Jest to nadużycie
Ciche leczenie nie działa. I to jest wredne. Ta forma emocjonalnego i słownego nadużycia jako taktyki manipulacji jest również nieskuteczna i rani twoje małżeństwo. Poza pozostawieniem ważnych kwestii w małżeństwie nierozwiązanym, ciche traktowanie może sprawić, że współmałżonek poczuje się bezwartościowy, niekochany, zraniony, zdezorientowany, sfrustrowany, zły i nieważny.
Kiedy dąsasz się, dąsasz się i nie chcesz rozmawiać o problemie, akceptujesz przeprosiny lub podejmujesz decyzję, nie tylko zamykasz swoją małżonkę, jesteś okrutny.
Jak mówienie "nie obchodzi mnie" ani "cokolwiek" lub przewracanie oczami lub smirowanie, używanie cichego leczenia to policjant.
Jak zareagować na ciche leczenie
- Jeśli twój współmałżonek zaprzeczy, dając ci ciche traktowanie, mówiąc, że jest to tylko okres odstąpienia od umowy lub pragnienie samotności lub odrobiny czasu, wskaż głosem pełnym szacunku, że nie jesteś czytelnikiem umysłu i że potrzebujesz przestrzeni wyrażone przed okresem milczenia i że powinien istnieć limit czasu na to, aby czas się ochłodził lub abyście mogli wspólnie działać.
- Niektórzy eksperci zalecają nie uznawanie trybu ciszy lub zimnego ramienia i sugerują, aby pozostawić swojego małżonka w spokoju.
- Nie odpowiadaj zagrożeniami.
- Rozpoznaj taktykę nie mówienia do ciebie to taktyka kontrolna lub sposób uniknięcia konieczności przyznania się do popełnienia błędu. Przestań wymyślać sposoby, by skłonić partnera do rozmowy z tobą.
- Odchodzić. Zrób coś fajnego lub interesującego, co chcesz zrobić. Ale jeśli twój małżonek mówi do ciebie, odpowiedz łagodnym, uprzejmym głosem.
Co inni mają do powiedzenia na temat cichego leczenia
Kipling D. Williams: "Badanie ponad 2000 Amerykanów przeprowadzone przez Faulkner i wsp. (1997) wykazało, że 67% przyznało się do stosowania cichego leczenia , celowo nie rozmawiając z osobą w ich obecności lub z ukochaną osobą. nieco wyższy (75%) dla tych, którzy wskazali, że byli celem milczącego traktowania przez ukochaną osobę ... Odkryli, że ciche traktowanie było tak samo prawdopodobne, że będą używane przez mężczyzn jak kobiety, i że zostało użyte częściej kończą zachowania partnera niż je wywołują. "
Źródło: Kipling D. Williams PhD. Ostracism: The Power of Silence. 2002. pgs. 9-10.
Gregory L. Jantz, Ann McMurray: "Milczenie, utrata relacji słownych, ma na celu wyładowanie emocjonalne na drugiej osobie, która często stara się przywrócić komunikację z osobą stosującą przemoc. jest dokładnie tym, czego szuka prześladowca, a także sposobem na wyładowanie gniewu na drugą osobę, nie wyrażając słownego gniewu, "unikając" okazywania gniewu, sprawca ma wrażenie, że ofiara jest jedyna osoba winna, że cokolwiek złego jest postrzegane przez sprawcę przemocy, jeśli ofiara reaguje na milczące traktowanie gniewem, sprawca jest podwójnie usprawiedliwiony ".
Źródło: dr Gregory L. Jantz, Ann McMurray. Leczyć blizny nadużyć emocjonalnych. 2009. pg. 78.
Walter B. Roberts: "Milczące terapie są używane do kontrolowania sytuacji przez brak reakcji, gdy nie robią nic, inni muszą wykonać całą pracę Moc mocy milczących zabiegów opiera się na ich zdolnościach, by zawsze mieć rację ... Utrzymują pozycję wyższości, nie posiadając części planu - jeśli pozwolimy im uciec z tym ... Sztuczka polega zawsze na zaangażowaniu Cichych Traktowań, a może nawet dostarczeniu trochę pozytywnej prowokacji, aby skłonić ich do udzielenia odpowiedzi. , jako metoda zwiększenia ich uczestnictwa. "
Źródło: Walter B. Roberts Jr. Praca z rodzicami prześladowanych i ofiar. 2008. pg. 75.
Sharon Anthony Bower, Gordon H. Bower: "Najlepszym sposobem na przeciwdziałanie cichej terapii jest dochodzenie swoich praw i proszenie o partnera mówiącego".
Źródło: Sharon Anthony Bower, Gordon H. Bower. Twierdzenie o sobie: praktyczny przewodnik po pozytywnych zmianach. 1991. pg. 121.