Podobny, ale nie identyczny z bromidrofobią , lub lęk przed ciałem, a japoński Jiko-shu-kyofu, węchowy zespół odniesienia, odnosi się do zaabsorbowania własnymi naturalnymi zapachami. Różnice między tymi trzema zaburzeniami są subtelne i często mylące.
Co to jest zespół referencyjny węchu?
Jeśli masz zespół odniesienia węchowego, ciągle boisz się emitować nieprzyjemny zapach.
Zespół odniesienia węchu zazwyczaj koncentruje się na jednej z kilku określonych obsesji, chociaż niektórzy ludzie mają jednocześnie więcej niż jedną obsesję. Twoja szczególna obsesja może również zmieniać się z czasem.
- Zły oddech
- Zapach pochwowy
- Anal zapach
- Zapach pod pachami
- Ogólnie cuchnący cielesny smród
- Chemiczny aromat
- Wiara, że inni reagują na twój zapach
Chociaż wszyscy reagują nieco inaczej, większość osób z zespołem odniesienia węchowego odczuwa przynajmniej niektóre z następujących objawów:
- Powtarzające się prysznice i inne zachowania higieniczne
- Nadmierne wykorzystanie produktów do pielęgnacji
- Powtarzające się sprawdzanie zachowań
- Pytać przyjaciół lub krewnych o powagę zapachu
- Unikanie sytuacji społecznych z powodu strachu przed wydzielającym się zapachem
- Brakująca praca lub szkoła z powodu strachu
Zespół powoniowego odniesienia vs. bromidrofobia
Kompulsywne rytuały pielęgnacyjne są powszechne w obu zaburzeniach. Główną różnicą jest to, że ludzie z bromidrofobią nie mają tendencji do rozwijania określonej obsesji.
W przypadku bromidrofobii strach jest bardziej uogólniony, natomiast w węchowym zespole referencyjnym jest bardziej specyficzny. Dodatkowo, niektórzy ludzie z bromidrofobią obawiają się zapachów ciała u innych, jak również u nich samych.
Zespół Olfactory Reference vs. Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu jest podzbiorem związanej kulturowo japońskiej formy społecznej fobii, taijin kyofusho.
Chociaż jiko-shu-kyofu tłumaczy się jako "strach przed nieprzyjemnym zapachem ciała", nie jest tożsame z zespołem odniesienia węchu lub bromidrofobią. Podstawową różnicą jest kulturowa. Podczas gdy kultura zachodnia dotyczy przede wszystkim indywidualnych potrzeb, kultura japońska jest dostosowana do potrzeb grupy.
Zarówno bromidrofobia, jak i węchowy zespół referencyjny koncentrują się na zakłopotaniu, jakie przynoszą zapachy ciała osobie, która je posiada. Jiko-shu-kyofu skupia się na zażenowaniu, które inni odczuwali w obecności kogoś o odrażającym zapachu.
Zespół powikłań węchowych i warunki medyczne
Fobie i inne zaburzenia psychiczne nigdy nie są diagnozowane, gdy stan chorobowy powoduje objawy. Ponadto strach jest uważany za racjonalny i odpowiedni, gdy jest proporcjonalny do sytuacji. Niektóre stany medyczne powodują wyraźne zapachy ciała, w tym cuchnący oddech i bakteryjne zapalenie pochwy. Ważne jest, aby uzyskać pełną opiekę medyczną przed ostatecznym rozpoznaniem zespołu odniesienia węchowego, bromidrofobii lub jiko-shu-kyofu.
Zespół Olfactory Reference and Obsessive-Compulsive Disorder
Zespół odniesienia powonienia jest silnie związany z OCD i wielu klinicystów uważa, że należy go uznać za podtyp OCD.
Niektórzy konceptualizują ten zespół jako powiązany z zaburzeniem dysmorfii ciała . Tak jak we wszystkich formach OCD, obsesyjne myśli i zachowania kompulsywne mają tendencję do tworzenia samoreplikujących się pętli. Im bardziej starasz się unikać źródła twojego niepokoju, tym bardziej starasz się nad tym rozwodzić, tworząc cykl trudny do przełamania.
Zabiegi
Podobnie jak inne formy ZOK, zespół odniesienia węchu ogólnie dobrze reaguje na różne krótkie techniki terapii, w tym terapię poznawczo-behawioralną . Zastępowanie przerażających myśli bardziej pozytywnymi i celowe zmienianie twoich powtarzalnych zachowań może przerwać cykl obsesji.
Zespół odniesienia powonienia często ogranicza życie, ale przy ciężkiej pracy i profesjonalnym doradztwie nie trzeba dalej cierpieć.
Źródła:
Borigini, Mark, MD. "Zespół Olfactory Reference". Psychologia dzisiaj. 25 stycznia 2012 r. Https://www.psychologytoday.com/bl og / overcoming-pain / 201201 / olfactory-reference-syndrome.
OCD Center of Los Angeles: Zespół Olfactory Reference. http://ocdla.com/olfactoryreferencesyndrome.