Definicja paranoi - i jej przykłady
Paranoja może być objawem choroby afektywnej dwubiegunowej, a także może być objawem innych rodzajów stanów zdrowia psychicznego, takich jak schizofrenia. Dowiedz się więcej o tym, jak jest on zdefiniowany i jak wygląda i jak ma wyglądać.
Co oznacza Paranoia
W zależności od tego, kogo pytasz, paranoja to termin, który ma wiele definicji - niektóre są łagodne, a inne bardziej intensywne.
Na przykład, w powszechnym, codziennym języku, "paranoja" może oznaczać denerwowanie osoby lub sytuacji, lub może to oznaczać uczucie przekonania, że ktoś chce cię zabrać. W swoim utworze "Almost Cut My Hair" David Crosby wyraził to powszechne użycie, gdy powiedział: "Zwiększa moją paranoję, jak patrzenie w lustro i oglądanie policyjnego samochodu".
Paranoia kliniczna
Kliniczna diagnoza paranoi wymaga bardziej szczegółowego wyjaśnienia. Psychiatrzy używają terminu "paranoja", aby opisać nieuporządkowany sposób myślenia lub stan lęku, który osiąga poziom ułudy . Na przykład osoba, która wierzy, że FBI śledzi jej każdy ruch poprzez wypełnienia w zębach, przejawia zachowania paranoidalne.
Kluczowa symptom
Kluczem do prawdziwej paranoi jest to, że osoba przejawia nieuzasadnioną i / lub przesadną nieufność i podejrzenia wobec innych. Podejrzenie to nie jest oparte na faktach i często przeradza się w złudzenia.
Paranoja jest objawem, który może być częścią wielu zespołów, w tym zaburzeń urojeniowych, paranoidalnych zaburzeń osobowości, zaburzeń psychotycznych, takich jak schizofrenia, i zaburzeń nastroju, w tym zaburzeń dwubiegunowych, a także innych stanów (takich jak toksyczność mózgu, która może być spowodowana przez lek lub nadużywanie alkoholu, rodzaje zatruć itp.).
Przykłady z życia wzięte
Oto kilka konkretnych sposobów ujawnienia się paranoi.
- Wstręt lub nienawiść: Osoba z paranoją nie może znieść udziału w działaniach, w które większość ludzi zwykle czuje się komfortowo, takich jak imprezy, tłumy czy centrum handlowe. W rzeczywistości osoba z tym stanem może aktywnie unikać takich sytuacji i zmieniać codzienne czynności. Dzięki terapii i lekom uczucia te mogą ustąpić i powinny być mniejszym problemem w miarę upływu czasu.
- Nadmierne obawy: osoba paranoidalna może być bardzo zaniepokojona tym, co ludzie o niej myślą, lub że śmieją się lub szepczą o nim za plecami. Uczuciu temu mogą towarzyszyć halucynacje. Osoba ta może również interpretować niektóre gesty twarzy między innymi (nieznajomi lub przyjaciele) jako rodzaj wewnętrznego dowcipu, który dotyczy go. Może poczuć, że wszyscy się na niego gapią. Uczucie może z czasem postępować podczas interakcji społecznych, a osoba może odczuwać potrzebę powolnego odchodzenia od grupy i zakładać, że nikt nie zauważy, że opuścił pomieszczenie. Może istnieć punkt krytyczny, w którym osoba czuje się zmuszona do opuszczenia, aby uniknąć ataku paniki .
Co z tym zrobić
Jeśli te scenariusze opisują wszystko, co obecnie odczuwasz, potraktuj to jako czerwoną flagę i nie ignoruj tego.
Ważne jest, aby omówić z psychiatrą wszelkie uczucia paranoi i pracować nad metodami kontrolowania ich, ponieważ takie objawy są z pewnością nieprzyjemne i mogą być bardzo uciążliwe dla codziennych czynności i obowiązków. Istnieją zabiegi, które mogą sprawić, że poczujesz się lepiej i mniej pobudzony, więc poszukaj pomocy medycznej od profesjonalisty.