I jak poczuć się lepiej
Jeśli przez jakiś czas używasz heroiny, czy to w regularnych odstępach czasu, w uzależnieniu , czy możesz stać się zależnym , możesz chcieć wiedzieć, czego się spodziewać, jeśli przestaniesz zażywać heroinę i zaczniesz odczuwać objawy odstawienia heroiny.
Jeśli uzależniłeś się od heroiny, po zakończeniu leczenia prawdopodobnie wystąpią objawy odstawienia, ale wycofanie może również nastąpić po intensywnym stosowaniu.
Początkowa porcja odstawienia heroiny może różnić się czasem i intensywnością, i chociaż zwykle objawy odstawienia zaczną się od 6 do 12 godzin po ostatniej dawce, osiągając maksimum w ciągu 1 do 3 dni, stopniowo zmniejszając się w ciągu 5 do 7 dni. Jednak niektórzy użytkownicy doświadczają tygodniowych lub miesięcznych objawów odstawienia, określanych jako zespół ostrej reakcji po odstawieniu (PAWS).
Doświadczenia każdego z osób wycofujących się z heroiny są różne, ale istnieją pewne wspólne cechy, które zostały tutaj opisane.
Pomyśl o tym, jak zdobyć wysoką stawkę za heroinę, jako zaciągając pożyczkę - dostajesz awans na kilka dobrych uczuć, kiedy jesteś wysoki, ale potem obarczony jesteś długiem tych samych uczuć w trakcie wycofywania się. Nazywa się to efektem odbicia i jest częścią sposobu utrzymywania homeostazy w organizmie . Kiedy już spłacisz "dług", możesz znowu czuć się dobrze naturalnie.
Heroin Cravings
Większość ludzi, którzy wycofują się z heroiny, odczuwa silną potrzebę wzięcia większej ilości heroiny.
Jest to znane jako odczuwanie apetytu , a zachcianki są powszechne wśród osób wycofujących się z wielu uzależniających substancji. Część głodu napędzana jest chęcią zredukowania objawów odstawienia heroiny, a częścią tego jest chęć ponownego doświadczenia przyjemności z heroiny.
Zmiany nastroju
Uczucie przygnębienia, lęku lub drażliwości, znane również jako mający dysforyczny nastrój, jest normalną częścią odstawienia heroiny i jest zadłużeniem za euforię, której doświadczyłeś podczas heroiny.
Nawet bez traumatycznej przeszłości, te zmiany nastroju byłyby spodziewane, ale wiele osób, które używają heroiny, kontaktuje się z długo tłumionymi uczuciami związanymi z przeszłymi nadużyciami, kiedy wychodzą z narkotyku. Jest to jeden z powodów, dla których ważne jest, aby mieć emocjonalne wsparcie, podczas gdy ty przechodzisz przez wycofanie. Chociaż te uczucia są często intensywne podczas odstawiania heroiny, stają się mniej intensywne po zakończeniu fazy wycofania. Jeśli wycofujesz się w placówce terapeutycznej, skorzystaj z oferowanego wsparcia i spróbuj uzyskać wsparcie zorganizowane w społeczności po zakończeniu pobytu. Jeśli uczucia depresji lub dystresu nie mijają, powinieneś skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania odpowiedniego leczenia.
Bóle
Część pracy heroiny polega na blokowaniu ścieżek bólu w ciele. Kiedy wycofujesz się z heroiny, pojawia się efekt odbicia i czujesz się obolały, szczególnie na plecach i nogach, i czujesz się bardziej wrażliwy na ból.
Nadmierne płyny ustrojowe
Kiedy przechodzisz przez wycofanie heroiny, możesz doświadczyć nadprodukcji płynów ustrojowych, takich jak pot, łzy i katar. Możesz również zauważyć, że włosy stoją na końcu. Podobnie jak w przypadku innych fizycznych symptomów odstawienia, jest to część twojego ciała, która zapewnia równowagę.
Biegunka i ból brzucha
Normalną reakcją organizmu na odstawienie heroiny jest biegunka lub luźne, wodniste i częste wypróżnienia. Towarzyszyć temu może ból brzucha spowodowany skurczami w układzie trawiennym. Dyskomfort związany z biegunką i bólem brzucha oraz obawy przed "wypadkami" utrudniają codzienną rutynę.
Nudności i wymioty
Chociaż objawy te są niepokojące, nudności i wymioty są normalnymi aspektami odstawienia heroiny. Nosi się, sprawia, że czujesz się bardzo nieswojo, pozbawia cię jedzenia i trzyma blisko łazienki.
Gorączka
Gorączka to podwyższona temperatura ciała. Temperatura ciała waha się od jednej osoby do drugiej, a także czynniki takie jak pora dnia i cykl menstruacyjny, ale ogólnie, temperatura od 99 do 99,5 F (37,2 - 37,5 C) jest uważana za gorączkę u dorosłych. Gorączka jest sposobem, w jaki twoje ciało walczy z chorobami lub infekcjami, ale kiedy przechodzisz przez odstawienie heroiny, gorączka nie służy celowi w zwalczaniu infekcji, więc jest mało prawdopodobne, aby zaszkodziła ona podejmując kroki, aby ją kontrolować.
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli temperatura przekracza 103 ° F (40 ° C) i nie ustępuje po leczeniu lub jeśli masz poważną chorobę, na przykład chorobę serca, anemię sierpowatą, cukrzycę, HIV lub mukowiscydozę lub jeśli masz napad.
Problemy z niespokojnością i spaniem
Ludzie przechodzący przez wycofanie heroiny często doświadczają niepokoju, który w połączeniu z lękiem i bezsennością może wywołać uczucie niepokoju. Wycofanie heroiny często powoduje problemy ze snem, szczególnie bezsenność (trudności z zasypianiem lub zasypianiem). Ziewanie jest również powszechne.
Pomoc medyczna
Podczas gdy wielu ludzi otrzymuje odpowiednią pomoc medyczną podczas odstawiania heroiny, niektórzy nie, z różnych powodów. Jednym z powodów jest to, że mogą nie wierzyć, że cokolwiek może pomóc im poczuć się lepiej, niż więcej heroiny lub opiatów. Jednak można przepisać leki, które pomogą zmniejszyć dyskomfort związany z objawami odstawienia heroiny, więc jeśli to możliwe, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem przed rozpoczęciem lub po rozpoczęciu procesu odstawienia.
Chociaż odnotowano, że akupunktura czasami przynosi korzyść osobom, które wycofują się z metadonu, potrzeba więcej badań, aby ostatecznie zalecić to jako leczenie.
Źródła:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych wydanie piąte (DSM 5). Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. 2013.
Justice Institute of British Columbia. Program świadectwa użycia / niewłaściwego użycia. Victoria, BC. 2001.
> Lin, Shih-Ku, Pan, Chun-Hung i Chen, Chia-Hui. Podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie dekstrometorfanu w połączeniu z klonidyną w leczeniu wycofania heroiny. Journal of Clinical Psychopharmacology 34 (4): 508-512. 2014.
Wesson, MD, D. Detoksykacja od alkoholu i innych narkotyków. Protokół udoskonalenia leczenia (TIP) Seria 19. Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA, Rockville MD. 1995.
> Zhang, Y., Xu, W., Song, X., Zhang, Y. i Chen, L. Akupunktura z metadonem dla zespołu odstawienia heroiny: Metaanaliza randomizowanych kontrolowanych prób. Journal of Akupuncture and Tuina Science , 14: 55-63. 2016.