9 sposobów palenia niszczy twoją skórę

Palenie powoduje więcej niż zmarszczki

Kiedy ktoś wspomina o opłatach za przejazd na Twojej skórze, co jest pierwszą rzeczą, która przychodzi Ci do głowy? Większość z nas prawdopodobnie myśli o zmarszczkach i nie bez powodu. Niektóre toksyny zawarte w kolagenie i elastynie powodują dym tytoniowy , które są włóknistymi składnikami skóry, które zapewniają jej jędrność i elastyczność. To uszkodzenie przyspiesza starzenie się skóry, czyniąc palaczy bardziej podatnymi na zmarszczki na twarzy i ciele.

Dym papierosowy również niszczy skórę w inny sposób, który wpływa na wygląd i naraża życie palacza.

1 - Przedwczesne starzenie się skóry twarzy

"Linie palacza" to pionowe zmarszczki wokół ust, które powstają z warg, aby zaciągnąć się papierosem w kółko.

Nogi Crow to typowe zmarszczki, które rozwijają się na zewnętrznych krawędziach oczu. W przypadku palaczy obrażenia te zwykle zaczynają się znacznie wcześniej niż u innych osób, które z wiekiem osiągają wrony.

Jak wspomniano powyżej, uszkodzenie kolagenu i elastyny ​​jest ważnym czynnikiem w przedwczesnym starzeniu się skóry, ale również odgrywa rolę zwężenie naczyń spowodowane paleniem. Zwężone naczynia krwionośne powstrzymują przepływ krwi i tlenu przed dotarciem do komórek skóry, również promując starzenie się skóry.

2 - Opadająca skóra

Palące uszkodzenia skóry mogą powodować zwiotczenie skóry w innych częściach ciała. W szczególności na piersi i ramiona często wpływa utrata elastyczności skóry spowodowana paleniem.

3 - Rak skóry

Jeśli palisz, twoje szanse na rozwój raka płaskonabłonkowego (SCC) mogą być nawet o 52 procent wyższe niż w przypadku, gdy nie palisz. SCC jest drugą najczęstszą formą raka skóry i często pojawia się na ustach palaczy.

Naukowcy podejrzewają, że zwiększone ryzyko pochodzi z obniżonego układu odpornościowego z powodu toksyn zawartych w dymie papierosowym.

Palenie nie jest znanym czynnikiem ryzyka najczęstszej postaci raka skóry, raka podstawnokomórkowego.

4 - Łuszczyca

Łuszczyca to stan skóry, który powoduje powstawanie swędzących, czerwonych łuskowatych plastrów. Stres może to przynieść, ale palenie jest również czynnikiem ryzyka.

Lekarze uważają, że powiązanie między chorobą a paleniem może być nikotyną w papierosach. Nikotyna wpływa na układ odpornościowy, zapalenie skóry i wzrost komórek skóry, z których wszystkie mogą przyczyniać się do rozwoju łuszczycy.

Palenie prawie podwoi ryzyko zachorowania na łuszczycę, a ryzyko wzrasta w zależności od liczby wypalanych papierosów.

Kobiety, które palą 20 lub więcej papierosów dziennie, są dwa i pół raza bardziej narażone na łuszczycę niż osoby niepalące. W przypadku mężczyzn ryzyko jest nieco ponad półtora razy większe niż u osób niepalących.

Palacze są bardziej podatne na łuszczycę zwaną łuszczycą dłonioponową.

Spekulacje, w których stosowane są techniki radzenia sobie ze stresem, stosowane przez palaczy (papierosy), mogą narazić palaczy na dodatkowe ryzyko rozwoju łuszczycy.

5 - Leczenie ran

Zwężenie naczyń spowodowane przez toksyny w dymie papierosowym ma negatywny wpływ na gojenie się ran. Brak przepływu krwi spowalnia zdolność organizmu do naprawy.

Większość lekarzy zdecydowanie zaleci lub nawet zażąda, aby pacjenci palący papierosy przestali przed zabiegiem chirurgicznym z powodu wpływu toksyn papierosowych na gojenie.

Palenie również zwiększa ryzyko zakażenia rany, uszkodzenia przeszczepu skóry, śmierci tkanek i tworzenia skrzepów krwi.

Blizny wydają się być również bardziej wyraźne, a istnieją dowody na to, że palenie może zwiększać ryzyko rozstępów, które są również formą bliznowacenia, zwykle spowodowaną szybkim przybieraniem na wadze.

6 - Trądzik Inversa

Hidradenitis suppurativa, bardziej znany jako trądzik inversa, jest stosunkowo powszechną zapalną chorobą skóry, która dotyka ludzi w obszarach ciała, gdzie skóra ściera się na skórze, jak pachy, pachwiny i pod biustem u kobiet.

Często błędnie zdiagnozowana, trądzik inwersyjny powoduje powstawanie przypominających wrzody guzków, które wysychają ropę. Stan jest bolesny i może trwać miesiące lub nawet lata.

Palenie papierosów jest czynnikiem ryzyka trądziku inversa.

7 - Zapalenie naczyń

Palacze mają zwiększone ryzyko choroby Buergera, formy zapalenia naczyń. Wszystkie rodzaje zapalenia naczyń zawierają zapalenie naczyń krwionośnych w niektórych częściach ciała.

Choroba Buergera wpływa na przepływ krwi do rąk i stóp. Naczynia krwionośne w tych obszarach stają się zwężone lub zablokowane, co powoduje ból i uszkodzenie tkanki.

Ekstremalne przypadki choroby Buergera mogą prowadzić do owrzodzeń na skórze palców rąk i nóg. Ostatecznie może wystąpić zgorzel (śmierć tkanki) i utrata przydatków.

8 - Telangiektazja

Telangiektazja (tell-on-gee-oct-tasia) jest stanem, w którym małe naczynia krwionośne w ciele rozszerzają się lub rozszerzają, powodując uszkodzenie ścian naczyń włosowatych. Mogą się zdarzyć wszędzie, ale są najbardziej widoczne w pobliżu powierzchni skóry, gdzie mogą pojawić się trwałe fioletowe plamy lub ślady żył (znane również jako żyły pająka).

Palenie jest czynnikiem ryzyka teleangiektazji. Nikotyna w tytoniu zwęża naczynia krwionośne, a to działanie może spowodować uszkodzenie, które prowadzi do tego stanu.

9 - Odcień skóry / Barwienie

Odcień skóry palaczy może być nierównomierny i nierównomierny, zmierzając w stronę odcienia pomarańczowego lub szarego. Brak tlenu w komórkach skóry bez wątpienia odgrywa rolę w tym, dlaczego tak się dzieje, wraz z negatywnymi skutkami licznych innych substancji chemicznych w tytoniu.

Dym papierosowy zawiera ponad 7000 substancji chemicznych, w tym 250 trujących i 70 powodujących raka.

Plamy smoły

Lata trzymania papierosów między tymi samymi palcami mogą prowadzić do żółknięcia skóry z nikotyny i innych toksyn w papierosach powszechnie określanych jako smoła .

Ten rodzaj zabrudzenia jest prawie niemożliwy do usunięcia za pomocą mydła i wody. Jedynym sposobem, aby się go pozbyć, jest unikanie palenia papierosów (rzuć palenie!).

10 - Bonus: Jak palenie tytoniu poprawia twoją skórę

Jakie ulepszenia naskórka można spodziewać się po rzuceniu palenia?

Podczas gdy zmarszczki, które rozwinęły się, mogą nie zniknąć całkowicie, powrót prawidłowego przepływu krwi do komórek skóry przyniesie tlen i składniki odżywcze tam, gdzie będą potrzebne, a Twoja skóra zacznie znowu wyglądać zdrowo.

Pomocne w tym będą również kolagenu i elastyny, ponieważ nie są już utrudniane przez toksyny w papierosach.

Plamy smoły również znikną z czasem.

Ryzyko pogorszenia stanu zdrowia, które może mieć wpływ na skórę, zostanie zmniejszone po rzuceniu palenia.

Przyjaciele i rodzina będą prawdopodobnie komentować zdrowy blask, który wydaje się przyjmować od czasu rzucenia palenia, ponieważ często jest to zauważalne. Może to zająć trochę czasu, ale korzyści dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia będą namacalne i warte pracy, której potrzeba, aby rzucić palenie.

Jeśli nadal palisz, wyrzuć te papierosy i zacznij od zaprzestania palenia.

Wykorzystaj poniższe zasoby jako punkt odskocznia.

Źródła:

National Heart Lung and Blood Institute. Rodzaje zapalenia naczyń. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. Dostęp do czerwca 2016 r.

US National Library of Medicine. Telangiektazja. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. Dostęp do czerwca 2016 r.

Amerykańskie Towarzystwo Nowotworowe. Czynniki ryzyka raka podstawnokomórkowego i płaskonabłonkowego. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. Dostęp do czerwca 2016 r.

National Psoriasis Foundation. Jak palenie i alkohol wpływają na łuszczycę. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. Dostęp do czerwca 2016 r.

Fundacja raka skóry. Palenie zwiększa ryzyko raka skóry. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. Dostęp do czerwca 2016 r.