W jaki sposób powiązane są lęki społeczne i depresja?

Społeczne zaburzenie lękowe może powodować inne problemy

Czy depresja może powodować zaburzenia lękowe ? Czy odwrotnie jest prawda, a bycie społecznie zaniepokojonym powoduje, że wpadasz w depresję? Biorąc pod uwagę bliski związek między tymi zaburzeniami, naturalne jest zadawanie pytań o to, dlaczego czujesz się przygnębiony, jeśli jesteś społecznie zaniepokojony lub dlaczego możesz stać się towarzysko zaniepokojony, jeśli jesteś w depresji.

Uczucia niepokoju i troski o bycie wokół innych mogą ewoluować w ogólnie pogarszającą się kondycję, szczególnie jeśli izolujesz się lub przestajesz brać udział w zajęciach.

Jednocześnie utrata zainteresowania życiem może sprawić, że będziesz się lękał przebywać wśród ludzi z niezliczonych powodów.

Lęk społeczny i depresja

Badania pokazują, że istnieje silny związek między występowaniem społecznego zaburzenia lękowego (SAD) a rozwojem depresji w późniejszym życiu.

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie zaburzenie lękowe, prawdopodobieństwo sześciokrotnie wzrasta:

Ryzyko wystąpienia tych wtórnych zaburzeń wzrasta również w stosunku do liczby obaw społecznych, które masz.

Inne powiązane zagrożenia

Jeśli masz zarówno SAD, jak i depresję, badanie z 2001 roku (w Primary Care Companion Journal of Clinical Psychiatry: Psychotherapy Casebook) jest również zagrożone wieloma innymi powiązanymi problemami z powodu tego połączenia.

Ponadto, jeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie lękowe, a także cierpisz na depresję, istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia cięższych i przewlekłych objawów.

SAD i późniejsza depresja

Według badań przeprowadzonych w 2001 roku w Archives of General Psychiatry , chociaż rozwój zaburzeń lękowych w młodym wieku był związany z późniejszym rozwojem depresji, nie każdy, kto ma SAD, ulega depresji.

Wiemy jednak, że kiedy pojawia się społeczne zaburzenie lękowe w młodym wieku, odpowiednie leczenie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji w późniejszym wieku.

Wycofanie społeczne różni się od społecznego zaburzenia lękowego i depresji

Wyobraź sobie młodego studenta, który chce się zaprzyjaźnić i iść na imprezy, ale obawia się, że będzie się zawstydzać przed innymi. W rezultacie, nocuje w swoim pokoju wieloosobowym, żałując, że nie może być częścią grupy.

Porównaj to ze studentem, który unika kontaktów towarzyskich, ponieważ nie jest to dla niej żadna przyjemność - myśl o pójściu na imprezy lub spotkaniu z przyjacielem nie ma obietnicy przyjemności.

Chociaż zarówno SAD, jak i depresja mogą obejmować wycofanie społeczne, przyczyna wycofania jest inna.

Ludzie z SAD oczekują, że będą się dobrze bawić, jeśli potrafią w jakiś sposób współdziałać z innymi, podczas gdy osoby z depresją nigdy nie będą się dobrze bawić.

Leczenie SAD i depresja

Depresja często prowadzi ludzi do szukania pomocy, mimo że zaburzenie lękowe może być podstawowym problemem.

Zwykle ludzie, którzy mają SAD, nie będą rozmawiać z nikim o problemach, z którymi się borykają i często nie zdają sobie sprawy, że mają uleczalną chorobę. W rezultacie większość osób z zaburzeniami lękowymi nie otrzymuje zwykle leczenia, chyba że zaburzenie występuje wraz z innym schorzeniem.

Jeśli pracownik medyczny nie jest przeszkolony w poszukiwaniu wtórnych zaburzeń, SAD może nadal być źle diagnozowany. Niestety, leczenie depresji bez rozwiązania problemu społecznego zaburzenia lękowego może być nieskuteczne.

Chociaż wiele metod leczenia depresji jest również skutecznych w leczeniu SAD, takich jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i terapia poznawczo-behawioralna (CBT) , leczenie musi być nadal dostosowane do konkretnego zaburzenia.

Słowo od

Jeśli cierpisz zarówno z SAD, jak i depresją, twój lekarz lub specjalista ds. Zdrowia psychicznego opracuje plan leczenia mający na celu złagodzenie objawów obu zaburzeń. Jeśli nie szukałeś jeszcze diagnozy dotyczącej objawów lęku lub depresji, których doświadczasz, ważne jest, aby umówić się na wizytę. Wcześniejsze rozpoznanie i leczenie wiąże się z lepszymi wynikami w zakresie depresji powstałej po zaburzeniach lękowych.

Źródła:

Douglas S. Comorbid poważna depresja i fobia społeczna. Primary Care Companion Journal of Clinical Psychiatry: Psychotherapy Casebook . 2001; 3 (4): 179-180.

Hales RE, Yudofsky SC. (Eds.). (2003). Amerykańska psychiatria publikuje podręcznik psychiatrii klinicznej. Washington, DC: American Psychiatric.

Stein MB, Fuetsch M, Müller N, Höfler M, Lieb R, Wittchen HU. Społeczne zaburzenie lękowe i ryzyko depresji: prospektywne badanie społecznościowe młodzieży i młodych dorosłych. Archives of General Psychiatry . 2001; 58: 251-256.