Pytanie: Mojemu współpracownikowi zabrakło pracy, a ona mówi, że to dlatego, że ma depresję. Pewnego dnia byłem w centrum handlowym w przerwie na lunch i widziałem ją na zakupach z siostrą i nie wyglądała na tak przygnębioną. To mnie denerwuje, ponieważ pracuję w godzinach nadliczbowych, próbując nadrobić zaległości, podczas gdy ona jest poza pracą. Mam dużo współczucia dla ludzi, którzy cierpią na chorobę psychiczną, ale nie chcę, aby ktoś z nich skorzystał.
Zastanawiam się, czy powiedzieć szefowi, co widziałem. Czy to możliwe, że udaje jej depresję?
Odpowiedź: Całkowicie rozumiem, dlaczego możesz czuć się zaniepokojony tym, co zobaczyłeś. Przechodząc tylko przez zewnętrzne występy, bardzo łatwo jest pomyśleć, że twój przyjaciel może udawać swoją chorobę. Jednak to, co naprawdę mamy, to tylko chwila w czasie. Najważniejsze w ustalaniu, czy ma ona zbyt dużą depresję do pracy, jest to, jak wygląda jej życie. Może miała wielkie trudności z zasypianiem poprzedniej nocy i nie mogła wstać z łóżka, zanim tylko ją zobaczyłeś? Może była tylko w centrum handlowym, ponieważ jej siostra ciągnęła ją w nadziei, że pomoże jej poczuć się lepiej. Naprawdę niemożliwe jest, abyśmy wiedzieli, opierając się tylko na tym, że widzimy ją przez kilka chwil, czy rzeczywiście jest w depresji.
Mogę ci tylko powiedzieć, że depresja jest zwykle niewidzialną chorobą. Wiele z jego objawów ma charakter umysłowy i emocjonalny, a jego objawy nie zawsze są oczywiste dla zwykłego obserwatora.
Ludzie z depresją często wyglądają zupełnie normalnie na zewnątrz, ponieważ stają się bardzo dobrzy w zrywaniu z sobą publicznie, wkładając fałszywy uśmiech, aby ukryć zawirowania, które odczuwają w środku. Następnie, gdy są zupełnie sami, rozpadają się.
Objawy, na które należy uważać
Nawet jeśli depresja może być trudna do wykrycia, jeśli przyjrzysz się uważnie, możesz zobaczyć niektóre z jej znaków w swoim współpracowniku.
Czy ona kiedykolwiek:
- Wydaje się, że masz problemy z myśleniem, zapamiętywaniem lub podejmowaniem decyzji?
- Wydaje się naprawdę zmęczony i pozbawiony energii?
- Mówisz o poczuciu winy, bezwartościowości czy bezsilności?
- Wydaje się naprawdę beznadziejna lub pesymistyczna w życiu?
- Masz problemy z zasypianiem?
- Wydaje się drażliwy lub niespokojny?
- Wydaje się, że nie interesują cię rzeczy, które lubiła jak hobby?
- Wydaje się, że tracisz lub przybiera na wadze, nie próbując?
- Skargi na ból, bóle głowy lub problemy trawienne, które nie wydają się być lepsze nawet po leczeniu?
- Wydaje się być smutny czy niespokojny?
- Mówisz o samobójstwie lub nie chcesz już być w pobliżu?
Jeśli zdaje się wykazywać kilka z tych znaków, to całkiem możliwe, że naprawdę mówi prawdę o swoim stanie. Być może najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, zamiast powiedzieć swojemu szefowi, co zobaczyłeś, jest wyciągnięcie ręki do współpracownika i zaoferowanie wsparcia. Jeśli naprawdę udaje jej depresję, to wkrótce stanie się jasne. Jeśli jednak jest naprawdę przygnębiona, to jest duża szansa, że naprawdę może użyć przyjaciela.
Źródło:
"Symptomy depresji". WebMD . WebMD, LLC. Recenzent: Joseph Goldberg, MD: 21 sierpnia 2014.