Doświadczenie po raz pierwszy w odwyku może być przerażające, ale może także pomóc w podniesieniu poziomu trzeźwości. Dowiedz się, jak to jest przejść do programu rehabilitacyjnego .
Bez blokad
Po pierwsze, nie ma żadnych zamków na drzwiach. Możesz odejść w dowolnym momencie. Nawet jeśli zostałeś osądzony przez system wymiaru sprawiedliwości w sprawach karnych, nadal możesz wyjść.
Możesz później zmierzyć się z konsekwencjami, ale możesz odejść.
Powodem, dla którego nie ma zamków, jest to, że żaden program rehabilitacji lub leczenia nie zadziała, chyba że zechcesz. Jeśli zgłosisz się na odwyk, wiedząc, że znowu będziesz pić lub zażywać narkotyki, marnujesz pieniądze i czas. Jeśli zdecydujesz się zostać, napotkasz podobne warunki, niezależnie od wybranego obiektu.
Pierwszy przystanek: Detox
Niektóre ośrodki rehabilitacji mieszkaniowej mają swoje własne programy detoksykacji, ale obecnie więcej ośrodków wymaga od klientów, aby doszli do detoksykacji przed wejściem do swoich zakładów. Innymi słowy, możesz potrzebować stać się czystym i trzeźwym, zanim będziesz mógł wejść na odwyk.
Dzisiejszy trend polega na tym, aby przejść przez proces wycofania z zakładu, który specjalizuje się w radzeniu sobie z objawami odstawienia narkotyków i alkoholu . Zazwyczaj przejście to następuje w krótkiej perspektywie - od pięciu do siedmiu dni - w warunkach szpitalnych, chociaż ramy czasowe mogą się różnić.
Obiekty
Każda placówka rehabilitacji mieszkaniowej różni się pod względem wyposażenia fizycznego. Obejmują one od niemal prymitywnych ustawień obozowych - zwykle dla trudnej młodzieży - do najbardziej luksusowych udogodnień, jakie można sobie wyobrazić, i wszystkiego pomiędzy.
Jak większość innych rzeczy w życiu, dostajesz to, za co płacisz lub na co możesz sobie pozwolić lub swoje ubezpieczenie.
Rodzaj obiektów fizycznych oferowanych przez program ma niewiele wspólnego z tym, jak udany lub skuteczny może być ich program utrzymywania trzeźwości.
Edukacja
Edukacja jest podstawowym elementem wszystkich programów leczenia i rehabilitacji. Może się różnić w zależności od obiektu. Celem tego procesu jest sprawienie, abyś spojrzał na swoje nałóg uczciwie i realistycznie, i zmienił swoje nastawienie do używania narkotyków i alkoholu.
We wczesnych etapach zdrowienia większość alkoholików lub uzależnionych może nadal negować powagę problemu lub ambiwalentnie rzucić nałogu i alkoholu na dobre. Programy leczenia starają się przełamać tę odmowę i ambiwalencję, aby spróbować zmusić cię do zaangażowania się w czysty i trzeźwy styl życia.
Zazwyczaj dowiadujesz się o naturze alkoholizmu , o dynamice uzależnienia , skutkach narkotyków i alkoholu na twoim ciele, a także o konsekwencjach, jeśli nadal go używasz.
Poradnictwo i terapia grupowa
Podczas rehabilitacji zapewne otrzymasz indywidualne doradztwo z wyszkolonym doradcą ds. Uzależnień i będziesz prawdopodobnie codziennie uczestniczyć w spotkaniach terapii grupowej z innymi pracownikami placówki.
Sesje te mają na celu nauczyć Cię umiejętności niezbędnych do życia bez narkotyków i alkoholu.
Nauczysz się rozpoznawać sytuacje, w których najprawdopodobniej będziesz pić lub zażywać narkotyki i jak uniknąć takich okoliczności w przyszłości. Nauczysz się nowych umiejętności radzenia sobie ze stresem.
Sesje grupowe mają na celu nauczyć ciebie wartości szukania wsparcia od innych, którzy przeżywają te same doświadczenia i wyzwania, które ty jesteś. W niektórych placówkach te sesje grupowe mogą być prawdziwymi 12-etapowymi spotkaniami . W innych placówkach mogą być ułatwione przez pracowników.
Spotkania rodzinne
Wiele udanych programów rehabilitacji narkotyków i alkoholu obejmuje członków Twojej rodziny w twoim programie leczenia. Badania wykazały, że włączenie rodziny i przyjaciół w proces edukacyjny znacząco poprawia wyniki rehabilitacji.
Niektóre programy obejmują członków rodziny i przyjaciół podczas całego procesu rehabilitacji, od wstępnej oceny do kontynuacji opieki po leczeniu.
Podczas spotkań rodzinnych członkowie Twojej rodziny poznają dynamikę uzależnień, nauczą się rozpoznawać mocne strony i zasoby, aby zachęcić Cię do powrotu do zdrowia, omówić, w jaki sposób zostały one dotknięte przez nadużywanie substancji i dowiedzieć się, jak one również mogą zacząć leczyć. ich własne rany .
Wiele placówek rehabilitacyjnych wymaga od członków rodziny uczestnictwa w spotkaniach Al-Anon, jeśli chcą oni odwiedzić Cię w trakcie leczenia, aby dowiedzieć się, w jaki sposób mogli ci pomóc i przyczynić się do problemu z ich działaniami i reakcjami na nadużywanie substancji.
Program opieki po śmierci
Typowy program leczenia uzależnień od narkotyków i alkoholu potrwa około 28 dni, czasem dłużej, podczas których pozostajesz w uporządkowanym środowisku, w którym nie są dostępne żadne leki.
Skuteczne programy rehabilitacyjne mają silny plan programu opieki po leczeniu, opracowany z myślą o Twoich indywidualnych potrzebach. Twój doradca prawdopodobnie zna cię dobrze i zaproponuje kolejne kroki w oparciu o to, gdzie jesteś na drodze do zdrowienia.
Twój plan opieki po leczeniu może obejmować intensywne leczenie ambulatoryjne, pobyt w domu na pół drogi, uczestnictwo w 12-etapowych spotkaniach, cotygodniowe kontrole z twoim doradcą i inne sugestie, które pomogą ci uniknąć sytuacji i czynników, które mogą spowodować nawrót .
> Źródła:
> NIDA. Narkotyki, mózgi i zachowania: Nauka uzależnień. Narodowy Instytut ds. Narkomanii, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 1 lipca 2014 r.
> NIDA. Zasady leczenia uzależnień od narkotyków dla osób w sądach karnych - Przewodnik oparty na badaniach. Narodowy Instytut ds. Narkomanii. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 18 kwietnia 2014 r.