Nie trwało to długo po tym, jak napoje energetyczne o wysokiej zawartości kofeiny trafiły na rynek, by ludzie zaczęli mieszać je z alkoholem, a niedługo po tym, jak urzędnicy służby zdrowia zaczęli się martwić o ryzyko.
Po tym, jak w 2011 r. Administracja ds. Nadużywania substancji i zdrowia psychicznego zgłosiła, że wizyty w izbie przyjęć z udziałem alkoholu zmieszanego z napojami energetycznymi wzrosły dziesięciokrotnie w ciągu ostatnich pięciu lat, naukowcy zaczęli przyglądać się bezpieczeństwu napojów alkoholowych.
Niebezpieczeństwa związane z mieszaniem napojów alkoholowych i energetycznych
Wczesne badania nad wpływem picia alkoholu zmieszanego z napojami o wysokiej zawartości kofeiny wykazały, że ci, którzy tak robią, częściej:
- Prowadź pod wpływem
- Jeździć z odurzonym kierowcą
- Zostań fizycznie ranny
- Wymagaj pomocy medycznej
- Rozwinąć zaburzenia związane z używaniem alkoholu
Jedno z badań wykazało, że nastolatkowie, którzy spożywają alkohol zmieszany z napojami energetycznymi, byli czterokrotnie bardziej narażeni na zaburzenia związane z używaniem alkoholu .
The Altered States of Young Drinkers
Marcziński i współpracownicy z Wydziału Psychologii na Uniwersytecie Northern Kentucky przeprowadzili szereg badań nad skutkami mieszania napojów energetycznych i alkoholu. Okazało się, że ta praktyka jest szczególnie popularna wśród osób młodych i nieletnich .
Naukowcy odkryli, że w porównaniu z samym alkoholem spożywanie alkoholu wymieszanego z napojami wysokokofeinowymi wiąże się ze zwiększonym wskaźnikiem upijania się, zaburzeniami prowadzenia pojazdu, ryzykownymi zachowaniami seksualnymi i ryzykiem uzależnienia od alkoholu.
Czynniki wpływające na te zagrożenia to zmienione subiektywne stany konsumentów napojów alkoholowo-energetycznych, stwierdzili naukowcy, w tym:
- Zmniejszenie postrzeganego zatrucia
- Zwiększona stymulacja
- Zwiększone pragnienie picia
W innym badaniu z udziałem 652 studentów z Instytutu Badań Społecznych Uniwersytetu Michigan wykazano, że użytkownicy napojów energetycznych piją mocniej i stają się bardziej odurzeni po kilku dniach, w których stosowali zarówno napoje energetyczne, jak i alkohol w porównaniu z dniami, w których podawano tylko alkohol.
Badanie wykazało, że studenci, którzy mieszali napoje energetyczne z alkoholem, częściej mieli zamroczenia , cierpieli na zatrucie alkoholem i podejmowali ryzykowne zachowania.
W innym badaniu przeprowadzonym na Uniwersytecie w Instytucie Badawczym ds. Uzależnień w Buffalo (RIA) stwierdzono, że uczniowie, którzy mieszali alkohol z napojami energetycznymi, częściej podejmowali ryzyko i ryzykowny seks.
- Niepożądane ciąże
- Choroby przenoszone drogą płciową
- Napaść na tle seksualnym
- Depresja
Oczywiście, naukowcy nie odkryli jeszcze dokładnie, w jaki sposób mieszanie alkoholu z napojami energetycznymi wpływa na osoby pijące, ale badania są bardziej określone na temat niebezpieczeństw.
Pij więcej, doświadcz więcej szkód
Obszerny przegląd 62 badań naukowych nad mieszaniem alkoholu z napojami energetycznymi wykazał, że młodzi dorośli, którzy je wymieszali, pili więcej alkoholu i doświadczyli więcej szkód związanych z alkoholem niż ci, którzy pili alkohol samodzielnie.
