Każdy jest wyjątkowy - ma wyjątkowe cechy, osobowości, mocne i słabe strony, zainteresowania. Dotyczy to również osób z ADD / ADHD.
Możesz być osobą, która rozwija się w środowisku pełnym kreatywności i szybkim tempie, lub możesz robić to lepiej w spokojnej, uporządkowanej i przewidywalnej scenerii. Sztuką jest znalezienie kariery, która działa na twoje mocne strony, umiejętności i interesy oraz minimalizuje twoje słabości.
Ocena nowych perspektyw zatrudnienia
Twoja praca powinna być stymulująca i przyjemna. Powinien to być ten, który przyciąga twoją uwagę. Nudna praca, która wydaje się nudna, tylko zwiększy objawy ADHD .
Co okazało się najtrudniejszym aspektem twojej pracy? W jakich obszarach najczęściej zmagasz się? Czy możesz zrobić zakwaterowanie w swojej obecnej pracy, które może pomóc w udoskonaleniu dni?
Czy wdrożenie którejkolwiek z tych strategii pomoże w bieżącej sytuacji?
Trenerzy, doradcy i książki
Wiele osób doświadczyło sukcesu z trenerem ADHD. Trener może pomóc Ci znaleźć rozwiązania wyzwań, z którymi masz do czynienia w pracy , a także w innych obszarach życia, na które może wpływać Twoje ADD.
Innym pomysłem jest połączenie się z doradcą zawodowym, który ma doświadczenie z ADHD. Jeśli chcesz dokonać zmiany w swojej karierze, doradca może pomóc Ci zidentyfikować obszary mocnych i słabych stron oraz zainteresowania / niechęci i pomóc w znalezieniu dobrego dopasowania do kariery.
Wiele osób uznało książkę " Jaki kolor jest twoim spadochronem": praktyczny podręcznik dla osób poszukujących pracy i zmieniających karierę jako pomocny zasób.
Końcowe przemyślenia
Koniecznie poświęć trochę czasu na dostosowanie leku. Możesz zaobserwować pewne pozytywne zmiany, kiedy osiągniesz najbardziej odpowiednią dawkę.