Skrawanie i zachowania samozachowawcze

Pomóż swojej nastoletniej osobie Zaprzestać cięcia i nauczyć się zdrowszych mechanizmów radzenia sobie ze stresem

Cięcie jest rodzajem samookaleczenia, w którym nastolatki umyślnie przecinają lub drapią nożami, żyletkami lub innymi ostrymi przedmiotami, ale nie z zamiarem popełnienia samobójstwa.

Inne zachowania samouszkodzeń mogą obejmować headbanging, branding lub pieczenie skóry, przedawkowanie leków i uduszenie.

Te zachowania są częstsze niż mogłoby się wydawać i dotyczą nawet 16 procent nastolatków i młodych dorosłych.

Dlaczego Teens Cut sobie

Rodzice i pediatrzy często mają trudności ze zrozumieniem, dlaczego nastolatki mogą ciąć lub robić inne rzeczy, aby zaszkodzić sobie. Nic dziwnego, że cięcie jest złożonym problemem behawioralnym i często wiąże się z różnymi zaburzeniami psychicznymi, w tym depresją, lękiem i zaburzeniami jedzenia. Nastolatki, które się skaleczyły, częściej mają przyjaciół, którzy się skaleczyli, niską samoocenę, historię nadużyć i / lub myśli o popełnieniu samobójstwa.

Chociaż czasami postrzega się je jako zachowanie zwracające uwagę, cięcie jest sposobem, w którym dzieci mogą uwolnić napięcie, złagodzić uczucie smutku lub gniewu lub odwrócić uwagę od swoich problemów. Oczywiście, każda ulga jest tylko tymczasowa.

Podczas gdy niektóre nastolatki, które obcięły mogą mieć przyjaciela, który wycina lub może czytać o tym lub widzieli to w telewizji, większość dzieci, które zaczynają cięcie, mówi, że nie były pod wpływem nikogo lub czegokolwiek innego i wpadły na pomysł sam.

Znaki cięcia

Rozcięcie jest najczęstsze u nastolatków i młodych dorosłych, szczególnie wśród nastolatków, i często rozpoczyna się około 14 lub 15 roku życia we wczesnych latach licealnych.

Nastolatki, które się skaleczyły, są zwykle opisywane jako impulsywne. Niektóre z nich są również opisywane jako osoby, które osiągają wyższe wyniki.

Jeśli chodzi o znaki ostrzegawcze i czerwone flagi, twój nastolatek może cięć, jeśli:

Jeśli uważasz, że Twoje dziecko tnie, zapytaj ją o to delikatnie. Jeśli odpowiedź brzmi "tak", ważne jest, aby nie zwariować ani nie reagować zbytnio. Nie chcesz sprawić, żeby poczuła się źle. Pamiętaj, że cięcie jest często symptomem większego problemu, a Ty, jako rodzic, możesz pomóc dziecku zrozumieć przyczynę, szukając profesjonalnej pomocy (więcej na ten temat poniżej).

Zabiegi cięcia

Bardzo ważne jest, aby od razu uzyskać pomoc dla swojego nastolatka, jeśli jest ona w trakcie cięcia, zarówno w celu pomocy w leczeniu wszelkich problemów psychicznych, takich jak depresja czy lęk, a także w zapobieganiu zranieniu z powodu złego nawyku. Im dłużej nastolatek się tnie, tym trudniej jest złamać nałóg.

A cięcie może prowadzić do kolejnych problemów w późniejszym życiu.

W rzeczywistości program leczenia SAFE Alternatives (Self Abuse Finally Ends) opisuje cięcie jako "ostatecznie niebezpieczną i daremną strategię radzenia sobie, która koliduje z intymnością, produktywnością i szczęściem".

Są to niektóre formy leczenia, które mogą pomóc nastolatce rzucić cięcie i nauczyć się zdrowszych strategii radzenia sobie.

Leczenie przy cięciu najprawdopodobniej skupi się na pomaganiu nastolatkom w rozwijaniu zdrowszych mechanizmów radzenia sobie z sytuacjami, w obliczu uczuć złości, stresu lub smutku. Pomoże to również zwiększyć samoocenę nastolatka, pomoże w radzeniu sobie z problemami psychicznymi i pomoże upewnić się, że nastolatek nie myśli o samobójstwie .

Źródła:

Amerykańska Akademia Psychiatrii Dzieci i Młodzieży. Fakty dla rodzin. Samo-obrażenia u młodzieży.

Nieszkodliwe samookaleczenie u młodzieży: badanie populacyjne. Nixon MK - CMAJ - 29-JAN-2008; 178 (3): 306-12