Oto możliwe znaki
Wiele osób błędnie zakłada, że zaburzenie deficytu uwagi / nadpobudliwość (często określane jako ADD lub ADHD) jest jedynie stanem dzieciństwa. Objawy ADHD często utrzymują się jednak w wieku dorosłym, a pozostawione bez leczenia te objawy mogą negatywnie wpływać na codzienne czynności i siać spustoszenie w relacjach i sytuacjach zawodowych. Faktem jest, że aż dwie trzecie dzieci z ADHD nadal doświadcza objawów ADHD w wieku dorosłym.
Ponieważ ADHD może być trudny do zdiagnozowania, a wielu uważa, że ADHD to choroba wieku dziecięcego, wielu dorosłych przypisuje swoje zmagania stresowi lub współczesnemu, szybko postępującemu światu, kiedy zamiast tego mogą być objawami nierozpoznanej ADHD.
Rozwijanie ADHD w dorosłości
Aby spełnić kryteria rozpoznania ADHD, niektóre objawy, które powodują upośledzenie, muszą występować w dzieciństwie, co oznacza, że mimo, że nie możesz być zdiagnozowany aż do końca życia, ADHD nie rozwija się w wieku dorosłym . W rzeczywistości objawy ADHD mogą pojawić się już w wieku przedszkolnym dziecka.
Możliwe objawy dorosłego ADHD
Jeśli uważasz, że masz ADHD, zadaj sobie następujące pytania:
Czy ty...
- łatwo się rozpraszasz?
- mają trudności z koncentracją na jednej rzeczy na raz?
- wydają się być zdezorganizowani?
- mieć trudności z koncentracją lub zwracaniem uwagi podczas rozmów, słuchania innych lub podczas czytania?
- często zapominają rzeczy takie jak spotkania lub obowiązki?
- masz problemy z następującymi wskazówkami, które mają wiele kroków?
- masz trudności z rozpoczęciem i zakończeniem projektów?
- mają tendencję do zwlekania?
- mieć problemy z ustalaniem priorytetów informacji?
- łatwo się niecierpliwić?
- często czujesz się niespokojny i zniechęcony?
- tracić poczucie czasu i mieć problemy z zarządzaniem czasem?
- często nie mieszczą się lub mają trudności ze znalezieniem rzeczy w domu lub w pracy?
- działać, zanim przemyślisz konsekwencje?
- wypowiadać się lub rozmawiać, zanim pomyślisz o wpływie twoich słów na innych?
- mają tendencję do rozpraszania myśli?
- nudzić się łatwo?
- popełniają nieostrożne błędy, gdy trzeba pracować nad nużącym lub trudnym projektem?
- często podejmujesz ryzyko?
Jeśli odpowiedziałeś Tak ...
Jeśli odpowiedziałeś " tak " na większość tych pytań, a zachowania są na tyle poważne, że przeszkadzają ci w codziennych czynnościach, możliwe jest, że masz ADHD. Rozważ zapoznanie się z niektórymi typowymi objawami ADHD u dorosłych. Czy brzmi to jak twoje doświadczenie?
Otrzymywać pomoc
Podczas gdy możesz się kształcić, dokładna diagnoza może zostać wykonana wyłącznie przez wyszkolonego profesjonalistę. Depresja, choroba afektywna dwubiegunowa , uzależnienia od substancji, lęk i fobie mogą mieć podobne objawy jak ADHD, dlatego ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy i pracować z lekarzem, aby wykluczyć inne stany wymagające innego leczenia.
Umów się na spotkanie z lekarzem lub innym lekarzem, który ma doświadczenie w ocenie i leczeniu dorosłych ADHD . Dowiedz się więcej o testowaniu ADHD dla dorosłych . Gdy już w końcu zostaniesz dokładnie zdiagnozowana, możesz poczuć wielką ulgę, gdy zrozumiesz, co powoduje problematyczne zachowania, i możesz iść naprzód ze swoim życiem poprzez leczenie.
Źródła:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych, wydanie czwarte, korekta tekstu. Waszyngton, DC 2000.
Lenard Adler, MD, Ronald C. Kessler, Ph.D., Thomas Spencer, MD. Skalowana lista kontrolna dorosłego ADHD z automatycznym raportowaniem. Światowa Organizacja Zdrowia i grupa robocza ds. ADHD dla dorosłych.
Mark Bowes, Ph.D. ADHD u dorosłych: definicja i diagnoza. Neuropsychiatry Recenzje. Luty 2001.