Zaburzenia odżywiania często pojawiają się w okresie dojrzewania, ale często objawy nie są takie, jakich mogą oczekiwać rodzice. Niestety, wiele zaburzeń odżywiania pozostaje niewykrytych i nieleczonych, ponieważ rodzice nie rozpoznają znaków ostrzegawczych .
Nauka rozpoznawania subtelnych znaków ostrzegawczych zaburzeń odżywiania może pomóc wcześnie wykryć problem. Wczesna interwencja jest kluczem do skutecznego rozwiązania problemu zaburzeń odżywiania.
Wyszukuj następujące objawy ostrzegawcze, które mogą wskazywać na to, że nastolatek ma zaburzenie odżywiania:
1. Niepewność ciała
Podczas gdy wszystkie nastolatki mogą być trochę przytomne w tym samym czasie, poważne problemy z obrazem ciała mogą być poważniejszym problemem. Jeśli twoja nastolatka mówi, że jest gruba lub skarży się na brzydotę, zwróć uwagę. Jej surowa samokrytycyzm może doprowadzić do zaburzeń jedzenia.
2. Pomija posiłki
Jeśli twój nastolatek często wymyśla wymówki - jak mówienie, że już zjadł w domu przyjaciela - może pomijać posiłki. Crash diety i post może być prekursorem zaburzeń odżywiania.
3. Nadmierne ćwiczenia
Czasami nastolatki próbują zrekompensować sobie spożycie żywności nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Codzienne godziny spędzane na aktywności sercowo-naczyniowej lub podnoszenie ciężarów mogą stać się niezdrową obsesją.
4. Wybredne jedzenie
Nieuporządkowane jedzenie często zaczyna się od wybrednych nawyków żywieniowych. Nastolatek, który przestaje jeść całe grupy żywnościowe lub spożywa te same rzeczy na każdy posiłek, może znaleźć się na drodze do poważnego zaburzenia odżywiania.
5. Znika po posiłkach
Nastolatka z bulimią może szybko wyjść po posiłku. W celu zrekompensowania kalorii, które zostały spożyte, nastolatki z bulimią mogą zmusić się do wymiotów lub mogą używać środków przeczyszczających.
6. Nosi workowate ubranie
Aby ukryć utratę wagi, nastolatek może nosić ubrania, które są o kilka rozmiarów za duże.
Jeśli twoja nastolatka chowa się pod warstwami ubrań, szczególnie gdy temperatura nie wymaga tego, zwróć na to uwagę.
7. Przechowywanie jedzenia w sypialni
Chociaż nie jest niczym niezwykłym, że nastolatka ma przekąskę lub dwie w sypialni, nastolatki z zaburzeniami odżywiania mogą przechować duże ilości jedzenia. Puste pudełka lub opakowania lub duże ilości jedzenia mogą być oznaką objadania się.
8. Gotowanie dużych posiłków dla innych
Dość często nastolatki z anoreksją chcą być przy jedzeniu, nawet jeśli nie chcą jeść. Mogą spędzić dużo czasu na sprawdzaniu przepisów i przygotowywaniu jedzenia, aby uzyskać zastępczą przyjemność z oglądania innych.
9. Unika jedzenia w miejscach publicznych
Często nastolatki z zaburzeniami odżywiania mają fobię na temat jedzenia w miejscach publicznych. Mogą odmawiać jedzenia w restauracjach, stołówkach lub na spotkaniach rodzinnych.
10. Czuje się zimno przez cały czas
Nastolatki z niewielką tkanką tłuszczową mogą przez cały czas być przeziębione. Jeśli twoja nastolatka skarży się, że marzła, albo po prostu nie może się ogrzać, może to wynikać z tego, że ma niedowagę.
11. Sucha skóra
Problemy skórne występują często u nastolatków z zaburzeniami odżywiania. Odwodnienie często towarzyszy bulimii i anoreksji. Ponadto należy zwracać uwagę na kalusy na kostkach, które często są pierwszymi oznakami, że nastolatek może wywoływać wymioty.
12. Opuchnięte policzki
Oczyszczenie powoduje obrzęk gruczołów ślinowych, co powoduje, że policzki wyglądają na podpuchnięte. Obrzęk policzków może wystąpić na dowolnym etapie zaburzeń odżywiania.
13. Sztywne nawyki żywieniowe
Chociaż dobrze jest sprawdzić etykiety żywności, nastolatki, które są wyjątkowo sztywne, mogą mieć problem. Bądź czujny, jeśli twoja nastolatka obsesję na punkcie składników, jak zachowanie często staje się bardziej restrykcyjne z biegiem czasu.
Get Your Teen Checked Out
Jeśli zauważysz oznaki potencjalnego zaburzenia odżywiania, porozmawiaj ze swoim nastoletnim lekarzem. Pełny egzamin fizyczny będzie ważną częścią oceny. Jeśli twój pediatra podejrzewa, że twój nastolatek może mieć zaburzenie odżywiania, prawdopodobnie zostaniesz skierowany do specjalisty zdrowia psychicznego w celu dalszej oceny i leczenia.