Prawdziwe historie osób dotkniętych alkoholizmem rodzicielskim
Dzieci, które dorastają w domach alkoholowych, mogą być głęboko dotknięte doświadczeniem, a efekty mogą trwać znacznie dłużej niż lata dzieciństwa. Może wpływać na to, jak postrzegają siebie i jak postrzegają świat.
W książce " Dorosłe dzieci alkoholików " dr Janet G. Woititz wymienia kilka wspólnych cech wspólnych dla wielu dzieci, które dorastały z alkoholowym rodzicem .
Jedną z tych cech jest poczucie konieczności odgadywania, co jest normalne, ze względu na to, że nigdy nie doświadczyli "normalnego" życia rodzinnego.
Odwiedzający stronę .com Alcoholism odpowiedzieli na pytanie: " Jak się czujesz, gdy dorastasz wraz z rodzicem alkoholowym, który Cię zmienił?" Wyjaśnij, co to znaczy odgadnąć, jak to jest być normalnym:
Nie nauczyłem się "prawidłowego zachowania"
Wydaje mi się, że nigdy nie nauczyłem się "poprawnych" zachowań lub reakcji na sytuacje, bardzo się boję gniewnych ludzi , autorytetu lub jakiegokolwiek konfliktu, jestem łatwym dla łobuzów, którzy chodzą po całym, ponieważ wydaje mi się, że emanują "słabym" i " ofiara, że mogą wyczuć zapach mil. - JoJo
Nigdy nie czuj się normalnie
Dorastałem nie ufając mojemu mężowi 25 lat przez pierwsze 15 lat. Miałam z tym bardzo poważne problemy, a ja wciąż zmagam się z akceptacją. Nigdy nie czuję się normalnie. Zawsze czuję, że całe moje bezpieczeństwo zniknie w każdej chwili. Właśnie to sprawia, że dorastasz z prawdziwym alkoholikiem. - Kathy
Konieczność oglądania innych
Żadna rodzina nie jest idealna, ale obraźliwe rodziny niszczą duszę. Będąc zmuszonym obserwować innych, aby nauczyli się właściwego zachowania, czasami nie znasz dobrych wzorców zła. Radzenie sobie z problemami zdrowia psychicznego i wstydem, który z tym wiąże. Czy możesz kiedykolwiek pokonać poczucie, że nie jesteś wystarczająco dobry, uczucie głęboko w tym, że boli. Czy kiedykolwiek odejdzie? - Sandie
Bardzo, bardzo wycofany
Myślę, że w szkole byłem bardzo, bardzo wycofany do tego stopnia, że nie rozmawiałem na lekcji. Myślę, że jest to bardzo głęboki strach przed byciem normalnym i każdy odkrywa to lub gorzej odkrywa moją tajemnicę. Odnoszę się również do tego, że nadal jestem dzieckiem, ponieważ czasami nie mogłem być dzieckiem. - Niewidoczny
Nie można wyrazić prawdziwych uczuć
Zdaję sobie sprawę, że wciąż dźwigam brzemię nieumiejętności wyrażenia swoich prawdziwych wewnętrznych uczuć. Nienawidzę płakać przed ludźmi, jakby to była jakaś słabość. - EWM
Lata, które zaczynają wiedzieć, Normalne
Minęło wiele lat doradztwa dla mnie, kiedy miałam dwoje dzieci, aby zacząć wiedzieć, że jest normalny. Cieszę się, że wiem, że z pewnością pomogło mi to być bardziej współczującym i wyrozumiałym dla ludzi. To była długa i żmudna podróż. -- Lepiej teraz
Nie czuj się jak dorosły
Nigdy nie czuję, że mogę zrobić wszystko dobrze, więc nie próbuję. Relacje, zapomnij o tym, a ja walczę jako rodzic. Zawsze domyślam się, co jest normalne. Nie czuję się jak dorosły. - Kotku
Nigdy nie czuć się komfortowo
Trudno mi się zbliżyć do ludzi i nigdy nie chcę rodziny. Czuję się niekomfortowo w rodzinach, ponieważ nie jestem pewien, co czuć i co robić. Postawcie mnie w środku pojedynku i mogę czuć się bardziej jak w domu. - Saully
Rodziny są narażone
Jeśli pijesz ciężko i masz dzieci, możesz zastanowić się, jak twoje picie może wpływać na innych i spróbować znaleźć pomoc, aby rzucić palenie lub zmniejszyć ilość spożytego alkoholu.
Jeśli dorastałeś w domu alkoholika, możesz wziąć udział w tym quizie, aby przekonać się, czy doświadczasz tego doświadczeniem w sposób, którego nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Jeśli tak, możesz poprosić o profesjonalne doradztwo lub znaleźć wsparcie w Grupach Rodzinnych Al-Anon lub grupie wsparcia Dorosłe Dzieci Alkoholików .
Wróć do: Efekty dorastania z alkoholem
Źródła:
Janet G. Woititz, "The 13 Characteristics of Adult Children", The Awareness Centre. Dostęp do listopada 2010.
Światowa Organizacja Usług dla Dorosłych Dzieci Alkoholików, "Lista Pralni - 14 Cech Dorosłego Dziecka Alkoholiczki" (przypisano Tony A., 1978). Dostęp do listopada 2010.