Posiadanie pozytywnych relacji między rówieśnikami i przyjaźni jest ważne dla wszystkich dzieci. Niestety, wiele dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) ma trudności z nawiązywaniem przyjaźni i akceptacją w ramach większej grupy rówieśniczej. Impulsywność, nadpobudliwość i nieuwaga związana z ADHD mogą siać spustoszenie w próbach połączenia się dziecka z innymi w pozytywny sposób.
Przeczytaj więcej o tym, w jaki sposób trudności związane z ADHD mogą wpływać na akceptację społeczną .
Brak akceptacji ze strony grupy rówieśniczej, poczucie izolacji, odmienności, nietypowości i samotności - to chyba najbardziej bolesny aspekt upośledzeń związanych z ADHD i te doświadczenia przynoszą długotrwałe efekty. Pozytywne połączenia z innymi są tak ważne. Chociaż dzieci z ADHD rozpaczliwie chcą się zaprzyjaźnić i być lubiane przez grupę, często po prostu nie wiedzą jak. Dobrą wiadomością jest to, że możesz pomóc dziecku rozwijać te umiejętności i kompetencje społeczne.
Zwiększanie świadomości społecznej Twojego dziecka
Badania dowodzą, że dzieci z ADHD wydają się być wyjątkowo słabymi monitorami własnego zachowania społecznego. Często nie mają jasnego zrozumienia ani świadomości na temat sytuacji społecznych i reakcji, które wywołują u innych. Mogą czuć, że interakcja z rówieśnikiem poszła dobrze, na przykład, gdy wyraźnie nie.
Trudności związane z ADHD mogą prowadzić do słabości tej zdolności do dokładnej oceny lub "odczytu" sytuacji społecznej, samooceny, samodzielnego monitorowania i dostosowywania w razie potrzeby. Te umiejętności muszą być nauczane bezpośrednio Twojemu dziecku.
Nauczaj umiejętności bezpośrednio i ćwicz, ćwicz, ćwicz
Dzieci z ADHD mają tendencję do uczenia się z przeszłych doświadczeń.
Często reagują, nie myśląc o konsekwencjach. Jednym ze sposobów, aby pomóc tym dzieciom, jest natychmiastowe i częste przekazywanie informacji o niewłaściwym zachowaniu lub społecznych nieporozumieniach. Odgrywanie ról może być bardzo pomocne w nauczaniu, modelowaniu i ćwiczeniu pozytywnych umiejętności społecznych, a także w sposobach reagowania na trudne sytuacje, takie jak dokuczanie.
Skoncentruj się na jednym lub dwóch obszarach, które są najtrudniejsze dla Twojego dziecka, aby proces uczenia się nie stał się zbyt przytłaczający i aby Twoje dziecko miało większe szanse na sukcesy. Należy pamiętać, że wiele dzieci z ADHD ma trudności z podstawami, np. Rozpoczynanie i utrzymywanie konwersacji lub interakcję z inną osobą w sposób wzajemny (na przykład słuchanie, pytanie o pomysły lub uczucia innych dzieci, na zmianę w rozmowie, lub okazywanie zainteresowania drugim dzieckiem), negocjowanie i rozwiązywanie konfliktów w miarę ich powstawania, dzielenie się, utrzymywanie osobistej przestrzeni, a nawet mówienie normalnym tonem, który nie jest zbyt głośny.
Najwyraźniej określ i informuj swoje dziecko o zasadach społecznych i zachowaniach, które chcesz widzieć. Ćwicz te prospołeczne umiejętności raz po raz. Kształtuj pozytywne zachowania z natychmiastowymi nagrodami.
Stwórz możliwości rozwoju przyjaźni
W przypadku dzieci w wieku przedszkolnym i w wieku szkolnym, daty zabaw dają rodzicom doskonałą okazję do coachingu i modelowania pozytywnych interakcji z rówieśnikami dla ich dziecka i dla dziecka do ćwiczenia tych nowych umiejętności. Ustaw te czasy zabawy między dzieckiem i jednym lub dwoma znajomymi naraz - a nie grupą znajomych. Struktura czasu gry, aby dziecko mogło odnieść największy sukces. Zastanów się, ile czasu upłynie od daty grania, a także czynności, które zapewnią Twojemu dziecku największe zainteresowanie. Myśl o sobie jako o "szkoleniu przyjaźni" swojego dziecka. Dowiedz się więcej o byciu trenerem przyjaźni dla swojego dziecka .
Gdy dziecko się starzeje, relacje rówieśnicze i przyjaźnie są często bardziej skomplikowane, ale równie ważne jest, abyś nadal był zaangażowany i ułatwił pozytywne interakcje z rówieśnikami. Lata szkolne i licealne mogą być brutalne dla dziecka, które boryka się z problemami społecznymi. Nawet jeśli dziecko pozostaje nieakceptowane przez całą grupę rówieśników, posiadanie przynajmniej jednego dobrego przyjaciela w ciągu tych lat może często chronić dziecko przed pełnym negatywnym wpływem ostracyzmu przez grupę rówieśniczą.
