nadmiarze informacji. Nie naciskaj na więcej.
- Jeśli udzielasz swojej małżonki porady lub informacje, twój współmałżonek może sądzić, że zna już odpowiedź lub jak coś zrobić.
- Twój współmałżonek może mieć zwyczaj ścigania się przed tym, co mówisz, myśląc o tym, jak zareagować.
- Twój współmałżonek może osądzić, że to, co masz do powiedzenia, nie jest ważne.
- Twój współmałżonek może sądzić, że ignorowanie tego, co mówisz, sprawi, że problem lub sytuacja znikną.
- Twój współmałżonek może nie chcieć słyszeć, co masz do powiedzenia.
- Twój małżonek może słuchać tylko pół mózgu. "Naukowcy w Stanach Zjednoczonych odkryli, że mężczyźni słuchają tylko połowicznie mózgu, podczas gdy kobiety używają obu stron ... on [Dr. Joseph T. Lurito] sugerował, że kobiety niekoniecznie są lepszymi słuchaczami." Powiedział, że kobiety mogą potrzebować więcej ich mózgu do słuchania rozmów, ale powiedział, że może pokazać, że kobiety mogą słuchać dwóch rozmów jednocześnie. " Źródło: BBC.co.uk. "Dlaczego ludzie nie słuchają?"
- Twój współmałżonek może czuć się onieśmielony i nieswojo wyrażać swój przeciwny pogląd, więc strojenie jest łatwiejsze. Pozwól małżonkowi nie zgodzić się z tobą.
- Twój współmałżonek może mieć krótki czas koncentracji. Według Carli Rieger uwaga przeciętnej dorosłej osoby wynosi tylko 7 sekund. Musisz teraz zatrzymać się, gdy mówisz. Pozwól małżonkowi zadawać pytania, aby wyjaśnić, co mówisz.
- Twój współmałżonek może mieć zbyt wiele rozrywek w czasie rozmowy. Jeśli całkowite skupienie uwagi na tym, co mówisz, jest dla ciebie ważne, wyłącz telefony komórkowe itp.
- Twój współmałżonek może nie chcieć słuchać, aby uniknąć konfliktu.
- Twój współmałżonek mógł usłyszeć, co powiedziałeś, ale wierzy inaczej lub nie chce robić tego, o co prosiłeś, i łatwiej jest być postrzeganym jako niesłyszącym niż powiedzieć "nie".