Neofobia, czyli strach przed nowymi rzeczami, jest stosunkowo skomplikowaną fobią . W pewnym sensie ludzie są istotami przyzwyczajeni. Możemy spędzić dziesięciolecia w tym samym domu, pracując dla tego samego pracodawcy, jeżdżąc tym samym samochodem, a nawet jedząc to samo w każdą piątkową noc. Z drugiej strony ludzie również są poszukiwaczami przygód. Chcemy wiedzieć, co jest tuż obok następnego zakrętu.
Czekamy z niecierpliwością na podwyżki, promocje i wakacje. Nieustannie dążymy do wiedzy i osiągnięć.
Neofobia rzuca wyzwanie ludzkiej kondycji. W najłagodniejszych formach może nie być nawet rozpoznawalny jako strach. Niektórzy ludzie są bardziej ryzykowni niż inni i nie ma przestępstwa w preferowaniu wygodnej rutyny. Poważniejsza neofobia jest prawdziwą fobią, która może ograniczać życie.
Neofobia u dzieci i osób w podeszłym wieku
Małe dzieci często wykazują oznaki neofobii. Cały świat jest dla nich nowy, a opór przed zmianami może być po prostu wrodzoną potrzebą odczuwania, jak coś jest stałe w ich coraz szerszym świecie. Podobnie, wiele osób starszych rozwija łagodną neofobię. Ponieważ efekty starzenia się nas doganiają, możemy zacząć czuć, że nasze przygody dobiegły końca, woląc pozostać w wygodnym, znajomym otoczeniu.
Ponownie, po prostu czuć się komfortowo we własnym otoczeniu lub w codziennej rutynie i być nieco niechętnym do zmiany, nie oznacza, że cierpisz na neofobię.
Umiarkowana do ciężkiej neofobii
Bez względu na wiek, umiarkowana lub ciężka neofobia może mieć poważny wpływ na twoje codzienne życie. Łatwo utknąć w rutynie, unikając ryzyka, które może prowadzić do większego osobistego spełnienia lub skutków społecznych. Niektórzy ludzie świadomie decydują się nie świecić w pracy lub szkole, niektórzy odmawiają wypróbowania nowych wakacyjnych miejsc, a inni unikają możliwości nawiązania nowych znajomości.
Neofobia może być związana z bliźniaczymi obawami przed sukcesem i porażką . Aby naprawdę osiągnąć sukces lub porażkę, należy podjąć ryzyko. Oba wyniki mogą potencjalnie zmienić życie, zmuszając cię do przystosowania się do nowych okoliczności. Jeśli cierpisz na neofobię, możesz poczuć, że potencjalne korzyści z sukcesu nie przeważają nad potencjalnym wstrząsem w twoim życiu.
Neofobia żywieniowa
Neofobia pokarmowa jest szczególnie powszechna u małych dzieci. Tak zwani "wybredni zjadacze", którzy nie chcą jeść więcej niż garść znajomych przedmiotów, mogą w rzeczywistości cierpieć z powodu neofobii żywieniowej. Większość dzieci wyrasta z neofobii żywnościowej w miarę dojrzewania, ale ci, którzy nie przerastają jej przez młodą dorosłość, mogą zmagać się ze strachem przez całe życie.
Cenofobia
Cenofobia, czyli strach przed nowymi pomysłami, jest podzbiorem neofobii. Strach zatrzymuje postęp i może ostatecznie doprowadzić do katastrofy. Chociaż mądrze jest nie akceptować każdego sprzedawcę oleju węża w wartości nominalnej, nowe pomysły i sposoby myślenia o sytuacji są kluczowe dla sukcesu.
Źródło:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. (1994). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (4 wyd.) . Washington, DC: Autor.