Badaj i angażuj się w grupy w swojej społeczności, które wspierają pozytywne relacje z rówieśnikami i rozwój umiejętności społecznych - skauci, indyjscy przewodnicy, skauci, dziewczęta w biegu, drużyny sportowe itd. Upewnij się, że liderzy grup lub trenerzy znają ADHD i może stworzyć sprzyjające i pozytywne środowisko do nauki umiejętności prospołecznych.
Komunikuj się ze szkołą, trenerami i rodzicami z sąsiedztwa, aby wiedzieć, co dzieje się z twoim dzieckiem i z kim twoje dziecko spędza czas. Grupa rówieśnicza dziecka i cechy tej grupy mają silny wpływ na jednostki w grupie. Dziecko w wieku średnim lub w wieku szkolnym, które doświadczyło izolacji społecznej i wielokrotnego odrzucenia, i po prostu chce "przynależeć" gdzieś, często jest bardziej podatne na przejście do grupy rówieśniczej, która będzie akceptować - nawet jeśli ta grupa ma negatywny wpływ.
Pracuj ze Szkołą, aby poprawić Status Peera
Gdy dziecko zostanie oznaczone przez swoją grupę rówieśników w negatywny sposób z powodu deficytów umiejętności społecznych, bardzo trudno będzie rozwiać tę reputację. W rzeczywistości, posiadanie negatywnej reputacji jest prawdopodobnie jedną z największych przeszkód, jakie dziecko może pokonać społecznie. Badania wykazały, że negatywny status rówieśników u dzieci z ADHD często jest już ustalany przez wczesne i średnie szkoły podstawowe, a reputacja ta może pozostawać w zgodzie z dzieckiem, nawet gdy zaczyna pozytywnie zmieniać umiejętności społeczne. Z tego powodu rodzicom może pomóc pracować z nauczycielami, trenerami itp. Ich dziecka, aby spróbować zająć się tymi skutkami dla reputacji.
Małe dzieci często spoglądają na swojego nauczyciela, gdy kształtują preferencje społeczne dotyczące swoich rówieśników. Ciepło nauczyciela, cierpliwość, akceptacja i delikatne przekierowanie mogą służyć jako wzór dla grupy rówieśniczej i mają pewien wpływ na status społeczny dziecka. Nawiąż pozytywną współpracę z nauczycielem Twojego dziecka. Podziel się informacjami o obszarach siły i zainteresowań Twojego dziecka, a także o obszarach słabości i strategiach, które okazały się najbardziej pomocne w minimalizowaniu tych słabości.
Kiedy dziecko doświadczyło porażki w klasie, staje się coraz ważniejsze dla nauczyciela dziecka, aby świadomie znaleźć sposoby, aby zwrócić na niego uwagę. Jednym ze sposobów na to jest przydzielenie dziecku specjalnych zadań i obowiązków w obecności innych dzieci w klasie. Upewnij się, że są to obowiązki, w których twoje dziecko może odnieść sukces i rozwinąć lepsze poczucie własnej wartości i akceptację w klasie. Dzięki temu grupa rówieśnicza może spojrzeć na Twoje dziecko w pozytywnym świetle i może pomóc w zatrzymaniu procesu grupowego odrzucania. Łączenie dziecka ze współczującym "kumplem" w klasie może również ułatwić akceptację społeczną.
Nie zapomnij o podstawach. Współpracuj z nauczycielem swojego dziecka, aby upewnić się, że środowisko lekcyjne jest jak najbardziej przyjazne dla ADHD, aby twoje dziecko mogło lepiej radzić sobie z objawami ADHD . Współpracuj z nauczycielem (i trenerem lub innym dorosłym opiekunem) nad skutecznym podejściem do zarządzania zachowaniem, a także szkoleniem umiejętności społecznych.
Leki , gdy jest to odpowiednie, często pomagają w zmniejszaniu negatywnych zachowań, które rówieśnicy uważają za odpychające. Jeśli Twoje dziecko korzysta z leków, które pomagają radzić sobie z objawami ADHD, należy ściśle współpracować z lekarzem dziecka. Aby lek dawał optymalną korzyść, która może pomóc w radzeniu sobie z podstawowymi objawami ADHD , często istnieje ciągła potrzeba monitorowania, dostrajania i dokonywania korekt po drodze.
Dodatkowe lektury: 6 rzeczy, które musisz wiedzieć o ADHD
Źródła:
Betsy Hoza, Ph.D., Peer funkcjonuje u dzieci z ADHD. Journal of Pediatric Psychology , 32 (6), s. 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Jakie aspekty relacji rówieśniczych są upośledzone u dzieci z zespołem nadpobudliwości / nadpobudliwości ?, Journal of Consulting and Clinical Psychology , 2005, wol. 73, nr 3, 411-423.
Russell Barkley, biorąc pod uwagę ADHD: Kompletny, autorytatywny przewodnik dla rodziców, Guilford Press, 2005.