BDSM, skrót od "bondage, disciplina / dominance, submission i sadomasochism" jest często źle rozumiany przez opinię publiczną. Jednym z najczęstszych nieporozumień jest to, że BDSM jest niebezpieczny, lekkomyślny i obraźliwy. Jednakże, gdy praktykowane prawidłowo, BDSM różni się znacznie od intymnego nadużycia partnera.
1 - Co to jest BDSM?
Przez dziesięciolecia praktykujący BDSM utrzymywali, że supeł jest bezpieczny, satysfakcjonujący i może pozytywnie wpływać zarówno na seksualne pragnienia uczestników, jak i ich dobre samopoczucie. W ciągu ostatnich kilku lat nauka potwierdziła te twierdzenia. Ostatnie badania ujawniły wiele korzyści zdrowotnych BDSM . Naukowcy odkryli, że ci, którzy angażują się w działania BDSM mają lepsze zdrowie psychiczne, więcej satysfakcji w swoich związkach i mniejszy stres niż ich odpowiedniki z wanilią.
Osoby niezaznajomione z BDSM były zaskoczone nowym badaniem z Northern Illinois University, które ujawniło, że osoby zaangażowane w BDSM są bardziej nastawione na zgodę, jeśli chodzi o akty seksualne i rzadziej dostosowują się do zachowań związanych z kulturą gwałtu. Praktycy BDSM wykazywali "znacznie niższy poziom dobroczynnego seksizmu, akceptacji mitu gwałtu i obwiniania ofiar". Innymi słowy, szanują granice swoich partnerów i rzadziej przekraczają granice bezpieczeństwa osobistego.
Chociaż badania pokazują, że BDSM ma wyraźnie pozytywne skutki, wielu, którzy patrzą na te ekstremalne zachowania z zewnątrz, postrzega ten rodzaj seksualnego zachowania jako nadużycie, chaotyczność i brak kontroli. Nadużycie nigdy nie powinno być częścią dynamiki BDSM, ale jak możemy odróżnić?
2 - Zgoda odróżnia BDSM od nadużyć
Zgoda jest kamieniem węgielnym całej działalności BDSM i jest jednym z głównych czynników odróżniających ją od nadużyć. Mówiąc prościej, BDSM jest konsensualny. Nadużycie nie jest .
Przed każdą "sceną BDSM" uczestnicy wyrażają i negocjują swoje upodobania, pragnienia i ograniczenia, co oznacza, że wszyscy zaangażowani w uzgodniony akt seksu wyznaczają konkretne cele określające to, co chcą wydostać się z sesji - zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Dyskutują również o tym, co określa się mianem "twardych i miękkich limitów". Twarde granice to rzeczy, w które nigdy byś się nie angażował, podczas gdy miękkie granice są rzeczami, z którymi możesz eksperymentować, jeśli i kiedy czas będzie prawidłowy. Granie z granicami miękkich ograniczeń wymaga głębszej negocjacji przed rozpoczęciem sesji.
Negocjacje przed sceną mogą przybierać różne formy. Czasami uczestnicy wypisują umowę szczegółowo określającą, co jest dozwolone i zabronione. Inni używają prostej listy kontrolnej działań. Następnie omawiają każdy przedmiot indywidualnie, wskazując, które jest pożądanie lub limit. Inni po prostu mają dogłębną rozmowę o swoich granicach.
3 - BDSM jest bezpieczny, rozsądny i zgodny
Osoby zaangażowane w BDSM często używają sformułowania "bezpieczny, rozsądny i konsensualny", aby opisać swój typ gry seksualnej. Każda gra zdefiniowana jako "załamanie", ale nie zawiera uzgodnionych bezpiecznych, zdrowych i zgodnych elementów, może równie dobrze stanowić nadużycie.
Bezpieczne oznacza, że uczestnicy podjęli środki ostrożności w celu zminimalizowania ryzyka. Oznacza to również, że uczestnicy dysponują wiedzą na temat stosowanych technik i narzędzi, które mogą wyeliminować zarówno niechciany lęk, jak i niebezpieczne zachowania.
Sane wskazuje, że osoby zaangażowane znajdują się w stanie, który pozwala im oddzielić fantazję od rzeczywistości. To także oznacza trzeźwość; zmysły i zachowania nie są osłabiane przez wpływ środków odurzających. Wreszcie, oznacza to powstrzymanie się od narzucania nierealistycznych oczekiwań na partnera.
Zgoda oznacza, że wszystkie strony omówiły i uzgodniły granice. Równie ważna jest zgoda, która musi być zgodna. Innymi słowy, jeśli dana osoba chce zmienić zdanie na temat jakiejkolwiek aktywności podczas gry, może renegocjować w dowolnym momencie.
4 - Komunikacja jest kluczowa
Jasna komunikacja jest niezbędna do ćwiczenia zdrowego BDSM. Zabezpieczenia są standardową taryfą w tego typu grach i ważnym elementem odróżniającym BDSM od nadużyć. Hasło bezpieczeństwa jest słowem lub frazą, które sygnalizują, że jeden z graczy chce zrobić sobie przerwę lub całkowicie się zatrzymać. Przykładem elementu bezpieczeństwa może być "czerwony", "banan" - lub jakakolwiek inna rzecz, której normalnie nie powiedziałbyś podczas seksu lub w kontekście sceny. Dodatkowo, jeśli Ulegający jest zakneblowany lub słuch U dominanta jest uszkodzony, można zamiast tego używać bezpiecznych sygnałów. Może to być gest lub coś, co Podejrzany trzyma w ręku i upuszcza, sygnalizując chęć przerwania sceny.
5 - Ważne różnice między nadużyciem a BDSM
Perwersyjna gra może obejmować takie rzeczy jak kara, upokorzenie, a nawet łzy. To może wydawać się nadużyciem dla outsidera, co sprawia, że zrozumiałe jest, że trudno jest odróżnić te dwie rzeczy. Jednak w porównaniu z BDSM widać wyraźne różnice.
- Nadużywane epizody są poza kontrolą. W zdrowym BDSM, Dominant nigdy nie działa spontanicznie z gniewu. Sceny są zaplanowane z ostrożnością, myślą i zgodnie z interesem Podejścia.
- Nadużywane sytuacje zwykle kończą się negatywnymi emocjami. Scena BDSM została zaprojektowana tak, aby uczestnicy czuli się dobrze i byli zadowoleni, kiedy to się skończy. Obowiązkiem dominanta jest zapewnienie opieki po zakończeniu sesji, aby upewnić się, że Podejrzany czuje się szczęśliwy, bezpieczny i bezpieczny. Przeciwnie, zarówno cel, jak i oprawca czują się smutni, rozgniewani lub zawstydzeni w związku z obraźliwym epizodem.
Nadużącym sytuacjom często towarzyszy nadużywanie substancji psychoaktywnych lub upośledzenie emocjonalne. W zdrowym BDSM gracze starają się minimalizować wszystko, co może wpłynąć na ich osąd podczas gry - w tym używanie narkotyków lub alkoholu.
6 - Nadużycie w BDSM
Chociaż ostatnie badania wykazały, że osoby zaangażowane w BDSM rzadziej tolerują określone rodzaje nadużyć, może się zdarzyć. Obraźliwe czerwone flagi w relacji lub scenie BDSM są bardzo podobne do tych znalezionych w innych typach relacji. Niektóre zachowania ostrzegawcze obejmują:
- ignorując granice seksualne
- nieuczestniczące / nieuczestniczone werbalne lub fizyczne znęcanie się
- kontrolowanie zachowania, w tym nadmiernej zazdrości
- nieprzewidywalne, ekstremalne wahania nastroju
- nadużywanie substancji
- wykorzystanie ultimatum i strach kontrolowania ofiary
- odizolowanie ofiary od rodziny i przyjaciół
- historia nadużyć z bliskimi kontaktami
Jeśli rozpoznasz te lub inne oznaki przemocy w swoich własnych spotkaniach BDSM, skorzystaj z pomocy z zewnątrz. Jeśli nadużycie wystąpi podczas publicznego zdarzenia BDSM, odszukaj monitor Wyznaczony lub Lochy (DM). Aby grać prywatnie z nowym partnerem, zawsze nawiązuj bezpieczne połączenie z przyjacielem. Nie jest też czymś niezwykłym, że osoby aktywnie zaangażowane w społeczność BDSM proszą o referencje od poprzednich partnerów.
Jeśli w związku z trwającą relacją BDSM dochodzi do nadużyć, możesz poprosić o pomoc terapeuty, infolinię wsparcia nadużyć lub usługę. Jeśli znajdziesz się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, skontaktuj się z policją.
Sunny Megatron jest gospodarzem i producentem wykonawczym filmu Sex with Sunny Megatron w programie Showtime. Jest również praktykiem BDSM w stylu życia, uznaną na całym świecie seksualnością i pedagogiem, a także autorką relacji seksualnych.