Bezpłatny program leczenia AA pomaga członkom osiągnąć i utrzymać trzeźwość
Kiedy spożycie alkoholu zaczyna powodować problemy w pracy, szkole, domu, a także społecznie, finansowo, a może nawet legalnie, staje się niebezpieczne. Jeśli ty lub ktoś bliski spożywa alkohol w nadmiarze, możesz zastanawiać się nad dobrze znanym 12-krokowym programem o nazwie Anonimowych Alkoholików (AA) i czy może to być skuteczna metoda osiągnięcia trzeźwości.
Czy AA naprawdę działa?
AA pomógł milionom ludzi odkąd został założony w 1935 roku. Jego celem jest pomoc uczestnikom w znalezieniu i utrzymaniu abstynencji od alkoholu, często z pomocą sponsora, który TK. Uczestnictwo w niej jest bezpłatne, a spotkania odbywają się często w miejscach publicznych, takich jak szkoły czy kościoły. Jedynym wymogiem przystąpienia do AA jest chęć zakończenia picia. Program kładzie nacisk na wyższą siłę, którą każdy członek może swobodnie definiować na swój własny sposób. Pierwszym krokiem programu jest przyznanie, że jesteś bezsilny wobec używania alkoholu i że twoje życie stało się niemożliwe do opanowania. Od tego momentu, AA popiera, może rozpocząć się odzyskiwanie.
Działając zgodnie z zasadami 12 kroków we wszystkich częściach ich życia, wielu członków AA odkrywa, że mogą rozwinąć narzędzia i postawy, których potrzebują do zachowania trzeźwości. Chociaż program ma długą historię pomagania alkoholikom w przejściu do trzeźwości, niektórzy ludzie mogą potrzebować profesjonalnej pomocy doradcy, terapeuty lub innego specjalisty zdrowia psychicznego.
Lisa's Story: The Beauty of AA
Uważam, że pozostałem trzeźwy, ponieważ 12 kroków pomogło mi żyć ze sobą, ale muszę się zgodzić, że nie doprowadziły mnie do trzeźwości. W rzeczywistości, zanim wszedłem do leczenia, byłem "suchy" przez około sześć tygodni. Przyjęli mnie pod diagnozą depresji, ponieważ ubezpieczenie zdrowotne dowodziło, że nie potrzebuję leczenia, aby przestać pić.
Ale masz rację, już się podporządkowałem. Zostałem ubity, zostawiłem ścieżkę zniszczenia za sobą i nie miałem ziemskiego pomysłu, jak się połączyć.
"Dobre zdrowe życie"
Dla mnie to było piękno AA Kroki naprawdę są sugestiami w dobrym zdrowym życiu. Kiedy byłem już trzeźwy, zdałem sobie sprawę, że ludzie, których znałem, którzy mieli rozsądnie wykonalne życie, ćwiczyli podobne podejście do swojego życia, ale nigdy nie byli wystawieni na 12-etapowy program.
Nie miałem pojęcia o tym, co stanowiło dobre zdrowie psychiczne, ale wiedziałem, że nie jestem produktem zdrowego domu. Moje wprowadzenie do 12 Kroków oznaczało pierwszy raz, że życie miało kiedykolwiek sens, więc mogłem zacząć żyć ze sobą.
Nie musiałem robić tych rzeczy
A 12 Tradycji , kiedy już byłem przekonany, że są jedynie zasadami i regulacjami AA, nauczyło mnie czegoś o życiu z innymi. Ale to może być kolejna dyskusja.
Chodzi o to, że osoba, którą byłbym nadal piłował, nadal żyłaby po swojemu, spadłaby na przysłowiową króliczą dziurę. The 12 Steps pomógł mi zostać kimś, kto nie musiał już robić tych wszystkich rzeczy.
- Lisa
Znajdź spotkanie AA
Jeśli walczysz o utrzymanie długotrwałej trzeźwości, możesz spróbować spotkania Anonimowych Alkoholików i dowiedzieć się więcej o tym, jak działa 12 kroków.
Możesz znaleźć spotkanie w swojej okolicy lub wziąć udział w spotkaniu online .