ADHD to zaburzenie, które obejmuje impulsywność - czyli trudności w ograniczaniu własnych zachowań. W rezultacie jedną z najważniejszych umiejętności, jakich potrzebuje twoje dziecko, jest samodyscyplina. Oczywiście samodyscyplina wzrasta wraz z dojrzewaniem osoby, ale można ją uczyć poprzez modelowanie i praktykę. Czy klaps może pomóc w nauczaniu samodyscypliny?
Problem z klapsami jako forma dyscypliny dla dzieci z ADHD
Klaps nie jest bardzo skuteczną strategią wychowawczą dla każdego dziecka.
Może to powstrzymać zachowanie w tym momencie, ale nie uczy nowych umiejętności lub odpowiednich zachowań zastępczych dla dzieci. Spankowanie również modeluje zachowania agresywne jako rozwiązanie i może prowadzić do pogorszenia relacji rodzic-dziecko. W większości przypadków nie powstrzymuje to również problematycznych zachowań w dłuższej perspektywie, szczególnie w przypadku dziecka z ADHD, które ma tendencję do życia w danym momencie i ma trudności z powiązaniem zachowań z konsekwencjami .
Czy negatywne konsekwencje inne niż klapsy mogą być przydatne?
Negatywne konsekwencje z pewnością mają swoje miejsce w wychowywaniu dzieci z ADHD. Jednak najskuteczniejszy sposób wykorzystania tych konsekwencji jest spokojny i konsekwentny, a także pomaga dziecku w nauce sposobów na zmianę niewłaściwego zachowania.
Klapsy skutecznie doprowadzają dziecko do natychmiastowego zastosowania się w krótkim czasie, ale w dłuższej perspektywie nie sprzyja to pozytywnym i adaptacyjnym zachowaniom.
Konsekwencje, takie jak usunięcie przywilejów, utrata specjalnej aktywności i wykorzystanie limitu czasu okazały się bardziej skuteczne.
W przypadku dziecka z ADHD, które ma trudności z samoregulacją, najbardziej skuteczne jest proaktywne podejście do dyscypliny. Takie podejście obejmuje uporządkowane, przewidywalne środowisko, natychmiastowe i częste informacje zwrotne, kształtowanie i nagradzanie odpowiednich zachowań oraz stosowanie zachęt przed konsekwencjami.
Jak unikać używania klapsów jako konsekwencji
Dzieci z ADHD mogą być bardzo irytujące - są bardzo aktywne, nie uczą się na błędach, wymagają częstego monitorowania i przekierowania, są impulsywne, reaktywne, wymagające i pełne temperamentu lub mają agresywne lub destrukcyjne tendencje. Może to wywoływać szeroki wachlarz uczuć i frustrować nawet najbardziej cierpliwych rodziców. W niektórych przypadkach rodzice mogą uciekać się do lania jako wysiłku ostatniej próby, zwłaszcza gdy odczuwają brak siły lub kontroli nad sposobem radzenia sobie z zachowaniami.
Jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, możesz pomóc w utrzymaniu perspektywy niepełnosprawności poprzez zrozumienie, że Twoje dziecko ma specjalne potrzeby. Może również pomóc przypomnieć sobie, że nie można spersonalizować zachowań dziecka. Zaplanuj z wyprzedzeniem, jak radzisz sobie z trudnymi sytuacjami, a gdy do nich dojdzie, weź głęboki oddech - lub trzy lub cztery - zanim odpowiesz swojemu dziecku. Opóźnienie to często może pomóc ci przemyśleć i odpowiedzieć skuteczniejszą techniką rodzicielską niż klapsa.
Więcej informacji na temat rodzicielstwa dziecka z ADHD: