Rozpoczęcie nowego semestru w szkole może być czasem stresujące i przytłaczające, ale są kroki, które możesz podjąć, aby zapewnić dobry start i cieszyć się z udanego roku szkolnego. Na szczęście te kroki nie muszą być trudne ani czasochłonne. Po prostu dostosowując swoje dotychczasowe nawyki, możesz zminimalizować powrót do lęku w szkole, poprawiając jednocześnie wydajność we wszystkich zajęciach.
1. Zacznij przygotowywać wcześnie
Zawsze upewnij się, że jesteś w pełni przygotowany przed rozpoczęciem zajęć, zadań lub egzaminów. Stwórz prosty plan działania, który pomoże Ci określić, co musisz zrobić, aby być gotowym. Korzystając z dowolnej metody organizacyjnej, zapisz wszelkie zadania, papier lub terminy egzaminu. Rozważ niezbędne kroki wymagane do pomyślnego ukończenia każdego zadania, takie jak badanie, opisywanie, pisanie i studiowanie. Następnie zaplanuj te zadania w swoim planie organizacyjnym. Zapisując te podstawowe kroki, będziesz w stanie lepiej śledzić rzeczy, które musisz wykonać.
2. Znajdź sposoby walki z kunktatorstwem
Odkładanie rzeczy do ostatniej chwili może zaszkodzić wynikom w klasie, ocenom, wiedzy i zdrowiu. Chociaż może kusić, aby odłożyć na bok zadania, które wydają się nudne lub zniechęcające, zwlekanie wytworzy tylko więcej pracy dla ciebie. Unikaj stresu i frustracji w ostatniej chwili, znajdując sposoby walki z chęcią odwlekania.
Jednym z rozwiązań jest próba podzielenia zadań na łatwiejsze do opanowania części. Każdego dnia rozwiązując tylko niewielką część zadania, możesz z powodzeniem realizować zadania na czas.
3. Ponownie oceniaj swoje nawyki związane z nauką
Rozpoczynając nowy semestr, zacznij od poważnego spojrzenia na to, jak się uczyć i uczyć dla każdej klasy.
Podczas gdy twoje obecne nawyki związane z nauką mogą być skuteczne, zawsze znajdziesz nowe wskazówki i triki, które możesz wprowadzić do swojej codziennej rutyny, aby zwiększyć efektywność i efektywność swojego czasu nauki.
Strategie, których używasz do studiowania, mogą również różnić się w zależności od wymagań każdej klasy, którą bierzesz. Na przykład, klasa statystyk może wymagać bardziej intensywnych prób i zapamiętywania problemów i formuł, podczas gdy kurs psychologii społecznej może wymagać więcej lektury i dyskusji grupowej.
Kolejną ważną częścią analizy nawyków związanych z nauką jest uczenie się więcej o swoim unikalnym stylu uczenia się . Twój styl uczenia się może pomóc Ci odkryć, które metody pomogą Ci lepiej się uczyć. Na przykład, jeśli uczysz się najlepiej, słuchając informacji, rozważ pobieranie i słuchanie podcastów psychologicznych . Jeśli uczysz się najlepiej, widząc i czytając informacje, zapoznaj się z lekturami kursu, notatkami i poradnikami z psychologii.
4. Wykonaj wymagane odczyty wcześnie
Instruktorzy uniwersyteccy zwykle instruują uczniów, aby przeczytali przypisane rozdziały przed przyjściem na zajęcia. Niestety, studenci często czekają do końca danego tygodnia na czytanie, lub, co gorsza, próbują przeczytać cały materiał na kilka dni przed egzaminem.
Uzyskaj maksimum korzyści z wykładów i dyskusji, zawsze idąc na przygotowaną lekcję.
Przeczytaj przeczytane rozdziały przed uczęszczaniem na zajęcia, aby wprowadzić pojęcia. Podczas zajęć zadawaj pytania o materiał w lekturze, który nie był do końca jasny. Weź udział w dyskusjach, aby poszerzyć zrozumienie tematu i rozwinąć bogatsze powiązania z informacjami.
5. Dowiedz się, jak pisać dokumenty z psychologii
Umiejętność dobrego pisania i skutecznej komunikacji jest ważna dla powodzenia na zajęciach z psychologii. Od raportów laboratoryjnych po artykuły krytyczne , będziesz musiał planować, badać i pisać na różne tematy. Wiele rodzajów artykułów psychologicznych ma określony format, więc poznanie tych informacji teraz może ułatwić pisanie dokumentów.
Pisanie artykułów na kursy psychologii jest bardzo podobne do pisania artykułów z innych przedmiotów. Podobnie jak inne rodzaje pism, twoje dokumenty psychologiczne powinny być dobrze zorganizowane i wyraźnie przekazać twoją wiadomość czytelnikom. Zacznij od znalezienia interesującego tematu dla swojego artykułu z dziedziny psychologii, a następnie poświęć trochę czasu na zbadanie tematu za pomocą czasopism psychologicznych znajdujących się w bibliotece uniwersyteckiej. Podczas pisania papieru, upewnij się, że używasz odpowiedniego formatu APA .