Wykazanie nienawiści jako reakcji na strach
Ksenofobia, czyli strach przed nieznajomymi, jest szerokim określeniem, które można zastosować do każdego lęku przed kimś, kto jest inny od nas. W przypadku kogoś, kto cierpi na uzasadnioną ksenofobię, nienawiść jest ogólnie reakcją na strach. Ponadto ksenofobia nie musi ograniczać się do kręgu innej rasy. Homofobia, lęk przed osobami pochodzącymi z różnych kultur, a nawet strach przed tymi, którzy ubierają się, mówią lub myślą inaczej, można uznać za podzbiór ksenofobii.
Kwestia, czy ksenofobia kwalifikuje się jako uzasadnione zaburzenie emocjonalne, jest przedmiotem ciągłej debaty.
Ksenofobia i Nienawiść
Pragnienie przynależności do grupy jest wszechobecne i pierwotne. W ciągu całej historii ci, którzy zjednoczyli się w rodzinach, plemionach lub klanach, prosperowali, a osoby, które zostały rozdzielone wyborem lub okolicznościami, stanęły w obliczu zwiększonych niebezpieczeństw i ograniczonych szans.
Chociaż silna identyfikacja z konkretną grupą może być zdrowa, może również prowadzić do podejrzeń tych, którzy nie należą. To naturalne i być może instynktowne, że chcemy chronić interesy grupy, eliminując zagrożenia dla tych interesów. Niestety, ta naturalna opiekuńczość często powoduje, że członkowie grupy unikają lub nawet atakują tych, którzy są postrzegani jako inni, nawet jeśli w rzeczywistości nie stanowią żadnego uzasadnionego zagrożenia.
Wykręcanie pozytywnej cechy - grupowa harmonia i ochrona przed zagrożeniami - w negatywny sposób - wyobrażanie sobie zagrożeń, których nie ma - doprowadziło do dowolnej liczby przestępstw z nienawiści, prześladowań, wojen i ogólnej nieufności.
Ksenofobia jest rzadkością wśród fobii , ponieważ ma duży potencjał wyrządzania szkód innym, a nie wpływa tylko na tych, którzy cierpią na nią.
Objawy ksenofobii
Z pewnością nie każdy, kto cierpi z powodu ksenofobii, rozpoczyna wojny lub popełnia zbrodnie nienawiści. Większość cierpiących jest w stanie powstrzymać ich reakcje i żyć zgodnie z normami społecznymi.
Są w stanie spojrzeć poza swoje początkowe reakcje i zaprzyjaźnić się z osobami, które przypadkowo należą do określonej kategorii.
Klasyczny przykład miał miejsce podczas pierwszego sezonu hitowego serialu CBS, Survivor . Emerytowany marynarz SEAL Rudy Boesch był znany ze swoich otwartych opinii, które zawierały niesmak dla "gejów", szczególnie ekstrawagancki. Niemniej jednak, opracował najpierw sojusz, a wkrótce głęboką i trwałą przyjaźń z wyjątkowo ekstrawaganckiego i zwykle gołym podwładnym Richardem Hatchiem, chociaż Rudy szybko skomentował, że ich przyjaźń nie powinna być podejmowana "homoseksualnie".
Jeśli cierpisz na ksenofobię, możesz odczuwać dyskomfort u ludzi, którzy należą do innej grupy niż twoja. Możesz zejść mi z drogi, aby uniknąć konkretnych dzielnic. Możesz zdyskontować możliwość przyjaźni z niektórymi osobami wyłącznie ze względu na ich kolor skóry, sposób ubierania się lub inne czynniki zewnętrzne. Możesz mieć problemy z poważnym traktowaniem przełożonego lub kontaktowaniem się z kolegą z drużyny, który nie wpada w twoją rasową, kulturalną lub religijną grupę.
Zwalczanie ksenofobii
Wiele osób cierpiących na ksenofobię przeżyło stosunkowo chronione życie, z niewielką ekspozycją na tych, którzy różnią się od nich.
Strach przed nieznanym jest jednym z najpotężniejszych lęków ze wszystkich. Jeśli nie miałeś kontaktu z innymi rasami, kulturami i religiami, zdobycie ksenofobii może być tak proste, jak zdobycie większego doświadczenia. Podróżując po świecie, a nawet spędzając tydzień w schronisku młodzieżowym w pobliskim mieście, może pójść znacznie dalej, aby pomóc ci stawić czoła swoim lękom.
Jeśli twoja ksenofobia jest bardziej wszechobecna, powtarzająca się pomimo ekspozycji na wiele różnych kultur, wtedy profesjonalne leczenie może być w porządku. Wybierz terapeuta, który jest otwarty i zainteresowany współpracą z Tobą przez długi czas. W przeciwieństwie do wielu fobii, ksenofobia jest często głęboko zakorzeniona w połączeniu wychowania, nauk religijnych i wcześniejszych doświadczeń.
Skuteczne zwalczanie ksenofobii oznacza na ogół konfrontowanie wielu aspektów osobowości i poznawanie nowych sposobów doświadczania świata.
Źródło
Smerbeck, JR. "Postrzeganie zagrożeń, antypatia pozagrupowa i preferencje polityki antyimigranckiej" Przedstawione na dorocznym spotkaniu Stowarzyszenia Nauk Politycznych Midwest, Palmer House Hotel, Chicago, IL . 24 maja 2009. http://citation.allacademic.com/meta/p_mla_apa_research_citation/1/9/7/0/2/pages197024/p197024-1.php