Przegląd użycia substancji

Nadużywanie substancji można po prostu zdefiniować jako schemat szkodliwego stosowania jakiejkolwiek substancji w celu zmiany nastroju. "Substancje" mogą obejmować alkohol i inne narkotyki (nielegalne lub nie) oraz niektóre substancje, które w ogóle nie są lekami.

"Nadużycie" może wynikać z tego, że używasz substancji w sposób niezgodny z przeznaczeniem lub zalecany lub używasz więcej niż przepisano.

Aby było jasne, ktoś może używać substancji i nie być uzależnionym, a nawet mieć zaburzenia związane z używaniem substancji, zgodnie z definicją w Podręczniku diagnostycznym i statystycznym 5 (DSM 5).

Co jest szkodliwe?

Urzędnicy odpowiedzialni za zdrowie uważają, że zażywanie substancji przekracza granice uzależnienia od substancji, jeżeli wielokrotne stosowanie powoduje znaczne upośledzenie, takie jak:

Innymi słowy, jeśli pijesz wystarczająco dużo, aby uzyskać kaca; używaj wystarczającej ilości narkotyków, że tęsknisz za pracą lub szkołą; marnuj wystarczająco dużo marihuany, że straciłeś przyjaciół; lub pić lub użyć więcej niż zamierzałeś użyć, twoje używanie substancji prawdopodobnie jest na poziomie nadużywania.

Jednak szeroki zakres nadużywania substancji w dzisiejszym społeczeństwie nie jest tak prosty.

Niebezpieczeństwa nielegalnych narkotyków

Ogólnie rzecz biorąc, kiedy większość ludzi mówi o nadużywaniu substancji, odnoszą się one do używania narkotyków. Większość specjalistów w dziedzinie profilaktyki uzależnień od narkotyków twierdzi, że jakiekolwiek użycie narkotyków jest z definicji nadużyciem .

Nielegalne narkotyki robią więcej niż zmieniają twój nastrój. Mogą one zaciemnić twój osąd, zniekształcić twoje postrzeganie i zmienić czas reakcji, z których wszystkie mogą narazić Cię na niebezpieczeństwo wypadku i obrażeń. Leki te są nielegalne, ponieważ są potencjalnie uzależniające lub mogą powodować poważne negatywne skutki zdrowotne .

Jakiekolwiek użycie nielegalnych substancji jest uważane za niebezpieczne, a zatem stanowiące nadużycie.

Wykorzystanie rekreacyjne: czy to nadużycie?

Inni twierdzą, że przypadkowe, rekreacyjne używanie niektórych narkotyków nie jest szkodliwe i jest jedynie używaniem, a nie nadużywaniem. Najbardziej znani zwolennicy rekreacyjnego używania narkotyków to ci, którzy palą marihuanę. Twierdzą, że marihuana nie uzależnia i ma wiele zalet, w przeciwieństwie do "twardszych" narkotyków.

Jednak ostatnie badania wykazały, że nawet marihuana może mieć bardziej szkodliwe skutki fizyczne, psychiczne i psychomotoryczne, niż początkowo sądzono. Każdego roku nowe badania naukowe odkrywają więcej sposobów, które długotrwałe używanie marihuany jest szkodliwe dla twojego zdrowia.

Ponadto, Narodowy Instytut ds. Narkotyków (NIDA) donosi, że użytkownicy marihuany mogą stać się uzależnieni psychicznie, a zatem uzależnieni. NIDA szacuje, że jeden na siedmiu użytkowników marihuany staje się zależny.

W Stanach Zjednoczonych najczęściej używanymi nielegalnymi narkotykami są:

Ten zasób oferuje więcej informacji na temat najczęściej stosowanych leków, sposobu ich używania, nazw ulic oraz ich odurzających i zdrowotnych skutków :

Inne nadużywane substancje: niektóre w ogóle nie są lekami

Alkohol, leki na receptę i bez recepty, środki do inhalacji i rozpuszczalniki, a nawet kawa i papierosy mogą być używane do szkodliwego nadmiaru.

W rzeczywistości wiele dzieci po raz pierwszy spotyka się z nadużywaniem substancji uzależniających za pomocą inhalantów, po prostu dlatego, że znajdują się one w wielu typowych produktach gospodarstwa domowego, a zatem łatwo dostępne.

W dzisiejszej kulturze mamy teraz " markowe narkotyki " i narkotyki syntetyczne, takie jak sztuczna kokaina ( sole do kąpieli ) i syntetyczna marihuana , które mogą nie być jeszcze nielegalne, ale z pewnością mogą być nadużywane i mogą być bardziej niebezpieczne.

Istnieją również substancje, które mogą być nadużywane, które nie mają właściwości zmieniających nastrój lub odurzających, takich jak sterydy anaboliczne . Stosowanie sterydów anabolicznych w celu poprawy wydajności lub rozwoju mięśni i siły jest nadużyciem z powodu negatywnych skutków ubocznych ich stosowania, które w niektórych przypadkach mogą być tylko irytujące, a nawet zagrażać życiu.

Jeśli może to wyrządzić krzywdę, nawet w dłuższej perspektywie, jest to nadużywanie substancji.

Teoretycznie prawie każda substancja może być nadużywana.

Tak, alkohol jest lekiem

Alkohol jest oczywiście legalny dla dorosłych w wieku powyżej 21 lat w Stanach Zjednoczonych i nie ma nic "nie tak" z kilkoma drinkami z przyjaciółmi lub odprężeniem przy okazji. Ale nie trzeba dużo alkoholu, aby osiągnąć szkodliwy poziom picia , i to wtedy, gdy używanie alkoholu może przerodzić się w nadużywanie alkoholu.

Picie pięciu lub więcej drinków dla mężczyzn (cztery dla kobiet) w jednym siedzeniu jest uważane za upijanie się, które może być szkodliwe dla zdrowia fizycznego i psychicznego na wiele różnych sposobów. Jeśli nawet od czasu do czasu popadniesz w upojenie alkoholowe, używanie alkoholu jest z definicji nadużywaniem alkoholu.

Nikotyna jest lekiem najbardziej nadużywanym

Nikotyna jest najbardziej nadużywaną substancją na świecie. Chociaż w ostatnich latach palenie zmniejszyło się, szacuje się, że 40 milionów Amerykanów nadal jest uzależnionych od nikotyny pomimo dobrze nagłośnionych szkodliwych skutków.

Ponownie, tylko dlatego, że jest to legalne, nie oznacza, że ​​nie może być nadużywane. Fakt, że negatywny wpływ na zdrowie nikotyny długo się objawia, prawdopodobnie odgrywa pewną rolę w powszechnym nadużywaniu tytoniu.

Kofeina jest najczęściej używanym lekiem

Podczas gdy nikotyna jest najczęściej używanym lekiem, kofeina jest najczęściej stosowanym lekiem zmieniającym nastrój na świecie. I tak, za dużo kofeiny może być szkodliwe dla zdrowia. Związane jest to ze znacznie zwiększonym ryzykiem raka, chorób serca i zaburzeń reprodukcji, w tym opóźnionego zapłodnienia i mniejszej masy urodzeniowej.

Badania wykazały również związek między stosowaniem kofeiny a kilkoma zespołami psychiatrycznymi, w tym zaburzeniami snu wywołanymi kofeiną i zaburzeniami lękowymi wywoływanymi przez kofeinę. Pacjenci ze zdiagnozowanym uogólnionym zaburzeniem lękowym, napadami paniki, bezsennością pierwotną i refluksem żołądkowo-przełykowym powinni zwykle zmniejszyć lub wyeliminować regularne stosowanie kofeiny.

Czy to sprawia, że ​​szkodzisz?

W przypadku wielu substancji prawnych granica między używaniem a nadużywaniem nie jest jasna. Czy po pracy codziennie pijesz kilka drinków, żeby się zrelaksować i wykorzystać? Czy pijesz dwie porcje kawy rano, aby rozpocząć dzień, użyć lub nadużyć? Czy palenie paczki papierosów dziennie nadużywa substancji?

Zasadniczo w takich sytuacjach tylko osoba fizyczna może określić, gdzie kończy się używanie i zaczyna się nadużywanie. Pytanie, które sobie postawisz, brzmi: "Czy to powoduje mi krzywdę?"

Społeczeństwo płaci cenę za nadużywanie substancji

Jeśli chodzi o substancje nielegalne, społeczeństwo ustaliło, że ich stosowanie jest szkodliwe i wprowadziło prawne zakazy ich używania. Ma to na celu zarówno ochronę dobrostanu jednostek, jak i ochronę społeczeństwa przed kosztami związanymi z powiązanymi zasobami opieki zdrowotnej, utratą produktywności, rozprzestrzenianiem się chorób, przestępczością i bezdomnością (chociaż wpływ kryminalizacji tego użycia był otwarty na znaczne kontrowersje).

Słowo od

Czy używanie substancji staje się szkodliwe? Jeśli uważasz, że to może być prawda dla Ciebie, na pewno nie jesteś sam. Według najnowszych szacunków około 27,1 miliona Amerykanów - około jedna na 10 osób - jest obecnie uzależnionych od substancji.

Czy jesteś niezdecydowany, aby szukać pomocy w używaniu substancji? Znowu nie jesteś sam. W 2015 r. Około 21,7 miliona osób potrzebowało leczenia zażywania substancji, ale tylko 3 miliony faktycznie otrzymało jakiekolwiek leczenie.

Jeśli próbujesz rzucić palenie lub odciąć się na własną rękę i okazało się, że nie jesteś w stanie tego zrobić, możesz wypróbować inne opcje i dowiedzieć się więcej na temat leczenia uzależnień .

Ten zasób może być również przydatny dla Ciebie: Czy jesteś uzależniony ?

Źródła:

John Hopkins Medicine Behavioral Pharmacology Research Unit. "Uzależnienie od kofeiny". Arkusz informacyjny 2016

Administracja Substancji NaduŜyć i Zdrowia Psychicznego. "Zaburzenia związane z używaniem substancji". Zaburzenia psychiczne i związane z używaniem substancji w październiku 2015

Światowa Organizacja Zdrowia. "Nadużywanie substancji". Tematy zdrowotne 2016