Niepokojące bóle głowy i panika
Bóle głowy są bardzo częstym zarzutem. W rzeczywistości, częste bóle głowy są trzecim najczęstszym powodem, dla którego ludzie widzą swojego głównego lekarza. Jeśli masz zaburzenie lękowe , ty też możesz cierpieć na tę pospolitą dolegliwość. Co najmniej częste bóle głowy są denerwujące. W najgorszym wypadku mogą być wyłączone.
Występowanie bóle głowy współwystępujące z zespołem lęku napadowego
Około 50% do 66% kobiet i 35% do 40% mężczyzn cierpiących na zespół lęku napadowego cierpi na częste bóle głowy.
I ludzie z zaburzeniami lękowymi są siedmiokrotnie bardziej narażeni na najcięższe bóle głowy: migrenę. Jedno z badań wykazało, że dwóch na trzech pacjentów z zaburzeniami lękowymi spełnia kryteria bólu problemowego, przy czym migrena jest najbardziej rozpowszechnioną postacią.
Głównym objawem migreny jest silny ból na jednej lub obu stronach głowy. Czasami temu bólowi towarzyszą nudności i wymioty. Przed migreną niektórzy ludzie doświadczają pewnych zmian widzenia, takich jak wrażliwość na światło, widzenie w tunelu , martwe pole lub migające światła. Te zaburzenia widzenia, zwane "aurami", pozwalają osobie zorientować się, że nadchodzi migrena. Migreny mogą trwać od 6 godzin do kilku dni i mogą występować kilka razy w tygodniu.
Częstotliwość i intensywność bólów głowy
Migrena nie jest jedynym rodzajem bólu głowy, który był związany z paniką. Występują również silne bóle głowy, które nie stanowią migreny.
Niektóre badania sugerują, że ból głowy u osób z zaburzeniami lękowymi jest bardziej intensywny niż u osób bez paniki. Wykazano również, że osoby z zaburzeniami lękowymi mają zwiększoną częstość występowania bólów głowy w porównaniu do osób, które nie mają paniki. Istnieje kilka dowodów sugerujących, że połączenie bólu głowy z PD może mieć powiązania genetyczne lub wynikać z pewnych wspólnych czynników środowiskowych.
Objawy bólu głowy mogą zwiększyć prawdopodobieństwo niepełnosprawności
Istnieją pewne dowody na to, że niepełnosprawność występuje częściej u osób z zaburzeniami lękowymi i napadami bólu głowy niż u osób z samym PD. Oczywiście, trudno będzie w pełni funkcjonować w codziennych czynnościach, gdy głowa często pulsuje bólem. Wydaje się również, że istnieje pewna korelacja między czasem trwania zespołu lęku napadowego a występowaniem objawów bólu głowy. Może to oznaczać, że niektóre formy lęku napadowego z bólem głowy są bardziej chroniczne i cięższe niż sam PD.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem
Jeśli masz zaburzenia lękowe z częstymi bólami głowy, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Ból to system ostrzegawczy twojego ciała, i chociaż rzadkie, częste bóle głowy mogą sygnalizować poważniejszy problem. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o dostępnych opcjach leczenia w leczeniu zarówno paniki, jak i objawów bólu głowy.
> Źródła:
> Dr Breslau, dr Naomi, Schultz, Lonni R., Dr Stewart, William F., Lipton MD, Richard B., i Welch MD, K. Michael. "Rodzaje bólu głowy i zaburzenia paniki: kierunkowość i specyficzność." Amerykańska Akademia Neurologii 2001 56: 350-354.
> Yamada K1, Moriwaki K, Oiso H, Ishigooka J. Wysokie rozpowszechnienie współwystępowania migreny u pacjentów ambulatoryjnych z zaburzeniami lękowymi i skutecznością psychofarmakoterapii w przypadku obu zaburzeń: badanie retrospektywne z otwartymi etykietami. Psychiatry Res. 2011 Jan 30; 185 (1-2): 145-8.