Dzieci mieszkające w domach, w których występuje nadużywanie substancji rodzicielskich, mogą uznać życie za trudne, nieprzewidywalne i dezorientujące. Czasami nawet wierzą, że nadużywanie alkoholu lub narkotyków jest ich winą.
Radząc sobie z chaosem i nieprzewidywalnością swojego życia w domu, dzieci mogą otrzymywać niespójne wiadomości. Mogą czuć się winni i zawstydzeni, starając się utrzymać rodzinne "sekrety". Często czują się opuszczeni z powodu emocjonalnej niedostępności swoich rodziców.
Co powiedzieć dzieciom?
Jeśli rodzina rozpada się z powodu nadużywania substancji lub gdy dzieci są usuwane z domu, niektóre z nich stają się wycofane i nieśmiałe, podczas gdy inne mogą stać się wybuchowe i gwałtowne. Często pojawiają się problemy z poczuciem własnej wartości, przywiązaniem, autonomią i zaufaniem.
Co powiesz dzieciom, gdy jeden lub oboje ich rodzice są alkoholikami lub uzależnionymi? Jak wyjaśnisz chaos? Przede wszystkim dlatego, że zaufanie jest prawie zawsze kwestią, mówisz im prawdę.
Według National Center of Substance Abuse i Child Welfare, są to przesłania, które dzieci, z rodzicami, którzy są alkoholikami lub uzależnionymi, muszą usłyszeć:
Uzależnienie to choroba
Dzieci muszą wiedzieć, że ich rodzice nie są "złymi" ludźmi, to chorzy ludzie, którzy mają chorobę . Kiedy są pijani lub wysoko, czasami rodzice mogą robić rzeczy, które są złe lub rzeczy, które nie mają sensu.
To nie twoja wina
Dzieci muszą zrozumieć, że nie są powodem, dla którego rodzic pije za dużo lub nadużywa narkotyków.
Nie spowodowali uzależnienia i nie mogą go powstrzymać.
Nie jesteś sam
Dzieci muszą zdawać sobie sprawę, że ich sytuacja nie jest wyjątkowa i nie są sami. Miliony dzieci mają rodziców uzależnionych od narkotyków lub będących alkoholikami. Muszą wiedzieć, że nawet w ich własnej szkole są inne dzieci w tej samej sytuacji.
W porządku rozmawiać
Dzieci w domach z uzależnieniami muszą wiedzieć, że można porozmawiać o problemie, nie musząc czuć się przestraszonym, zawstydzonym lub zawstydzonym. Nie muszą już kłamać, ukrywać się i zachowywać tajemnice.
Powinno się ich zachęcać do znalezienia kogoś, komu ufają - nauczyciela, doradcy, przybranego rodzica lub członków grupy wsparcia rówieśniczego, takiej jak Alateen .
Siedem Cs
Krajowe Stowarzyszenie ds. Dzieci Alkoholików sugeruje, że dzieci zajmujące się uzależnieniem od rodziny uczą się i stosują następujące "7 Cs uzależnienia:"
Nie zrobiłem tego.
Nie mogę tego wyleczyć .
Nie mogę tego kontrolować .
Mogę dbać o siebie
Przekazując moje uczucia,
Dokonywanie zdrowych wyborów , i
Świętując siebie.
Dzieci z domów, w których występuje nadużywanie substancji rodzicielskich, często są przerażone, samotne i wiele razy czują się odizolowane od społeczeństwa. Niezależnie od tego, czy przekazujesz przekaz idealnie, czy nie, dając mu kogoś, z kim mogą rozmawiać, jest ważnym krokiem w ich odzyskaniu.
Źródła:
Breshears, EM, et. glin. " Zrozumienie nadużywania substancji i ułatwianie powrotu do zdrowia: Przewodnik dla pracowników opieki społecznej ". Amerykański Departament Zdrowia i Opieki Społecznej. Rockville, MD: Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2004.
Krajowe Stowarzyszenie Dzieci Alkoholików. To nie twoja wina! (PDF). 2006.