Dzieci Alkoholików mogą zostać super odpowiedzialnymi

Lub mogą być super nieodpowiedzialni

Wiele dzieci, które dorastały w domach alkoholowych, staje się super odpowiedzialnymi, z tendencją do perfekcjonizmu. Ponieważ napotykają na ostrą, czasami nieuzasadnioną krytykę ze strony ich alkoholowego rodzica, wiele dzieci alkoholików stara się być "ideałem", aby uniknąć jakiejkolwiek krytyki. To "rozwiązanie" hiper-odpowiedzialności może być motywowane przez inną dynamikę w rodzinie alkoholowej.

Z drugiej strony, kiedy ich próba perfekcjonizmu w naturalny sposób spada, niektóre dorosłe dzieci alkoholików poddają się i idą w przeciwnym kierunku, stając się super nieodpowiedzialnym.

Ta wspólna cecha nie może wystąpić tylko u dzieci alkoholików, może być wynikiem dla dzieci, które stawały wobec innych wyzwań emocjonalnych podczas dorastania.

Poniższe komentarze na temat stania się super odpowiedzialnymi zostały przedstawione przez czytelników witryny .com Alcoholism, kiedy zadano pytanie: " Jak się czujesz dorastając z alkoholowym rodzicem, który cię zmienił? "

Zawsze biorąc odpowiedzialność
Winię siebie za wszystko i zawsze biorę odpowiedzialność za problemy, które nie należą do mnie. Włożyłem tak wiele w relacje, które nie zasługują na uwagę i staram się zachować własne szczęście, zapewniając, że mogę sprawić, że ludzie wokół mnie będą szczęśliwi. -- Dziewiętnaście

Wysoce konkurencyjny perfekcjonista
Jestem perfekcjonistą, bardzo konkurencyjnym i często się przewyższam. Czuję, że nie jestem wystarczająco dobry i bardzo ważne jest dla mnie bycie najlepszym. Zawsze staram się o zgodę. -- Uczenie się

Postawa wszystko-albo-nic
Nie miałem pojęcia, jak wiele aspektów mojego życia zostało dotkniętych przez dorastanie z rodzicami uzależnionymi od alkoholu i narkotyków. Niska samoocena, słaba umiejętność radzenia sobie ze stresem, złość, "potrzeba zadowolenia" wszystkich, aby nie zakołysać łodzią. Postawa wszystko albo nic. - Motta

Obsesję na punkcie bycia wystarczająco dobrym
Mam tendencję do ratowania ludzi i przyjaciół, których myślę, że mogę pomóc, a może po co mieliby być moimi przyjaciółmi? Mam też obsesję na punkcie bycia wystarczająco dobrym, posiadania wystarczająco dobrego domu, dążącego do perfekcjonizmu. - Niewidoczny

Matka moich rodziców
Przez całe życie musiałem być matką dla moich rodziców. Ponieważ jestem teraz starszy i wyglądam na dobrze dopasowanego, nikt z rodziny i przyjaciół nie traktuje tego poważnie, gdy potrzebuję pomocy. - Molly

Wzięcie odpowiedzialności za wszystkich
Nie wydaje mi się, że dorastanie z alkoholową matką sprawiło, że jestem ofiarą, ale staram się wziąć na siebie odpowiedzialność za każdego, kto uczyni ich życie lepszym, o ile ich dobre samopoczucie ma miejsce przed moim. - Sprzymierzeniec

Nie miałem dzieciństwa
W bardzo młodym wieku nauczono mnie, jak wziąć na siebie obowiązki rodziców - gotowanie, sprzątanie, opieka nad dziećmi, zakupy, praca itd. Nie miałem dzieciństwa, a przynajmniej takiego, czego bym chciał. Zawsze tkwiłem w domu robiąc porządki, podczas gdy jeden z moich rodziców był w barze. - Aleja

Próbuję naprawić inne
Wciąż próbuję naprawić alkoholików tego świata Jestem doradcą narkotykowym i alkoholowym od 13 lat. Starałem się poprawić sytuację wszystkich alkoholików, naprawiając je. Kiedy byłem młodszy, próbowałem naprawić innych - Najstarsza Córka

Czy jesteś super odpowiedzialny?

Czy zazwyczaj podejmujesz się obowiązków, które tak naprawdę nie należą do ciebie? Czy jesteś perfekcjonistą? Być może wpłynęło na ciebie dorastanie w domu alkoholika na inne sposoby, o których nie wiesz.

Weź udział w tym quizie, aby dowiedzieć się, jak bardzo zostałeś dotknięty.

Wróć do: Efekty dorastania z alkoholem

Źródła:

Światowa Organizacja Usług dla Dorosłych Dzieci Alkoholików, "Lista Pralni - 14 Cech Dorosłego Dziecka Alkoholiczki" (przypisano Tony A., 1978). Dostęp do listopada 2010.

Janet G. Woititz, "The 13 Characteristics of Adult Children", The Awareness Centre. Dostęp do listopada 2010.

Administracja Substancji NaduŜyć i Zdrowia Psychicznego. " Pomoc w uzdrawianiu: przypomnienie o odzyskaniu kobiecości z radzenia sobie z problemami związanymi z wykorzystywaniem dzieci " Zaktualizowano 2008.