Co to jest Parureza?

Definicja parurezy

Parurezja to niezdolność do korzystania z publicznych toalet bez żadnej przyczyny medycznej. Parureza może być również znana jako urofobia, nieśmiała nerka, nieśmiały pęcherz lub wstydliwy zespół pęcherza moczowego (BBS). Parurezja występuje u kobiet i mężczyzn w każdym wieku, a gdy ciężka i nieleczona może prowadzić do komplikacji medycznych.

Parurezja jest uważana za fobię społeczną, a jeśli poważna i ograniczająca jest zwykle diagnozowana jako zaburzenie lękowe (SAD) .

Istnieją jednak dowody naukowe sugerujące, że wyjaśnienie parurezy po prostu jako części społecznego zaburzenia lękowego może nie uwzględniać wszystkich jej unikalnych cech.

Ogólnie rzecz biorąc, osoby cierpiące na parapsję obawiają się negatywnej oceny innych osób. Jeśli cierpisz na chorobę, która uniemożliwia ci oddawanie moczu, nie zostaniesz sklasyfikowany jako mający parurezę.

Przyczyny Parurezy

Jest mało prawdopodobne, że istnieje jedna przyczyna leżącego u podstaw parurezy.

Typowe wyzwalacze

Istnieje wiele typowych czynników wyzwalających, które mogą utrudniać osobom z tą fobią społeczną korzystanie z publicznej toalety.

Jeśli cierpisz na parurezę, prawdopodobnie korzystanie z toalety będzie trudniejsze, jeśli spełnione są następujące warunki:

Osoby z parurezją mogą sobie nawet wyobrazić, że ktoś czeka i słucha podczas oddawania moczu.

Wpływ na codzienne życie

Parurezja może powodować trudności

Wiele osób z parurezą rozwinie strategie radzenia sobie, takie jak

Zwykle lęki koncentrują się wokół publicznych toalet, ale mogą rozciągać się do domów przyjaciół lub krewnych, a nawet do własnego domu, jeśli goście są w pobliżu.

Wpływ parurezy może wahać się od łagodnego do ciężkiego. Osoby z łagodnymi problemami są niezdolne do oddania moczu w pewnych okolicznościach, ale zdolne do innych. Osoby z bardziej poważnymi problemami mogą oddawać mocz jedynie w domu.

Parurezja jest na ogół postępującym problemem, z rosnącym lękiem i generalizowaniem w miarę upływu czasu w coraz większej liczbie lokalizacji.

Leczenie parurezy

Najczęstszą formą leczenia parurezy jest stopniowa terapia ekspozycji . Inne terapie obejmują terapię kognitywną i leki przeciwlękowe. Chociaż terapia ekspozycji może być bardzo skuteczna, ważne jest, aby zastanowić się, czy parurekcja jest jedynym objawem, czy też jednym z wielu społecznych lęków.

Jeśli cierpisz z powodu wielu społecznych lęków, twoje leczenie powinno rozwiązać wszelkie problemy z poczuciem własnej wartości, pewnością siebie i przekonaniami o twoich zdolnościach.

Ponadto przed rozpoczęciem jakiegokolwiek psychologicznego leczenia parurezy fizyczne przyczyny powinny być wykluczone przez lekarza.

Źródła:

Międzynarodowe Stowarzyszenie Paruretyków (IPA). O Avoidant Parurezja. Dostęp do 27 lutego 2016 r.

Vythilingum B, Stein DJ, Soifer S. Czy "syndrom nieśmiałego pęcherza" jest podtypem społecznego zaburzenia lękowego? Przegląd osób z parurezą. Wciśnij lęk. 2002; 16 (2): 84-7.

Hammelstein P., Soifer S. Czy "zespół pęcherza moczowego" (mimowolność) został prawidłowo sklasyfikowany jako fobia społeczna? J Lęk Disord. 2006; 20 (3): 296-311.