Wszystkie uzależnienia, czy to od substancji, czy od zachowań , wiążą się zarówno z procesami fizycznymi, jak i psychicznymi. Doświadczenie uzależnienia od każdej osoby jest nieco inne, ale zazwyczaj obejmuje grupę niektórych z poniższych oznak i symptomów uzależnienia.
Objawy vs. Znaki
Objawy mogą być odczuwane tylko przez osobę uzależnioną, podczas gdy znaki mogą być obserwowane przez inne osoby.
Nigdy nie wiesz, co ktoś inny doświadcza, chyba że ci mówią, więc jeśli obawiasz się, że ktoś inny może mieć nałóg, poszukaj objawów, jak również objawów.
Znaki i objawy uzależnienia
Możesz zobaczyć niektóre z tych objawów, ale nie inne osoby uzależnione, ale nadal możesz być uzależniony, nawet jeśli nie masz wszystkich objawów. Są to oznaki, które występują na wielu, ale niekoniecznie na wszystkich, uzależnieniach. Niektóre z typowych objawów uzależnienia to:
- Skryty
- Kłamstwo
- Kradzież
- Finansowo nieprzewidywalny, być może mający duże ilości gotówki, ale w ogóle nie ma pieniędzy
- Zmiany w grupach społecznych, nowi i niecodzienni znajomi, dziwne rozmowy telefoniczne
- Powtarzające się niewyjaśnione wyjazdy, często z poczuciem pilności
- Akcesoria związane z narkotykami, takie jak nietypowe fajki, bibułki papierosowe, małe wagi, itp.
- "Stashes" narkotyków, często w małych plastikowych, papierowych lub foliowych opakowaniach
- Tolerancja , czyli potrzeba coraz bardziej angażować się w zachowania uzależniające, aby uzyskać pożądany efekt
- Wycofanie następuje, gdy dana osoba nie przyjmuje substancji lub nie angażuje się w nią, i odczuwa nieprzyjemne objawy, które często są przeciwieństwem skutków uzależniającego zachowania
- Trudności w zmniejszaniu lub kontrolowaniu uzależniającego zachowania
- Działania społeczne, zawodowe lub rekreacyjne koncentrują się bardziej na uzależnieniu, a ważne role społeczne i zawodowe są zagrożone
- Osoba zaabsorbowana uzależnieniem, spędzająca dużo czasu na planowaniu, angażowaniu i wychodzeniu z uzależnienia
- Ekstremalne zmiany nastroju - radosne, smutne, podekscytowane, lękowe itp
- Spanie o wiele bardziej lub mniej niż zwykle lub o różnych porach dnia i nocy
- Zmiany w energii - nieoczekiwanie i ekstremalnie zmęczony lub energiczny
- Utrata masy ciała lub przyrost masy ciała
- Nieoczekiwany i uporczywy kaszel lub sniffle
- Wydaje się, że nie czuje się dobrze w określonym czasie i lepiej w innych czasach
- Źrenice oczu wydają się mniejsze lub większe niż zwykle
Użyj Przestroga
Większość objawów uzależnienia może mieć również inne wyjaśnienia. Na przykład ktoś może być skryty, ponieważ planuje urodzinową niespodziankę dla przyjaciela. Ludzie mogą mieć zmiany energii z wielu powodów, związanych ze zdrowiem i nie tylko. Mogą nawiązywać nowe przyjaźnie i kończyć stare z wielu powodów innych niż nałogi.
Bądź ostrożny, jeśli chodzi o wyciąganie wniosków. Jeśli nie znalazłeś narkotyków lub akcesoriów związanych z narkotykami lub nie masz innych oczywistych dowodów na uzależnienie, prawdopodobnie istnieje inne wytłumaczenie.
Nie bądź jednak naiwny, jeśli znalazłeś narkotyki lub akcesoria związane z narkotykami, ponieważ może to spowodować problemy prawne, jeśli nie zajmiesz się tą sytuacją.
Większość objawów uzależnienia przypomina normalne zachowanie nastolatków. Niestety nastolatki są jedną z grup najbardziej narażonych na uzależnienia. Rodzice, którzy są zaniepokojeni swoim nastoletnim dzieckiem powinni być bardzo ostrożni przy omawianiu uzależnienia z nastolatkiem.
Rodzaje i oznaki innych uzależnień
Poniższe linki podadzą więcej szczegółów na temat oznak i symptomów określonych uzależnień.
Uzależnienia od substancji
Najczęstsze uzależnienia od substancji obejmują:
- Alkohol - na przykład wino, piwo lub alkohol
- Amfetamina lub podobnie działające sympatykomimetyki - na przykład szybkość lub metamfetamina
- Benzodiazepiny - na przykład Xanax, Valium lub Klonopin
- Kofeina - na przykład kawa, herbata lub napoje dla sportowców
- Konopie indyjskie - na przykład marihuana , trawa lub hash
- Kokaina - na przykład koks lub crack
- Halucynogeny - na przykład kwas lub ekstazy
- Inhalanty - na przykład poppersy lub aerozole
- Nikotyna - na przykład papierosy , cygara lub plastry nikotynowe
- Opioidy - na przykład heroina , morfina lub środki przeciwbólowe
- Fencyklidyna (PCP) lub podobnie działające środki - na przykład pył anioła lub ketamina
- Środki uspokajające, nałogowe lub anksjolityki - na przykład tabletki nasenne lub nasenne
Nałogi behawioralne
Najczęstsze nałogi behawioralne obejmują:
- Komputer - na przykład internet , gry wideo , serwisy społecznościowe, cyberseksu lub hazard online
- Jedzenie - na przykład przejadanie się , objadanie się lub oczyszczenie
- Ćwiczenia - na przykład utrata masy ciała lub uprawianie sportu
- Hazard - na przykład VLT, kasyna lub automaty do gry
- Gry - na przykład gry komputerowe
- Seks - na przykład pornografia, cyberseksu lub wielu partnerów
- Zakupy - na przykład wydawanie lub kradzież
- Praca - na przykład przepracowanie, pieniądze lub władza
Źródła:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. "Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych" (4. wydanie - korekta tekstów), Waszyngton, Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. 1994.
Marks, Isaac. "Behawioralne (niechemiczne) uzależnienia." British Journal of Addiction 1990 85: 1389-1394. 24 lipca 2008.
Orford, Jim. "Nadmierne apetyty: Psychologiczny obraz uzależnień" (wydanie 2). Wiley, Chicester. 2001.
Odpowiedzialna Rada ds. Hazardu. "Znaki ostrzegawcze: Znaki Ktoś, kogo znasz, może mieć problem z hazardem." 24 lipca 2008.
Społeczeństwo na rzecz postępu w zdrowiu seksualnym. "Uzależnienie seksualne", 28 marca 2014 r.