Jak poznać i co zrobić, jeśli Twoje dziecko ma myśli samobójcze
Podczas gdy wiele osób uważa, że depresja jest stanem dorosłym, około dwóch procent dzieci również cierpi na depresję. Jeśli nie jest to samo w sobie łamliwe, myśli samobójcze lub myśli o samobójstwie mogą towarzyszyć depresji nawet u dzieci. Skąd możesz wiedzieć, czy Twoje dziecko ma myśli samobójcze i co możesz zrobić?
Jak powiedzieć, czy Twoje dziecko ma myśli samobójcze
Myśli samobójcze, znane również jako myśli samobójcze , nie zawsze mogą być całkowicie oczywiste dla innych ... nawet dla rodziców dziecka. Jednym z powodów jest to, że dzieci z myślami samobójczymi prawdopodobnie nie będą bezpośrednio mówić o nich jako o dorosłym.
Zamiast tego myśli samobójcze u dzieci mogą przejawiać się poprzez zainteresowanie i / lub zaabsorbowanie samobójstwem lub śmiercią. Możesz zauważyć oznaki tego zainteresowania w ubraniu Twojego dziecka, pokazy, które ogląda w telewizji, strony internetowe, które odwiedza na komputerze, poprzez to, co pisze w dziennikach lub nawet w odrabianiu prac domowych, lub w sposobie, w jaki identyfikuje się z innymi, którzy są przygnębiony lub mówił o samobójstwie.
Z drugiej strony, czasami dziecko mówi bezpośrednio o tym, że chce "umrzeć" lub chce "zabić się". Mogłaby nawet pośrednio mówić o tym, że chce "odejść" lub myśleć, że "świat będzie lepszym miejscem beze mnie".
Często u dzieci występuje niewiele oznak myśli samobójczych, zwłaszcza u dzieci, które są bardziej nieśmiałe lub bardziej wycofane. Jeśli tak jest w przypadku Twojego dziecka, skąd możesz wiedzieć, że jesteś rodzicem, jeśli ma myśli samobójcze? Kluczem może być rozpoznawanie oznak depresji, wiedząc, że myśli samobójcze i depresja mogą iść w parze.
Depresja u dzieci stanowi ryzyko dla myśli samobójczych
Jeśli Twoje dziecko nie wyraziło żadnych myśli samobójczych, ważne jest, aby rozpoznać możliwe objawy depresji w dzieciństwie , ponieważ często są one związane z myślami samobójczymi. Może to obejmować uczucia takie jak bezwartościowość , beznadziejność i wycofanie społeczne .
Chociaż nie wszystkie dzieci z depresją mają myśli samobójcze (częściej u dzieci z wczesną depresją i dłuższym czasem trwania objawów) depresja uważana jest za czynnik ryzyka dla myśli i prób samobójczych . Dodatkowo, podczas gdy myśli samobójcze nie zawsze prowadzą do próby samobójstwa, uważa się, że takie myśli zwiększają ryzyko dziecka.
Samobójstwo jest jedną z przerażających konsekwencji nieleczonej depresji u dzieci , ale depresja u dzieci może być dewastująca również w inny sposób.
Co robić, jeśli Twoje dziecko ma myśli samobójcze
Jak wspomniano wcześniej, myśli dziecka mogą nie zawsze być oczywiste, dlatego tak ważne jest poszukiwanie leczenia depresji dziecka . Wyszkolony dostawca zdrowia psychicznego może być w stanie odebrać subtelne sygnały myśli samobójczych, rozmawiając z dzieckiem, przeprowadzając testy psychologiczne i oceniając indywidualne czynniki ryzyka, takie jak wcześniejsze próby samobójcze i nasilenie depresji dziecka.
Dodatkowo, leczenie terapeutyczne depresji może pomóc w zmniejszeniu myśli samobójczych u dziecka, jeśli je ma. Jeśli twój lekarz sugeruje leczenie, odrób swoją pracę domową. Ostatnie badania faktycznie pokazują, że stosowanie pewnych selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) może zwiększać myśli samobójcze u dzieci. Multidyscyplinarne podejście do zarządzania dzieckiem będzie prawdopodobnie bardziej skuteczne.
Jeśli jesteś zaniepokojony, zapytaj dziecko bezpośrednio, czy myśli o samobójstwie. Wbrew temu, w co wierzono w przeszłości, nie daje to jej pomysłów. Zamiast tego będzie czuła się wspierana, jeśli jest w depresji.
W rzeczywistości wsparcie rodziców (poświęcenie czasu na rozmowę z dzieckiem na temat uczuć takich jak te dotyczące samobójstwa) wiąże się z mniejszą częstością myśli samobójczych u dzieci w wieku gimnazjalnym.
W razie jakichkolwiek obaw dotyczących bezpieczeństwa nie należy wydawać osądu ani dyscypliny; po prostu usuń ją z bezpośredniego zagrożenia, nie zostawiaj jej samej i nie pośpiesz jej pomocy.
Nigdy nie lekceważ dziecku myśli samobójczych i nigdy nie obiecuję, że zachowają je w sekrecie. Wszelkie myśli i zachowania samobójcze powinny być natychmiast zgłaszane pediatry lub dostawcy zdrowia psychicznego Twojego dziecka. W razie potrzeby zabierz dziecko na pogotowie lub wezwij pogotowie ratunkowe.
Dolna linia myśli samobójczych u dzieci
Myśli samobójcze należy traktować bardzo poważnie i nigdy nie należy zakładać, że Twoje dziecko tylko zwraca na siebie uwagę. Zawsze szukaj pomocy i kieruj się tymi myślami jako potencjalnymi oznakami samobójstwa. Czasami dzieci boją się wyrazić te myśli i mogą je przedstawić w żartobliwy sposób. Samobójstwo jest zdecydowanie zbyt powszechne u dzieci, a wszelkie myśli powinny być skierowane.
Podobnie, jeśli widzisz pracownika służby zdrowia, który nie wierzy, że myśli samobójcze Twojego dziecka są poważne, nawet jeśli tak, to uzyskaj inną opinię. Zaufaj swojemu instynktowi, jeśli chodzi o Twoje dziecko. Znasz ją lepiej niż ktokolwiek.
> Źródła:
> Cox, G. i S. Hetrick. Psychospołeczne interwencje na rzecz samouszkodzeń, samobójcze idee i próby samobójcze u dzieci i młodzieży: co? W jaki sposób? Kto? I gdzie? . Mentalność psychiczna oparta na dowodach . 2017. 20 (2): 35-40.
> Glenn, C., Kleiman, E., Coppersmith, D. i in. Niejawna identyfikacja ze śmiercią Przewiduje zmiany w samobójstwie w trakcie leczenia psychiatrycznego u nastolatków. Journal of Child Psychology, Psychiatry and Allied Disciplines . 2017 4 lipca. (Epub przed drukowaniem).
> Sood, A. i J. Linker. Proksymalne wpływy na trajektorię zachowań samobójczych i samobójstw podczas przechodzenia z okresu dojrzewania do młodego dorosłego. Kliniki psychiatryczne dla dzieci i młodzieży w Ameryce Północnej. 2017. 26) 2): 235-251.