Jak przekonania religijne mogą się zmienić po traumie
Świat był zszokowany atakami terrorystycznymi z 11 września 2001 roku, a jednym z efektów 11 września były przekonania religijne. Chociaż badania wykazały, że większość osób, które straciły ukochaną osobę w dniu 11 września 2001 r., Nie zmieniło swoich przekonań religijnych, około jedna piąta z nich doświadczyła zmiany wiary.
Czy doświadczyłeś traumatycznego wydarzenia, które wstrząsnęło twoją wiarą?
Czy masz do czynienia z PTSD ? Dowiedz się, jak traumy kształtują nasze przekonania religijne - i jak możesz uzyskać pomoc na twój trwały ból.
W jaki sposób wiara religijna ludzi 11 września
Ataki terrorystyczne z 11 września wywoływały uczucie lęku i wrażliwości, ponieważ wielu Amerykanów miało poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Biorąc pod uwagę traumatyczną naturę wydarzeń z 11 września 2001 r., Nie jest zaskakujące, że to wydarzenie również przetestuje ludzkie przekonania religijne.
Życie wielu ludzi na zawsze zmieniło się w dniu 11 września, kiedy mieli do czynienia z niespodziewaną utratą bliskich.
Grupa naukowców powiązanych z Instytutem Psychiatrycznym w Nowym Jorku, Columbia University i Veterans Administration Boston Healthcare System przeprowadziła ankietę wśród dużej liczby osób, które straciły ukochaną podczas ataków z 11 września. Około jedna czwarta straciła dziecko, krewnego lub współmałżonka, a większość ludzi straciła kogoś w wyniku ich obecności w pobliżu World Trade Center lub na dolnym Manhattanie podczas ataków terrorystycznych.
Główne wnioski z badania można podsumować następująco:
- Większość osób w tym badaniu uważała, że ich religia jest tak samo ważna po atakach terrorystycznych z 11 września, jak przed atakami.
- Około jedna dziesiąta osób twierdzi, że religia stała się ważniejsza po zamachach terrorystycznych z 11 września. Wygląda na to, że niektórzy ludzie mogli polegać na swoich wierzeniach religijnych, próbując zrozumieć sens ataków terrorystycznych lub uzyskać komfort w odpowiedzi na ich utratę.
Kolejna dziesiąta stwierdziła, że religia stała się dla nich mniej ważna po zamachach terrorystycznych z 11 września. Dotyczyło to w szczególności osób, które straciły dziecko podczas ataków. Ci ludzie mogli stracić złudzenie lub mogli zacząć kwestionować aspekty swojej wiary po atakach terrorystycznych.
Ludzie, którzy twierdzili, że ich przekonania religijne są mniej ważne po tym wydarzeniu, częściej doświadczają skomplikowanego żalu, mają poważną depresję i rozwijają PTSD. Z drugiej strony ludzie, którzy twierdzili, że ich przekonania religijne są ważniejsze po 11 września, nie zwiększyli lub nie zmniejszyliby ryzyka związanego z tymi problemami.
Wasze religijne wierzenia i odzyskiwanie po traumatycznych wydarzeniach
Przyjrzyjmy się, co te wyniki oznaczają dla Ciebie, jeśli doświadczyłeś traumy.
W obliczu poważnych wydarzeń traumatycznych, takich jak zamachy terrorystyczne z 11 września, naturalne jest zmaganie się z sensem tego wydarzenia. Dotyczy to szczególnie sytuacji, gdy straciłeś ukochaną osobę podczas tego wydarzenia.
Niestety, zmaganie się z wierzeniami religijnymi po traumatycznym wydarzeniu może mieć duży wpływ na to, jak dobrze przystosujesz się do tego traumatycznego wydarzenia. Opieranie się i umacnianie przekonań religijnych jest jednym ze sposobów, w jaki ludzie mogą poradzić sobie z traumatycznym wydarzeniem i nieoczekiwaną stratą.
Religia i duchowość mogą pomóc niektórym w przystosowaniu się i odzyskaniu po traumatycznym wydarzeniu.
Należy jednak pamiętać, że religia nie jest jedynym sposobem na odzyskanie sił po takim wydarzeniu. Stwierdzono, że wiele innych czynników wiąże się z wyzdrowieniem z traumatycznego zdarzenia . Możesz odkryć:
- Poszukiwanie wsparcia społecznego
- Pomaganie innym
- Korzystanie ze zdrowych strategii radzenia sobie
- Szukanie terapii
Jak radzisz sobie z traumatycznym wydarzeniem, a utrata bliskiej osoby jest bardzo osobistym doświadczeniem. Bardzo ważne jest, aby znaleźć strategię, która najlepiej Ci odpowiada.
Jeśli w wyniku 11 września straciłeś ukochaną osobę, istnieje kilka stron internetowych, które zawierają przydatne informacje na temat radzenia sobie i odzyskiwania, takie jak Stowarzyszenie Rodzin 11 września i Rodziny z 11 września.
Źródło:
Seirmarco, G., Neria, Y., Insel, B., Kiper, D., Doruk, A., Gross, R., Litz, B. (2011, 25 lipca). Religia i zdrowie psychiczne: zmiany przekonań religijnych, skomplikowanego żalu, zespołu stresu pourazowego i poważnej depresji po atakach z 11 września 2001 roku. Psychologia religii i duchowości. Udostępniaj publikację online.