Objawy zaburzeń spożywania alkoholu
Czy zastanawiasz się, czy picie staje się problemem? Używanie alkoholu może przerodzić się w nadużywanie alkoholu, a zwykły pijący może przekroczyć linię, by stać się pijakiem lub alkoholikiem. Dobrze jest poświęcić kilka minut i popatrzeć na swoje picie i stwierdzić, czy stało się to problemem, czy nie. Rozpoznając, kiedy Twoje nawyki stały się potencjalnie szkodliwe, możesz podjąć kroki, aby je rozwiązać, zanim spowodują one więcej szkód w Twoim życiu.
Test online na temat samooceny używania alkoholu
Odpowiedź na 11 pytań da ci pojęcie, czy Twoje wzorce picia są bezpieczne, ryzykowne lub szkodliwe. Test jest całkowicie poufny i anonimowy; Twoje wyniki nie są rejestrowane i są dostępne tylko dla Ciebie. Nie jesteś proszony o podanie żadnych osobistych informacji identyfikujących.
Ten quiz nie zawiera diagnozy nadużywania alkoholu, uzależnienia od alkoholu , alkoholizmu ani tego, co obecnie uważa się za zaburzenie związane z piciem alkoholu. Wyniki nie mogą zastąpić pełnej oceny dokonanej przez pracownika służby zdrowia i powinny być wykorzystywane jedynie jako wskazówka w zrozumieniu sposobu spożywania alkoholu i potencjalnych problemów zdrowotnych z nim związanych.
Odpowiadając na pytania, wykorzystaj ostatnie 12 miesięcy swojego życia jako ramy odniesienia. Bądź uczciwy wobec siebie, tylko Ty zobaczysz wyniki swojego testu. Weź udział w quizie.
Objawy zaburzenia spożywania alkoholu
Alkoholizm jest obecnie nazywany ciężkim zaburzeniem picia alkoholu.
To, co kiedyś było określane jako uzależnienie od alkoholu i nadużywanie alkoholu, jest teraz klasyfikowane jako zaburzenie związane z piciem alkoholu i oceniane jako łagodne, umiarkowane lub ciężkie. Pytania w quizie dotyczącym samooceny opierają się na 11 objawach dotyczących nadużywania alkoholu w Amerykańskim Towarzystwie Psychiatrycznym "Diagnostyczny i statystyczny podręcznik zaburzeń psychicznych (DSM-5)".
Jeśli wyświetlasz tylko dwa lub trzy z tych objawów, można zdiagnozować łagodne zaburzenie picia. Jeśli masz cztery do pięciu objawów, uważa się, że masz umiarkowane zaburzenie picia i jeśli masz sześć lub więcej objawów, jesteś zdiagnozowany z ciężkim zaburzeniem picia.
- Czy czasami pijesz więcej niż planowałeś wypić?
- Czy kiedykolwiek próbowałeś przestać pić i nie udało ci się?
- Ile czasu spędzasz na piciu każdego tygodnia?
- Czy kiedykolwiek masz ochotę na drinka lub ochotę na alkohol?
- Czy często brakuje Ci pracy, szkoły lub obowiązków domowych z powodu picia?
- Czy Twoje picie miało negatywny wpływ na twoje relacje społeczne lub rodzinne?
- Czy zrezygnowałeś z hobby lub zajęć, które lubiłeś?
- Czy Twoje picie nigdy stawia cię w niebezpiecznych sytuacjach?
- Czy picie powodowało u Ciebie uporczywe problemy zdrowotne?
- Czy alkohol nadal daje ci to samo uczucie?
- Kiedy idziesz bez alkoholu, czy występują objawy odstawienia?
Czy martwisz się, że możesz być alkoholikiem?
Zadajesz pytanie, czy jesteś alkoholikiem - dlaczego? Jeśli uważasz, że możesz mieć problem z alkoholem , nawet jeśli twój wynik wskazuje, że prawdopodobnie nie jesteś alkoholikiem, mogą istnieć nawyki, które chcesz zmienić.
Czy twój schemat picia ostatnio się zmienił? Czy miałeś odcinek, nawet jeden, który sprawiał, że czujesz się niepewnie lub masz nad nim kontrolę? Jeśli masz obawy związane z piciem, możesz o tym poinformować swojego dostawcę opieki zdrowotnej i być może uzyskać profesjonalną ocenę.
> Źródła:
> Zaburzenie używania alkoholu. Narodowy Instytut ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu. https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders.
> Narodowy Instytut ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu. Zaburzenie używania alkoholu: porównanie między DSM-IV i DSM-5 . Publikacja NIH nr 13-7999. Listopad 2013. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/dsmfactsheet/dsmfact.pdf.