Jeśli jesteś osobą dorosłą z ADHD, nie jesteś sam. Wielu dorosłych, zarówno ojców, jak i matek, najpierw dowiaduje się o ADHD, gdy zdiagnozowane zostaje ich własne dziecko. Kiedy opisują objawy swojego dziecka lekarzowi, zaczynają odczuwać, że opisują swoje własne życie. Patrząc wstecz, sprawy z dzieciństwa zaczynają nabierać sensu. Często jest to moment "jasności" ah-ha.
Istnieje kilka opcji, które możesz chcieć poznać, szukając pomocy. Jednym z pomysłów jest rozmowa z klinicystą, który zdiagnozował twoją córkę. Zapytaj o specjalistów w Twojej okolicy, którzy oceniają i leczą ADHD dla dorosłych - jeszcze lepiej, jeśli specjalista ma doświadczenie w leczeniu ADHD u kobiet .
Główny dostawca opieki
Jeśli masz dobre relacje z głównym dostawcą usług opieki zdrowotnej, z pewnością możesz tam zacząć. Porozmawiaj z lekarzem o swoich obawach. Istnieje lista kontrolna symptomu Objawy dorosłego ADHD dla dorosłych , którą można wypełnić i wydrukować, aby zabrać ze sobą do lekarza. Wiele osób uważa, że jest to pomocne w rozpoczęciu dyskusji. Nie zniechęcaj się, jeśli twój główny dostawca usług nie ma doświadczenia z ADHD; zamiast tego poproś o skierowanie do specjalisty ADHD.
Państwowe Stowarzyszenie Psychiatryczne lub Stowarzyszenie Psychologiczne
Stanowe stowarzyszenia psychiatryczne i psychologiczne zazwyczaj prowadzą listę specjalistów według specjalizacji.
Sprawdź następujące linki, aby uzyskać więcej informacji:
Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne: oddziały okręgowe i związki państwowe
American Psychological Association: Znajdź psychologa
Wydział Psychiatrii lub Psychologii
Jeśli mieszkasz w pobliżu uniwersytetu ze szkołą medyczną, zadzwoń do działu psychiatrii i poproś o informacje na temat lokalnych specjalistów od zdrowia psychicznego, którzy mają doświadczenie w ocenie i leczeniu dorosłych ADHD.
Możesz również skontaktować się ze szkolnym wydziałem psychologicznym lub poradnią psychologiczną w celu uzyskania sugestii.
Szpital lokalny i centrum zdrowia psychicznego
Skontaktuj się z lokalnym wydziałem psychiatrii szpitalnej lub środowiskowym ośrodkiem zdrowia psychicznego, aby uzyskać te same informacje.
Grupy wsparcia ADHD
Sprawdź, czy w Twojej okolicy jest grupa wsparcia ADHD . Członkowie grupy często dostarczają sugestii na temat lokalnych lekarzy, którzy posiadają wiedzę na temat ADHD dorosłych. Aby dowiedzieć się, czy masz grupę wsparcia w swojej okolicy, sprawdź linki lokalizatora następujących organizacji:
Dzieci i dorośli z zaburzeniami uwagi / nadpobudliwości
Attention Deficit Disorder Association
Żółte strony
Możesz także sprawdzić żółte strony w poszukiwaniu ofert lokalnych specjalistów specjalizujących się w ADHD dla dorosłych .
Skuteczne leczenie rozpoczyna się od dokładnej diagnozy
To jest tak ważne, że klinicysta, który ocenia ciebie, ma wiedzę na temat ADHD dla dorosłych. Musi mieć doświadczenie w rozpoznawaniu ADHD , ale także w rozpoznawaniu innych współwystępujących chorób, które mogą być obecne, a także być w stanie wyćwiczyć inne stany, które mogą być mylone z ADHD. Skuteczne leczenie rozpoczyna się od dokładnej diagnozy. Błędna diagnoza prowadzi do nieskutecznego leczenia, więcej problemów i wielu frustracji.
Tak naprawdę, twoje badania, aby znaleźć specjalistę doświadczonego w dorosłym ADHD.
> Źródło:
> Russell A. Barkley. Przejęcie Charge of Adult ADHD. The Guilford Press, 2010.
Czytaj więcej:
Testowanie dla dorosłych ADHD
Zrozumienie objawów ADHD u dorosłych
Problemy z leczeniem u kobiet z ADHD