Ten quiz pomoże Ci dowiedzieć się, czy twoje objawy są zgodne z zaburzeniami lękowymi (SAD) . Quiz jest całkowicie poufny i anonimowy; twoje wyniki nie są rejestrowane; i są dostępne tylko dla ciebie. Nie będziesz proszony o podanie żadnych danych osobowych.
Quiz opiera się na kryteriach społecznego zaburzenia lękowego opisanego w Podręczniku diagnostyczno-statystycznym zaburzeń psychicznych Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego ( DSM-V ).
Skala Lęku Społecznego Liebowitza (L-SAS), Inwentaryzacja Fobii Społecznej (SPIN) oraz biuletyn Fobia Społecznościowego Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego były również wykorzystywane do przygotowania pytań do quizów.
Ten quiz nie zastępuje profesjonalnej diagnozy. Należy skonsultować się z lekarzem na temat objawów.
Objawy lękowe
Do celów tego quizu przykładami objawów lękowych są: rumienienie, pocenie się, szybkie bicie serca, drżenie, duszność i / lub nudności.
Instrukcje
Na każde z poniższych pytań wybierz odpowiedź "Prawda" lub "Fałsz" dla Ciebie w ciągu ostatniego miesiąca. Dla każdej "Prawdziwej" odpowiedzi na odpowiedź "1" i dla każdej "Fałszywy" wynik wynosi "0".
- Czy boisz się robić rzeczy przed innymi, takie jak jedzenie, picie lub pisanie z powodu objawów lękowych?
- Czy boisz się występować lub mówić przed publicznością z powodu objawów lękowych?
- Czy boisz się poznawać nowych ludzi, rozmawiać z nieznajomymi lub uczestniczyć w spotkaniach towarzyskich z powodu objawów lękowych?
- Czy boisz się rozmawiać z osobami sprawującymi władzę z powodu objawów lękowych?
- Czy boisz się być w centrum uwagi z powodu objawów lękowych?
- Czy boisz się skorzystać z publicznej toalety z powodu objawów lękowych?
Punktacja
Dodaj swoje wyniki dla każdego pytania, aby uzyskać całkowity wynik. Następnie znajdź poniższy opis pasujący do Twojego wyniku.
0: Nie zgłosiłeś żadnych objawów zgodnych z zaburzeniami lękowymi. Jednak nadal możesz chcieć porozmawiać z twoim doktorem o tym, jak czułeś się, jeśli inne rzeczy zawracają ci głowę.
1-6: Twoje objawy mogą być zgodne z zaburzeniami lękowymi. Skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić, czy spełniasz kryteria diagnostyczne dla SAD.