Palenie dostarcza szeroką gamę toksyn palaczowi i innym w pobliżu
Jeśli jesteś palaczem, możesz spróbować nie myśleć o chemikaliach w papierosach. Trucizny, toksyczne metale i czynniki rakotwórcze przedostają się do krwioobiegu z każdym zaciągnięciem się. Te substancje chemiczne wpływają na wszystko, od ciśnienia krwi i tętna po zdrowie narządów i układ odpornościowy .
Powietrze zanieczyszczone dymem papierosowym jest niebezpieczne dla każdego, kto oddycha, palacz lub nie.
Przyjrzyj się bliżej niektórym szkodliwym chemikaliom zawartym w papierosach i ich wpływie na Twoje zdrowie.
Substancje rakotwórcze w papierosach
Czynnikiem rakotwórczym jest każda substancja, która może powodować lub nasilać raka. Około 70 chemikaliów zawartych w papierosach powoduje raka.
- Benzen można znaleźć w pestycydach i benzynie. Jest obecny w dużych ilościach w dymie papierosowym i stanowi połowę wszystkich ludzi narażonych na tę niebezpieczną substancję chemiczną.
- Formaldehyd jest substancją chemiczną, która w postaci płynnej służy do ochrony martwych ciał. W postaci gazowej jest odpowiedzialny za odczuwanie palących nosa, gardła i oczu podczas wdychania dymu papierosowego.
- Chlorek winylu jest chemiczną substancją chemiczną wykorzystywaną do produkcji tworzyw sztucznych. Palacze są narażeni na to przez filtry papierosów.
Toksyczne metale w papierosach
Toksyczne / ciężkie metale to metale i związki metali, które mogą potencjalnie szkodzić naszemu zdrowiu podczas wchłaniania lub wdychania.
W bardzo małych ilościach niektóre z tych metali podtrzymują życie, ale w dużych ilościach mogą stać się toksyczne.
- Arszenik jest powszechnie stosowany w truciznach na szczury. Arszenik trafia na dym papierosowy dzięki niektórym pestycydom, które są używane w uprawie tytoniu.
- Kadm to toksyczny metal ciężki używany w akumulatorach. Palacze mają zazwyczaj dwa razy więcej kadmu w swoich ciałach niż osoby niepalące.
Radioaktywne toksyczne metale w papierosach
W dymie papierosowym znajduje się kilka toksycznych metali, które niosą dodatkowe zagrożenie dla każdego, kto oddycha, ponieważ są radioaktywne. Ołów-210 (Pb-210) i polon-210 (Po-210) to trujące, radioaktywne metale ciężkie, których badania wykazały, że są obecne w dymie papierosowym.
Trucizny w papierosach
Trucizna definiowana jest jako jakakolwiek substancja, która po wprowadzeniu do żywego organizmu powoduje ciężki fizyczny stres lub śmierć. Naukowcy odkryli około 250 trujących gazów w dymie papierosowym.
- Związki amoniaku są powszechnie stosowane w środkach czyszczących i nawozach. Amoniak jest również stosowany w celu zwiększenia wpływu nikotyny w produkowanych papierosach.
- Tlenek węgla jest obecny w spalinach samochodowych i jest śmiertelny w dużych ilościach. Dym papierosowy może zawierać duże ilości tlenku węgla.
- Cyjanowodór był używany do zabijania ludzi w komorach gazowych. Można go znaleźć w dymie papierosowym.
- Nikotyna jest trucizną stosowaną w pestycydach i jest uzależniającym elementem w papierosach.
Bierne palenie
Znany również jako dym tytoniowy w środowisku, bierne palenie jest terminem używanym do opisu dymu papierosowego, który pochodzi z dwóch źródeł - dymu wydychanego przez palacza ( główny strumień dymu ) i dymu wytwarzanego przez tlącego się papierosa (dym boczny).
Bierne palenie zawiera co najmniej 250 trujących chemikaliów i kolejne 70 chemicznych substancji rakotwórczych. Według amerykańskiego lekarza ogólnego, nie ma żadnego ryzyka związanego z biernym paleniem. Oznacza to, że jeśli poczujesz zapach dymu papierosowego w powietrzu, może to zaszkodzić twojemu zdrowiu.
Jeśli nadal palisz
Nie ma czasu jak obecny początek podróży do życia bez dymu. Zostaniesz nagrodzony korzyściami wykraczającymi poza to, co prawdopodobnie możesz sobie wyobrazić, a zaczną się pojawiać szybciej, niż myślisz. W ciągu 20 minut od ostatniego papierosa twoje ciało zacznie się leczyć. Poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego będzie nadal rosła.
Nigdy nie jest za późno na rzucenie palenia .
> Źródła:
> Centra kontroli i zapobiegania chorobom. Jak dym tytoniowy wywołuje chorobę: biologia i behawioralne podstawy palenia tytoniu: raport lekarza chirurga. Atlanta (GA): Centers for Disease Control and Prevention (US); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.
> Środowiskowy dym tytoniowy (ETS): Informacje ogólne i skutki zdrowotne. Kanadyjskie Centrum BHP. https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.
> Zagrożenia dla zdrowia z biernego dymu. Amerykańskie Towarzystwo Nowotworowe. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html.
> Promieniowanie w tytoniu. Agencja Ochrony Środowiska Stanów Zjednoczonych. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.