Prawdziwe historie dorosłych dzieci alkoholików
Cechą, która wydaje się być powszechna dla wielu dorosłych dzieci alkoholików, jest potrzeba ciągłego poszukiwania aprobaty i afirmacji od innych. Ponieważ nie otrzymali pochwał ani pochwał od swojego emocjonalnie nieobecnego alkoholowego rodzica, szukają akceptacji i stają się stałymi ludźmi.
Poszukiwanie aprobaty jest jedną z wielu wspólnych cech dorosłych dzieci alkoholików, ale także dzieci, które wychowały się w domach z innymi rodzajami emocjonalnych wyzwań.
Może to obejmować zachowania kompulsywne, takie jak hazard, przejadanie się lub nadużywanie narkotyków, a także może mieć miejsce w przypadku dzieci, które były molestowane fizycznie lub seksualnie.
Odpowiadając na pytanie " Jak się czujesz, gdy dorastasz wraz z alkoholowym rodzicem, który Cię zmienił? ", Odwiedzający stronę .com Alkoholizm wyjaśniają, co oznacza ciągłe poszukiwanie aprobaty dla innych:
Spożywane z miłymi ludźmi
Ciągle szukam rozwiązania problemów osób wokół mnie. Jestem pochłonięty miłowaniem ludzi wokół mnie i popadaniem w depresję, kiedy czuję, że ktoś mnie nie lubi lub jest ze mnie nieszczęśliwy. -- Wszystko ja
Zejdź z mojej drogi, aby cię zadowolić
Podniosłem nawyk nie chcenia ludzi. Nienawidzę bycia niewłaściwym lub nienawidzę tego, kiedy pozwalam ludziom na upadek. Chcę uczucia i zejdę mi z drogi, by zadowolić każdego. - Arin
Potrzeba służenia innym
Czuję potrzebę służenia innym, więc muszę mieć wokół siebie kilka osób, które potrzebują mnie do gotowania, sprzątania, załatwiania sprawunków lub pomocy. Nie dbam o siebie bardzo, tylko o to, jak użyteczny jestem dla innych. -- Ryba
Potrzebuję stałej aprobaty, zapewnienia
Jestem chronicznym opiekunem, ludzie, proszę, potrzebują ciągłej aprobaty i pewności. Mam niską samoocenę, złapaną w opiece nad moimi rodzicami i dziećmi teraz, ponieważ jestem jedynakiem. Mam prawie 50 lat i wciąż czuję się jak dziecko, ponieważ moi rodzice nadal traktują mnie jak dziecko. - Lala
Potrzeba zatwierdzenia, aby mnie w całości
Wchodzę w każdy związek myśląc, że mogę uczynić z tej osoby lepszą osobę. Zatracam się, oddaję wszystko tej osobie i jestem nieszczęśliwy przez większość czasu. Poszukuję ich aprobaty, aby uczynić mnie całkowitym. - Jan
Ciągłe poszukiwanie akceptacji
Czułem wiele zaniedbań, stale poszukując miłości i akceptacji wśród ludzi wokół mnie. W ciągu tych lat zauważyłem również wiele nadużyć, emocjonalnie, fizycznie i psychicznie, aby wymienić tylko kilka, które wpłynęły na mnie w sposób, w jaki radziłem sobie z moimi partnerami, których wybrałem. - Giro
Szukasz życzliwości, uwielbienia
Pamiętam, jak byłem skamieniały, by wrócić do domu ze szkoły i nauczyć się szybko czytać jej twarz, żeby zobaczyć, co przyniesie noc. Zawsze byłam w błędzie, domowa, głupia i tak dalej, a teraz zastanawiam się, jakiego rodzaju dorosłym byłbym, gdybym otrzymał konsekwentną życzliwość i pochwałę. - Ghost
Czy szukasz zatwierdzenia od innych?
Wiele dorosłych dzieci alkoholików znalazło się w Grupach Rodzinnych Al-Anon lub grupie wsparcia Dorosłe Dzieci Alkoholików , które mogą nauczyć się, jak stać się szczęśliwymi i zadowolonymi z siebie bez konieczności ciągłego szukania akceptacji innych.
Jak o tobie? Czy twoje życie miało wpływ na dorastanie w środowisku alkoholowym lub w inny sposób dysfunkcyjnym?
Możesz wziąć ten quiz, aby sprawdzić, czy zostałeś dotknięty w sposób, którego być może nawet nie zauważyłeś.
Źródła:
Światowa Organizacja Usług dla Dorosłych Dzieci Alkoholików, "Lista Pralni - 14 Cech Dorosłego Dziecka Alkoholiczki" (przypisano Tony A., 1978).
Janet G. Woititz, "The 13 Characteristics of Adult Children", The Awareness Centre.
Administracja Substancji NaduŜyć i Zdrowia Psychicznego. " Pomoc w uzdrawianiu: przypomnienie o odzyskaniu kobiecości z radzenia sobie z problemami związanymi z wykorzystywaniem dzieci " Zaktualizowano 2008.