McKetin i jego współpracownicy z National Drug and Alcohol Research Center na University of New South Wales w Sydney w Australii poinformowali, że eksperymentalne badania wykazały, że mieszanie alkoholu z kofeiną:
- Zwiększona stymulacja i czujność
- Przesunięcie zmęczenia związanego z alkoholem
- Zwiększono chęć do picia
Każdy z powyższych czynników może przyczyniać się do zwiększenia spożycia alkoholu wśród osób, które mieszają napoje alkoholowe i energetyczne.
Przegląd wykazał również, że mieszanie alkoholu z napojami energetycznymi nie zmieniało zawartości alkoholu we krwi , postrzeganego zatrucia, postrzeganej utraty wartości lub rzeczywistego upośledzenia.
W recenzji McKetina zauważono, że badania sponsorowane przez branżę napojów energetycznych zwykle wyciągały sprzeczne wnioski. Zasugerowała, że zaangażowanie przemysłu w badania nad napojami energetycznymi powinno być ściśle monitorowane.
Powinieneś być ostrożny. Czytając ten temat, sprawdź źródło, aby upewnić się, że jest wiarygodne i dokładnie zgłasza informacje.
Czy mieszanie zwiększy pragnienie większej ilości alkoholu?
Jednym z głównych obszarów niezgody między badaczami jest to, czy użycie mikserów do napojów energetycznych zwiększa zapotrzebowanie pijącego na więcej alkoholu.
Marcziński opublikował dwa eksperymentalne badania, które wykazały, że kofeina zwiększa satysfakcjonujące i wzmacniające właściwości alkoholu, jak wcześniej stwierdzono w badaniach na zwierzętach.
W jednym z badań naukowcy Marczińskiego odkryli, że sam alkohol zwiększył subiektywne pragnienie większej ilości alkoholu wśród uczestników, ale alkohol zmieszany z napojami energetycznymi "zwiększył pragnienie większej ilości alkoholu niż to obserwowane w przypadku samego alkoholu".
Inny eksperyment Marczińskiego z udziałem pijących w college'u wykazał, że mieszanie napojów energetycznych z alkoholem zwiększa motywację uczniów do zwiększania spożycia alkoholu.
Ponownie, eksperyment wykazał, że dodanie napoju energetycznego do alkoholu zwiększyło efekt podkłucia na pragnienie większej ilości alkoholu niż poziom samego alkoholu.
Wpływ na kontrolę behawioralną
Oprócz zwiększenia pragnienia większej ilości alkoholu, napoje energetyczne zmieszane z alkoholem mogą również przyczyniać się do zagrożenia i ryzyka dla osób pijących, wpływając negatywnie na ich kontrolę zachowania.
Stwierdzono, że mieszanina wykazuje zwiększone działanie hamujące w porównaniu z samym alkoholem, a jednocześnie stymuluje inne badanie Marczinskiego. "Upośledzone hamowanie behawioralne i wzmocniona stymulacja to połączenie, które może sprawić, że alkohol zmieszany z konsumpcją napojów energetycznych jest bardziej ryzykowny niż samo spożycie alkoholu " - podsumowali naukowcy.
Real czy efekt Placebo?
Inni badacze stwierdzili jednak, że obecność napojów energetycznych w mieszance ma bardzo niewielki faktyczny wpływ na osoby pijące, z wyjątkiem postrzegania ich poziomu odurzenia.
Peacock i koledzy z School of Psychology na University of Tasmania w Australii odkryli, że wpływ alkoholu zmieszanego z napojami energetycznymi został ograniczony do odczuwalnej stymulacji, podczas gdy obecność napojów energetycznych nie miała wpływu na postrzegane odurzenie.
W badaniu Peacock stwierdzono, że podejmowanie ryzyka zwiększyło się tylko u uczestników, którzy stosowali miksery do napojów energetycznych, ale efekt "był niewielki".
Alkohol Krwi i Intoksykacja Subiektywna
W innym badaniu przeprowadzonym przez Bensona i jego kolegów z Centrum Psychofarmakologii Człowieka, Swinburne University of Technology w Melbourne w Australii nie stwierdzono różnicy w zawartości alkoholu we krwi i subiektywnej intoksykacji pomiędzy grupami, które pili tylko alkohol, a tymi, którzy mieszali alkohol z napojami energetycznymi.
