Relacje i ADD dla dorosłych
Wszystkie związki stanowią wyzwanie w pewnym momencie. ADD / ADHD z pewnością może mieć wyjątkowy wpływ na relacje. Kate Kelly, założycielka ADDed Dimensions Coaching i autorka You Mean Not I'm Not Lazy, Stupid or Crazy ?! oraz The ADDed Dimension , zauważa, że ADHD wpływa na każdą dziedzinę życia, w tym na intymne relacje.
Kelly identyfikuje cztery główne obszary trudności.
Każdy z nich może uzyskać między tobą a twoim partnerem - ale gdy już będziesz świadomy wyzwań, możesz zacząć je rozwiązywać. Czy którykolwiek (lub wszystkie) z tych problemów brzmi znajomo?
Trudność bycia obecnym i pozostanie obecnym
"Być może największym problemem jest partner ADHD, który wydaje się być dziś tutaj i jutro", wyjaśnia Kelly. " Objawy ADHD są błędne. Osoba z ADHD może być na przykład niezwykle rozpraszająca rano i stosunkowo skupiona godzinę lub dwie później. Może to być bardzo trudne dla partnera. Ich ukochana osoba jest kochana i związana z nimi w jednej chwili, a następnie "gdzie indziej" w następnej. Wydaje się, że nie ma rymu ani przyczyny dla rozłączeń. "
Touchy Touchability
Kelly zauważa, że wiele osób z ADHD ma również problemy z integracją sensoryczną . "Krótko mówiąc, oznacza to, że mechanizmy filtrujące wejście sensoryczne są wadliwe. Oświetlenie może być zbyt jasne, brzmi zbyt głośno, a dotyk może być irytujący lub denerwujący - wyjaśnia Kelly.
"Jak można sobie wyobrazić, może to powodować trudności między partnerami, gdy osoba ADHD nie daje się dotknąć".
Zapominanie o rzeczach
ADHD zakłóca pamięć. Kelly przyznaje, że proces zapamiętywania jest dość skomplikowany, ale identyfikuje główny problem z ADHD i pamięcią - w pierwszej kolejności zapamiętuje to, co zapamiętano w bankach pamięci.
"Pierwszym etapem pamięci jest zajmowanie się informacją, którą należy zapamiętać" - mówi Kelly. "Jeśli twoja uwaga jest słaba, ta informacja może nigdy nie dotrzeć do mózgu."
Krótki bezpiecznik
Nierzadko zdarza się, że osoby z ADHD mają szybki nastrój . "Wiele osób z ADHD ma krótki bezpiecznik" - wyjaśnia Kelly. "Ich temperament jest aktywowany szybko i łatwo. Partner osoby z ADHD jest często oszołomiony, ponieważ gniewny wybuch wydaje się znikąd. "
Źródło:
Kate Kelly, MSN, ACT. "Re: Request for Expert Quotes." Wyślij do Keatha Low. 25 stycznia 2008.
Powiązane czytania: