Nikotyna jest bezbarwnym alkaloidem chemicznym, który jest najczęściej pozyskiwany z rośliny tytoniu, która znajduje się w rodzinie roślin psiankowatych. Nikotyna występuje również w niewielkich ilościach w pomidorach, ziemniakach, zielonych pieprzach, bakłażanach i roślinach koki.
Najbardziej znany jako uzależniający składnik wyrobów tytoniowych, często uważa się, że nikotyna jest nieszkodliwą substancją chemiczną.
Podczas gdy trwają badania dotyczące nikotyny i jej wpływu na organizm ludzki, wiele faktów na temat zagrożeń związanych z nikotyną jest dostępnych dzisiaj, a niektóre z nich mogą cię zaskoczyć.
Jak nikotyna wpływa na chemię ciała
- Podczas wdychania nikotyna szybko przemieszcza się do mózgu (w ciągu 7 do 10 sekund) i przyłącza się do receptorów, w których normalnie dokowałby neuroprzekaźnik acetylocholina. To rozpoczyna łańcuch reakcji chemicznych, które wpływają na liczne funkcje organizmu.
- Większość palaczy jest zaznajomiona z uczuciem ścigającego się serca i / lub płytkiego oddychania podczas palenia. Adrenalina , hormon "walcz lub uciekaj" jest odpowiedzialny za to. Gdy nikotyna dociera do mózgu, uwalniana jest adrenalina, zwiększając częstość akcji serca, ciśnienie krwi i ograniczając przepływ krwi do serca.
- Adrenalina również mówi ciału, aby przenieść nadmiar glukozy do krwioobiegu. W tym samym czasie nikotyna utrudnia uwalnianie insuliny z trzustki, co usunie nadmiar cukru z krwi. Powoduje to, że osoby palące często są w stanie hiperglikemii, co oznacza, że mają więcej cukru we krwi niż normalnie. Wysoki poziom cukru we krwi tłumi głód, a to przyczynia się do osłabienia apetytu nikotyny.
- Dopamina jest kolejnym neuroprzekaźnikiem, który aktywuje się, gdy nikotyna dociera do mózgu. Dopamina wywołuje uczucie euforii i uważa się, że odgrywa znaczącą rolę w uzależnieniu.
- Nikotyna jest środkiem pobudzającym , ale w zależności od stanu psychicznego i fizycznego palacza może być postrzegana jako pobudzająca lub relaksująca.
Nikotyna jest trująca
- Nikotyna jest wyjątkowo trująca. Tylko 30 - 60 mg nikotyny (kropla czystej nikotyny w postaci płynnej) jest dawką śmiertelną dla przeciętnego dorosłego. Powiedział, że produkty tytoniowe nie zawierają wystarczającej ilości nikotyny, aby spowodować śmiertelne przedawkowanie, gdy są stosowane zgodnie z zaleceniami. Na przykład, typowo produkowany papieros zawiera około 10 mg nikotyny, ale większość z nich idzie w dym, przy czym około jeden miligram nikotyny jest wdychany przez palacza.
- Nikotyna może być śmiertelna dla dzieci w dawkach nawet 10 mg.
- Rośliny produkują nikotynę, aby chronić się przed drapieżnikami, a ludzie używają nikotyny w pestycydach z tego samego powodu.
- Nikotyna może być wchłaniana przez skórę, co jest sposobem dostarczania z plastrem nikotynowym. Rozlewanie roztworu nikotyny z papierosami elektronicznymi (znanego jako e-sok) może być niebezpieczne z tego powodu.
- Naukowcy odkryli, że nikotyna w biernym paleniu może zostać wchłonięta przez nagą skórę, która jest narażona na dym. Może być również wchłaniany przez skórę, która została zanieczyszczona nikotyną.
Ryzyko narażenia na nikotynę u dzieci i nienarodzonych dzieci
- Nikotyna jest obecna w pozostałościach pozostawionych przez dym papierosowy w zamkniętym środowisku, zwanym także dymem z trzeciej ręki . Stanowi to zagrożenie dla małych dzieci, które mogą spożywać nikotynę na zabawkach i małych dłoniach, które trafiają do ust dziecka.
- Małe dzieci są również narażone na zatrucie nikotyną od żucia na pełnych papierosach / niedopałkach papierosów lub produkty NRT, takie jak guma nikotynowa lub plastry nikotynowe. Trzymaj te przedmioty poza zasięgiem dzieci!
- Nikotyna może zmniejszyć zdolność plemników do zapłodnienia jaj aż o 75 procent. Nikotyny doków z miejscami receptorowymi na plemnikach i hamuje ich żywotność u mężczyzn, którzy są ciężkimi palaczami.
- Nikotyna powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. U ciężarnych matek przekłada się to na mniej tlenu i substancji odżywczych dostarczanych płodowi.
- Nikotyna łatwo przenika przez barierę łożyskową i może być wykryta zarówno w krążeniu płodowym, jak i płynie owodniowym. W tej chwili nie wiadomo, ile nikotyny in vitro można uznać za śmiertelne dla płodu.
- Nikotyna gromadzi się w mleku matki, jest przekazywana niemowlętom karmiącym i wydaje się wpływać na ich schematy snu.
Jak nikotyna może zranić twoje zdrowie
- Badania ujawniły związek między nikotyną a uszkodzeniem komórek mięśni gładkich naczyń , przyczyniając się do powstawania płytek, które prowadzą do chorób serca.
- Nikotyna spowalnia produkcję komórek produkujących kości, zwanych osteoblastami. To przedłuża leczenie, gdy kości są złamane.
- Nikotyna hamuje apoptozę, proces, który usuwa niechciane komórki w ciele (zaprogramowana śmierć komórki). Ponieważ niektóre z komórek, na które ukierunkowana jest apoptoza, to mutacje, które mogą stać się nowotworowe w przyszłości, hamowanie tej ważnej funkcji może przyczyniać się do chorób zagrażających życiu.
- Palenie jest znanym czynnikiem ryzyka zwyrodnieniowej choroby dysku . Nikotyna i tlenek węgla w dymie papierosowym utrudniają krążenie komórek rdzenia kręgowego z wchłaniania ważnych składników odżywczych we krwi, co z kolei prowadzi do przedwczesnego odwodnienia i zwyrodnienia krążków kręgosłupa.
Nikotyna należy do najbardziej toksycznych ze wszystkich trucizn i bardzo uzależnia.
Błędem jest sądzić, że używanie nikotyny w postaci niezawierającej papierosów jest nieszkodliwe. Produkty takie jak bezdymny tytoń i papierosy elektroniczne mogą być uważane za mniej szkodliwe w porównaniu do palenia papierosów, ale niosą również poważne zagrożenie dla zdrowia. I nie zapominaj, że podczas gdy uzależnienie od nikotyny jest aktywnie zaangażowane, byli palacze są narażeni na zwiększone ryzyko nawrotu palenia .
Nie zadowalaj się mniej niż na to zasługujesz. Odzyskiwanie z uzależnienia od nikotyny wymaga pewnej pracy, ale jest to wykonalne i tak satysfakcjonujące.
Życie na każdym poziomie działa lepiej, gdy uwalniamy się od narzuconego sobie nałogu więziennego.
Źródła:
Międzynarodowy program dotyczący bezpieczeństwa chemicznego. Nikotyna.
Monell Chemical Senses Center. Nikotyna w mleku piersiowym zaburza wzorce snu niemowląt. 4 września 2007 r.
Narodowy Instytut ds. Narkomanii. Fakty dotyczące narkotyków: papierosy i inne produkty tytoniowe. Zaktualizowano maj 2016.
Narodowy Instytut Zdrowia. Wpływ nikotyny podczas ciąży: dowody ludzkie i eksperymentalne. 5 września 2007 r.
Wiley Online Library. Pomiary wychwytu skóry nikotyny bezpośrednio z powietrza i odzieży. 29 września 2016 r.