Napoje energetyczne - zawierające 80 mg kofeiny - zwiększyły liczbę samoświadomych "wigoru" i "zadowolenia" po 45 minutach, ale zmniejszyły zadowolenie po 180 minutach, jak zauważył Benson.
Zagrożenie zdrowia publicznego
Oprócz ryzyka związanego z mieszaniem alkoholu z napojami energetycznymi, istnieje ryzyko dla zdrowia związane z samymi napojami energetycznymi, szczególnie wśród ludzi młodych. Badanie przeprowadzone wśród 8210 uczniów szkół średnich wykazało, że prawie dwie trzecie z nich zgłosiło wykorzystanie napojów energetycznych w ciągu ostatniego roku, a 20% spożyło je co najmniej raz w miesiącu.
Badania powiązały napoje energetyczne z szeregiem negatywnych skutków dla zdrowia, w tym:
- Problemy sercowo-naczyniowe
- Przerwanie snu
- Nerwowość lub drżenie
- Nudności
- Bóle głowy
- Trudności z koncentracją
- Zwiększone ciśnienie krwi
Obawy dotyczące zdrowia publicznego FDA
W listopadzie 2010 r. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) ostrzegła kilka firm, że ich wstępnie zmiksowane napoje energetyczne zawierające alkohol zostały uznane za niebezpieczne, mówiąc: "istnieją dowody na to, że kombinacje kofeiny i alkoholu w tych produktach stanowią problem dla zdrowia publicznego. "
Agencja zagroziła usunięciem z rynku produktów zawierających słód alkoholowy zawierających kofeinę, praktycznie tworząc zakaz spożywania napojów energetycznych.
Chociaż producentom nie wolno sprzedawać napojów energetycznych wstępnie zmieszanych z alkoholem, nic nie powstrzymuje ludzi przed kupowaniem napojów energetycznych i mieszaniem ich z samym alkoholem. Nie ma w tym prawa, ale to nie znaczy, że jest to mądry wybór.
Słowo od
Jeśli FDA powstrzyma producentów przed sprzedażą napojów energetycznych z alkoholem ze względu na zagrożenie dla zdrowia, prawdopodobnie nie jest dobrym pomysłem wymieszanie tych dwóch.
Problem z tymi napojami polega na tym, że zawarta w nich kofeina maskuje działanie alkoholu, ale nie zmniejsza skutków upośledzenia alkoholu. W związku z tym możesz stać się bardziej odurzony i bardziej upośledzony niż myślisz, że jesteś lub uważasz, że jesteś.
Jest to niebezpieczne połączenie, które może prowadzić do wypadków i obrażeń, a także ryzykownych zachowań. Ponadto, jeśli jesteś niepełnoletni i regularnie pijesz alkohol zmieszany z napojami energetycznymi, ryzyko rozwoju zaburzenia używania alkoholu jest znacznie wyższe niż u młodych ludzi, którzy piją tylko alkohol.
Niezależnie od presji rówieśników, tego, co robią inni, lub tego, co Twoim zdaniem może być dobrym pomysłem, korzystaj ze zdrowego rozsądku i praktykuj bezpieczne nawyki, aby czerpać korzyści z siebie i swojego zdrowia.
Źródła:
Benson, S, i in. "Wpływ alkoholu i napoju energetycznego na nastrój i subiektywne odurzenie: podwójnie ślepe, kontrolowane placebo, badanie krzyżowe." Lipiec 2014.
Marcziński CA, i in. "Napoje energetyczne zmieszane z alkoholem: jakie jest ryzyko?" Nutrition Reviews Październik 2014.
Marcziński, Kalifornia, i in. "Pragnienie pić Alkohol jest wzmacniany za pomocą mikserów z dużą zawartością kofeiny". Alkoholizm: badania kliniczne i eksperymentalne 15 lipca 2016 r.
McKetin R i in. "Kompleksowy przegląd skutków mieszania napojów energetycznych z kofeiną z alkoholem". Uzależnienie od narkotyków i alkoholu Czerwiec 2015.
Peacock A i in. "Wpływ spożycia alkoholu i napojów energetycznych na odurzenie i zachowania związane z podejmowaniem ryzyka". Alkoholizm: badania kliniczne i eksperymentalne lipiec 2013.