Dlaczego ciężcy pijacy decydują się na zmianę picia alkoholu

Co trzeba zrobić, aby się zmienić - i co dzieje się na drodze

Picie ciężkie to nawyk, który może się rozwinąć lub rozwinąć w wyniku wyborów związanych ze stylem życia, takich jak praca, przyjaciele i zajęcia. Jednak większość osób pijących intensywnie decyduje się na rzucenie palenia w pojedynkę lub za pomocą programu leczenia lub samopomocy, takiego jak Anonimowy Alkoholik (AA), oryginalny 12-etapowy program. Dlaczego więc osoby pijące dużo alkoholu decydują się na zmianę picia alkoholu?

Badania przeprowadzone przeze mnie z kolegami z Uniwersytetu w Birmingham w Wielkiej Brytanii wykazały, że ciężkie picie alkoholu nie rozwija się w przewidywalny, liniowy wzór. Zamiast tego wzorce spożywania alkoholu różnią się znacznie w zależności od osoby, a nawet osoby pijące dużo alkoholu zazwyczaj dostosowują spożycie alkoholu w zależności od sytuacji. Co ciekawe, wiele z tych samych problemów, które sprawiają, że ludzie chcą pić więcej, może również sprawić, że będą chcieli mniej pić.

Co sprawia, że ​​Drinkers chcą odciąć się lub przestać?

Co się dzieje po pijanemu Odcinając lub zatrzymując picie?

> Źródła:

> Guiliano, M. "Francuzki nie piją tłuszczu: sekret jedzenia dla przyjemności." Vintage: Nowy Jork. 2007.

> Hartney, E. i in. "Nietraktowani ciężcy pijący: jakościowe i ilościowe badanie zależności i gotowości do zmiany." Badanie i teoria uzależnień, 11: 317-337. 2003.