Jak poczuć się lepiej
Wycofanie Meth to naturalny, ale niewygodny proces, który pojawia się natychmiast po tym, jak ktoś zaprzestanie przyjmowania leku, metamfetaminy lub metamfetaminy. Obejmuje przewidywalny zestaw objawów, które stopniowo zanikają, gdy organizm dostosowuje się do leku, który nie jest już obecny. Wycofanie obejmuje objawy fizyczne i psychiczne; podczas gdy objawy fizyczne ustępują, objawy psychiczne mogą trwać długo.
Jak długo trwa Wycofanie
Badania pokazują, że wycofanie meta składa się z dwóch faz. Pierwsza faza jest najbardziej intensywna w ciągu pierwszych 24 godzin po ostatnim użyciu meta i stopniowo staje się mniej intensywna w ciągu około dwóch tygodni. Druga faza jest mniej intensywna i trwa około dwóch do trzech tygodni. Czasami użytkownicy narkotyków odczuwają objawy odstawienia od miesięcy, znane jako zespół ostrego wycofania (PAWS).
Jak źle się czuje
Nasilenie wycofania mety zależeć będzie od wielu różnych czynników, takich jak długość i ilość używanego metamfetaminy oraz zależność od rodzaju narkotyku: im dłużej używasz i tym jesteś bardziej zależny , im gorsze jest wycofanie. Indywidualne czynniki, takie jak twój wiek, również będą miały wpływ na nasilenie objawów: im jesteś starszy, tym gorsze jest odstawienie meta. Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne przed i podczas używania metanu , jakość używanego przez Ciebie meta, twoja historia używania innych narkotyków - w tym alkohol - i powód, dla którego używasz metanu i innych narkotyków, może mieć również wpływ .
Objawy
Każdy ma doświadczenie w wycofywaniu się z narkotyków, ale są pewne wspólne cechy, opisane poniżej. Jeśli objawy nasilają się, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem i poinformować go o wycofaniu się z leczenia.
Niepokój
Lęk występuje bardzo często u osób, które przechodzą przez abstynencję, a badania pokazują, że odsetek zaburzeń lękowych u osób stosujących metamfetaminę szacuje się na 30%.
Ćwiczenia i leki mogą pomóc w lęku, chociaż potrzebne są dalsze badania, aby to potwierdzić. Ludzie, którzy stosują met, często są impulsywni, zanim zaczną przyjmować lek, a wielu z nich zgłosiło wzrost uczucia impulsywności po zakończeniu leczenia.
Bezczynność i senność
Być może byłeś nadpobudliwy i czułeś się, jakbyś nie potrzebował snu, gdy byłeś na metodzie; podczas wycofywania się z narkotyków prawdopodobnie poczujesz coś przeciwnego. Szczególnie w ciągu pierwszego tygodnia odstawienia możesz czuć się bardzo nieaktywnym, zmęczonym i śpiącym. Zwykle szczyt osiąga około piątego dnia odstawienia, kiedy ludzie śpią średnio 11 godzin dziennie; zjawisko znane jako hypersomnia. Możesz również doświadczyć żywych snów, ale zwykle ustępują one w ciągu pierwszego tygodnia.
Meth Cravings
Większość ludzi, którzy wycofują się z met, doświadcza silnej chęci do wzięcia więcej; odczuwają apetyt , który jest powszechny wśród osób wycofujących się z wielu uzależniających substancji. Chociaż te pragnienia zaczynają się dość intensywnie, częstotliwość i intensywność pragnień ustępują w ciągu najbliższych dwóch do pięciu tygodni, a najlepszą rzeczą, jaką można zrobić, to je wyrzucić.
Chrupki węglowodanów
Kiedy byłeś na metodzie, prawdopodobnie nie miałeś zbyt dużego apetytu na jedzenie.
To się zmienia, gdy doświadczasz wycofania się z narkotyków, podczas którego prawdopodobnie będziesz mieć silne pragnienie jedzenia węglowodanów - słodyczy lub skrobi - szczególnie na początku wycofywania i zwykle trwającego do drugiego i trzeciego tygodnia. Chociaż spożywanie pokarmów bogatych w węglowodany prawdopodobnie nie będzie cię szkodzić, ważne jest, aby zachować wszystko z umiarem, więc nie jedz więcej niż normalnie (zanim zażyłeś lek) - nie chcesz rozwijać substytutnego uzależnienia od jedzenia .
Depresyjny nastrój
Niski, płaski lub przygnębiony nastrój jest normalny podczas przechodzenia przez metycynę. Około dwóch trzecich osób uzależnionych od narkotyków ustąpi do końca drugiego tygodnia abstynencji od narkotyku.
Dla większości innych zniknie przed końcem trzeciego tygodnia, chociaż depresja może być kontynuowana dla niewielkiej liczby osób odchodzących z metamfetaminy. Jeśli objawy depresji utrzymują się dłużej niż trzy tygodnie, skontaktuj się z lekarzem. Leki mogą być skuteczne w leczeniu tych objawów.
Mniejsza grupa osób doświadcza objawów niepokoju, które również powinny ustąpić. Podobnie jak w przypadku depresji, szukaj pomocy medycznej, jeśli to trwa.
Objawy psychotyczne
Psychoza może być objawem odstawienia mety i polega głównie na halucynacjach : widzeniu, słyszeniu i odczuwaniu rzeczy, których nie ma. Może również zawierać iluzje , w których idee, które wydają się prawdziwe, nie są prawdziwe w rzeczywistości. Objawy te mogą również wystąpić, gdy masz wysoki poziom metanu .
Chociaż może wydawać się to zniechęcającym, najlepszym miejscem do zrobienia, jeśli masz objawy psychozy, jest szpital lub medycznie zarządzane centrum detoksykacji . Chociaż objawy zwykle ustępują po pierwszym tygodniu odstawienia, ludzie mogą napotkać poważne trudności, próbując samodzielnie poradzić sobie z objawami psychozy. Leki mogą być bardzo pomocne, ale musisz być dokładnie monitorowany przez lekarza.
Wskazówka: Jeśli ty lub ktoś inny przechodzący przez metoksykację lub wycofanie doświadcza symptomów psychozy, zadzwoń pod numer 911 i powiedz ratownikowi, że lub oni przechodzą wycofanie mety.
Źródła:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych wydanie piąte (DSM 5). Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. 2013.
> Hellem, TL "Przegląd uzależnienia od metamfetaminy i leczenia odwykowego: Nacisk na efekty lękowe." Journal of Substance Abuse Treatment, 7116-22. 2016. doi: 10.1016 / j.jsat.08.08.011
> Jones H, Dean A, Price K, London E. Zwiększona samodzielna impulsywność u osób stosujących metamfetaminę, utrzymująca abstynencję lekową. American Journal Of Drug and Alcohol Abuse ; 42 (5): 500-506. 2016.
McGregor, C., Srisurapanont, M., Jittiwutikarn, J., Laobhripatr, S., Wongtan, T. & White, J. "Charakter, przebieg czasowy i nasilenie odstawienia metamfetaminy". Nałóg. 100: 1320-1329. 2005.
Zorick, T., Nestor, L., Miotto, K., Sugar, C., Hellemann, G., Scanlon, G., Rawson, R. i London, E. "Objawy odstawienne u abstynentów uzależnionych od metamfetaminy". Addiction, 105: 1809-1818. 2010.