"Życie jest moją nagrodą".
Nie mogę uwierzyć, że to JEDEN rok.
W żadnym wypadku nie było to łatwe, a czasem wcale nie było zabawne, ale udało mi się.
Dla wszystkich, którzy tam byli, kiedy miałem ciężki czas, dziękuję. Dziękuję, że byłeś moją linią życia, gdy byłem pośrodku morza.
Zawsze widziałem powiedzenie "robi się lepiej". Z początku nienawidziłem tego powiedzenia. Czułem się okropnie - jeśli to było tak, jakby to było rzucenie palenia, jak do diabła było to, że będzie lepiej?
Co za gyp. Myślałem, że rzucam palenie, żeby poczuć się lepiej, i zamiast tego dowiaduję się, że każdy tydzień jest czymś zupełnie innym. Cóż, tylko dlatego, że rzuciłeś, nie oznacza to natychmiastowej ulgi. Tak jak nie ma pigułki, która "skurczy" komórki tłuszczowe i sprawi, że znikną, nie ma magicznego słowa, które zabrałoby wycofanie się z palenia. Pewnego dnia po prostu uświadamiasz sobie, że czujesz się lepiej. I tak to działa.
W zeszłym roku w tym czasie papierosy utrudniały mi oddychanie (dość ciężko było palić z zimnem). Uświadomiłem sobie, że czuję się kiepsko, gdy nie palę, ale bardziej, kiedy paliłem. Zdecydowałem, że część, która wydawała mi się lżejsza, wymagała ode mnie posłuchania, więc wydostałem się z "Smoke Away" (ziołowej metody na rzucenie palenia), którą kupiłem około sześciu miesięcy wcześniej, gdy myślałem, że odejdę i pomyślałem, ponieważ miałem zimno i czuł się kiepski, równie dobrze mógł nie palić.
Pięć dni później moje przeziębienie zostało oczyszczone, ale kaszlałem tak bardzo, i czułem się tak nieswojo, że wyglądałem na objawy rzucenia palenia.
Jeśli próbowałbyś wytłumaczyć komuś, z kim pracowałeś, że masz ochotę na papierosa i zrezygnowałeś z niego kilka miesięcy temu, jeśli ta osoba byłaby niepaląca, nie miałbyś współczucia. Możesz się pośmiać lub po prostu dziwnie wyglądać, ale o to chodzi. Jeśli powiedziałeś to palaczowi, możesz otrzymać papierosa.
Gdybyś przyszedł tutaj, na to forum i lamentował o pragnieniu lub złym dniu, czy cokolwiek innego, uzyskałbyś współczucie, zrozumienie, miłość, pomoc (jeśli jej potrzebujesz lub nie) i miejsce, w którym wszyscy cię rozumieją.
"Rzuciłem" palenie w przeszłości, ale po jakimś czasie nadejdzie zły dzień i będę palił. To sprawia, że różnica w świecie, jeśli czujesz, że ktoś dba o to, czy palisz, czy nie. I wszyscy tu dbają. Gdzie jeszcze możesz się podekscytować, ponieważ przeszedłeś przez cały tydzień bez papierosa?
Kto by pomyślał, że coś takiego jak złota gwiazda znaczy tyle? Nie zauważyłem tego na początku. Nienawidziłem tego na początku. Widziałem ludzi z gwiazdami i obrazami i tak dalej, a ja byłem zazdrosny. Wszyscy inni byli ode mnie "tak daleko". Widziałbym posty od ludzi z jedną lub dwiema gwiazdami i myślę, że dotarcie tam zajęłoby mi całą wieczność. Nie widziałem nic na ten temat, dopóki nie dostałem mojej pierwszej gwiazdy. Ta gwiazda była dla mnie tak wielka, a czekanie z niecierpliwością na publikowanie każdego miesiąca dla innej gwiazdy stało się nie tylko celem, ale wręcz obsesją (to było przed wprowadzeniem systemu "kropki").
OK, to było wystarczająco długo. Nie sądzę, że zrobiłbym to bez pomocy tego forum.
Daje poczucie przynależności i odpowiedzialności za twoje działania. Nie mogę tego powiedzieć wystarczająco dużo - dziękuję wszystkim, którzy tam byli, kiedy tego potrzebowałem! Dla tych, którzy dopiero zaczynają, wynik jest warty tego, przez co przechodzisz. Kiedy powiedziałem swoim dzieciom, że minął rok od czasu, gdy rzuciłem palenie, mój syn powiedział: "powinieneś dostać nagrodę czy coś".
Życie jest moją nagrodą.
Więcej od Ellen:
Nie zaczynaj palenia!