"Dlaczego" za rozłączeniem i jak temu zaradzić
Dzieci z ADHD często poruszają się lub drżą, mają problem z koncentracją i mają trudności z przetwarzaniem informacji tak szybko lub poprawnie, jak inne dzieci. Może to wpłynąć na sposób interpretacji konsekwencji ich zachowania, co może być frustrujące dla rodziców i nauczycieli.
Przyjrzyjmy się, dlaczego często występuje rozdźwięk między zachowaniem i konsekwencjami u dzieci z ADHD oraz jak najlepiej pomóc im nawiązać połączenie.
Rozłączanie się między zachowaniem a konsekwencjami w ADHD
Dzieci z ADHD często mają trudności z opóźnianiem lub hamowaniem swoich reakcji. Zamiast tego mają tendencję do życia w chwili, reagując natychmiast na tę chwilę bez myśli. Aby dziecko mogło połączyć konkretne zachowanie z konsekwencją, musi być w stanie powstrzymać się, przemyśleć, zważyć konsekwencje tego zachowania, a następnie pozwolić tym myślom kierować decyzją o zachowaniu.
W przypadku wielu dzieci z ADHD często występuje rozdźwięk między myśleniem a reagowaniem. Wydaje się, że wszystko dzieje się od razu. Dlatego reagują impulsywnie, nie wykorzystując informacji o doświadczeniach z przeszłości, aby kierować ich zachowaniem. To dlatego dzieci z ADHD wydają się nie uczyć się na błędach z przeszłości tak łatwo jak ich rówieśnicy.
Upośledzenie pamięci roboczej może również sprawić, że problemy będą w stanie "zobaczyć, co nas czeka". Innymi słowy, dziecko może mieć problemy z utrzymaniem istotnych informacji w swoich myślach, aby podejmować decyzje dotyczące przyszłego zachowania.
Ponadto, dzieci z ADHD mogą doświadczyć opóźnienia w rozwoju języka wewnętrznego - głosu w naszej głowie, który pomaga nam "rozmawiać" z samym sobą, zastanawiać się, co powinniśmy robić, a następnie regulować nasze zachowanie.
Dzieci z ADHD mogą nawiązać połączenie między zachowaniem a jego efektem
Kiedy masz dziecko, które myśli i reaguje impulsywnie, pomocne może być interweniowanie i dostarczanie sygnałów, przypomnień, bodźców i wskazówek w punkcie osiągów - momentu, w którym twój syn musi powstrzymać zachowanie, aby sprostać wymaganiom sytuacja.
Twoja natychmiastowa reakcja na jego zachowanie - wskazywanie, wzmacnianie i nagradzanie go, gdy wyświetla on zachowanie, które chcesz zobaczyć, oraz łagodne upomnienia i przekierowania, które pomogą mu przywrócić go na właściwe tory, gdy zaczynają angażować się w niewłaściwe zachowanie - - pomoże mu "zatrzymać się i pomyśleć" lub "włączyć hamulce" przed udzieleniem odpowiedzi.
Twoje nauczanie i trening w tym zakresie pomoże mu rozwinąć większą samoświadomość. Im bardziej jest on świadomy i dostosowany do sytuacji, tym bardziej prawdopodobne jest, że połączy przyczynę i skutek i użyje jej do kierowania swoim zachowaniem.
Pamiętaj też, aby konsekwentnie stosować się do konsekwencji - informacje zwrotne muszą być dostarczane natychmiast i często. W ten sposób rzeczy są przewidywalne dla twojego dziecka. Wytyczne są identyfikowane, a twój syn wie, czego się spodziewać.
Źródła:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych, wydanie 5 (DSM-5).
Mary Fowler. Może znasz mojego dzieciaka. Birch Lane Press.1999
Russell Barkley. Podejmowanie ADHD: Kompletny, autorytatywny przewodnik dla rodziców. Guilford Press. 2005