PTSD i zaburzenie lękowe często współwystępują. Może to nie być zaskakujące, biorąc pod uwagę, że osoby, które doświadczyły traumatycznego zdarzenia lub mają PTSD, są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia szeregu innych zaburzeń psychicznych, takich jak depresja , zaburzenia związane z zażywaniem narkotyków lub inne zaburzenia lękowe . Jedno zaburzenie lękowe, które jest powszechnie spotykane u osób z ekspozycją traumatyczną w przeszłości lub PTSD to zaburzenie paniki .
Co to jest zaburzenie paniki?
Aby zdiagnozować zaburzenie paniki, musisz spełnić następujące kryteria opisane w podręczniku diagnostyki i statystyki zaburzeń psychicznych, wydanie 4 (DSM-IV).
Najpierw musisz doświadczyć ataku paniki . Większość ludzi wie, czy doświadczyli ataku paniki, czy też nie. To może być niesamowicie przerażające doświadczenie. DSM-IV opisuje atak paniki jako doświadczenie intensywnego strachu lub dyskomfortu, w którym odczuwane są cztery lub więcej z następujących rzeczy:
- walenie serca lub przyspieszone tętno
- wyzysk
- drżenie lub drżenie
- uczucie, jakbyś był głuchy lub miał trudności z oddychaniem
- krztuszenie się
- ból w klatce piersiowej lub dyskomfort
- nudności lub bóle brzucha i / lub dyskomfort
- zawroty głowy, oszołomienie lub omdlenie
- uczucie, jakby otaczające cię rzeczy były nierzeczywiste lub odczuwalne oderwane od siebie
- uczucie, jakbyś miał stracić kontrolę lub oszaleć
- strach przed śmiercią
- drętwienie lub mrowienie kończyn
- dreszcze lub uderzenia gorąca
Dodatkowo, aby mieć diagnozę paniki, musisz doświadczyć nawracających, nieoczekiwanych ataków paniki. Są to ataki paniki, które po prostu pojawiają się "na uboczu". Na przykład, osoba może znajdować się w samochodzie i nagle odczuwa nagły przypływ strachu i przerażenia (atak paniki).
Po co najmniej jednym z ataków musi też nastąpić miesiąc lub więcej jednego lub więcej z następujących doświadczeń:
- Obawa o dodatkowe ataki paniki
- Martw się o konsekwencje ataku paniki. Na przykład, osoba może pomyśleć podczas ataku paniki, że ma atak serca i umrze.
- Zmiana zachowania z powodu ataków. Na przykład osoba może ominąć pewne miejsca, w których nastąpił atak paniki.
Na koniec należy wspomnieć, że ktoś może doświadczyć ataków paniki i nie mieć paniki. Ataki paniki są dość powszechne. W rzeczywistości, aż 12% ludzi może doświadczyć ataku paniki w pewnym momencie ich życia.
Trauma, PTSD i zaburzenie paniki
Około 5% ludzi rozwinie się w paniki w pewnym momencie swojego życia. Jednak te wskaźniki mogą być wyższe wśród osób, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń. Duża liczba osób, które doświadczyły traumatycznego zdarzenia, zgłasza, że po ataku mieli atak paniki. Ponadto około 30% osób, które doświadczyły traumatycznego wydarzenia, również zgłosiło nieoczekiwane ataki paniki.
W szczególności jedno z badań wykazało wysokie wskaźniki wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie (41%) i przemocy fizycznej (59%) wśród kobiet z zaburzeniami lękowymi.
Inne badanie wykazało wysokie wskaźniki molestowania seksualnego (24% w przypadku kobiet i 5% w przypadku mężczyzn) oraz fizyczne znęcanie się jako dziecko (około 14% w przypadku mężczyzn i kobiet) wśród osób z zaburzeniami lękowymi. Stwierdzono również, że kobiety z lękiem napadowym zgłaszają wysokie wskaźniki gwałtu (23%).
Poza zwykłą traumatyczną ekspozycją , zaburzenie lękowe często współistnieje z PTSD. W szczególności około 7% mężczyzn i 13% kobiet z PTSD ma również zaburzenie lękowe.
Leczenie
Na szczęście istnieją skuteczne metody leczenia zarówno zaburzeń lękowych, jak i PTSD. Nasz przewodnik po panice disorder dostarcza wielu informacji na temat możliwości leczenia osób z zaburzeniami lęku napadowego, a także wiele wskazówek pomocnych w radzeniu sobie z atakami paniki.
Ponadto istnieje wiele opcji dostępnych dla osób poszukujących leczenia PTSD . Niektóre objawy PTSD mogą narażać osobę na ataki paniki, szczególnie na objawy nadpobudliwości. Ponadto fizyczne problemy zdrowotne i niezdrowe zachowania (na przykład palenie tytoniu i zażywanie substancji) często związane z PTSD mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia napadów paniki. Traktując PTSD osoby, ryzyko wystąpienia ataków paniki może być zmniejszone.
Możesz znaleźć listę osób cierpiących na PTSD i lęki napadowe w Twojej okolicy na stronie internetowej Stowarzyszenia Lękowych Zaburzeń Lękowych (ADAA).
Źródła:
American Psychiatric Association (1994). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 4). Washington, DC: Autor.
Eaton, WW, Kessler, RC, Wittchen, HU i Magee, WJ (1994). Panika i panika w Stanach Zjednoczonych. American Journal of Psychiatry, 151 , 413-420.
Falsetti, SA i Resnick, HS (1997). Częstotliwość i nasilenie objawów ataku paniki w trakcie poszukiwania próbki ofiar traumy. Journal of Traumatic Stress, 4 , 683-689.
Kessler, RC, Berglund, P., Demler, O., Jin, R., i Walters, EE (2005). Dożywotnia częstość i wiek występowania zaburzeń związanych z zaburzeniami DSM-IV w replikacji badań na temat współuczestnictwa krajowego. Archives of General Psychiatry, 62 , 593-602.
Leskin, GA, i Sheikh, JI (2002). Dożywotnia historia urazów i zaburzenie lękowe: Wyniki badania National Comorbidity Survey. Journal of Anxiety Disorders, 16 , 599-603.
Nixon, RDV, Resick, PA i Griffen, MG (2004). Panika po traumie: etiologia ostrego pourazowego pobudzenia. Journal of Anxiety Disorders, 18 , 193-210.
Sheikh, JI, Swales, PJ, Kravitz, J., Bail, G. i Taylor, CB (1994). Historia nadużyć w dzieciństwie u starszych kobiet z zaburzeniami lękowymi. American Journal of Geriatric Psychiatry, 2 , 75-77.
Telch, MJ, Lucas, JA i Nelson, P. (1989). Niekliniczna panika u studentów: Badanie rozpowszechnienia i symptomatologii. Journal of Abnormal Psychology, 98 , 300-306.