Zrozumienie potencjalnych wyzwań w uzyskaniu pomocy
Chociaż istnieje wiele skutecznych sposobów leczenia zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych ( OCD ), badania sugerują, że tylko około jedna trzecia osób rzeczywiście szuka pomocy w zakresie OCD. Tutaj badamy, dlaczego.
Bariery poszukiwania pomocy OCD
Badania nad tym, dlaczego ludzie często nie szukają pomocy w leczeniu OCD, ujawniły, że istnieje wiele wyzwań lub barier w poszukiwaniu leczenia.
- Nie wiedząc, gdzie i jak uzyskać leczenie. Ludzie z OCD często mówią, że nie wiedzą, gdzie szukać leczenia. Czasami, nawet jeśli wiedzą, gdzie się udać, mogą nie dysponować środkami finansowymi niezbędnymi do opłacenia psychoterapii lub innych terapii. Istnieją środki, które pomagają w przypadku trudności finansowych, takich jak zmniejszone koszty leczenia i terapeuci, którzy zapewniają leczenie za pomocą opłaty w skali ruchomej, a także środki na znalezienie miejsc, w których można uzyskać pomoc.
- Objawy myślenia nie są wystarczająco silne. Często zdarza się, że osoby dotknięte OCD odkładają wizytę do lekarza, chyba że widzą objawy OCD jako ciężkie lub doświadczają wielu problemów oprócz OCD, takich jak depresja lub lęk paniczny . Czasami ludzie nie chcą przyznać, że ich objawy mają wpływ na ich życie i że leczenie może znacznie poprawić jakość ich życia.
- Strach przed zmianami. Zmiana może być trudna, szczególnie gdy masz już do czynienia z zaburzeniami lękowymi takimi jak OCD. Uzyskanie pomocy może sprawić, że stracisz kontrolę nad swoim życiem, ale może pomóc ci uzyskać większą kontrolę.
- Zakłopotanie. Zrozumiałe jest, że osoby z OCD często mają wątpliwości co do swoich problemów i mogą czuć się zakłopotane ujawnieniem treści swoich obsesji innym ludziom, szczególnie jeśli mają obsesje na punkcie seksu, przemocy, agresji lub gromadzenia . Należy pamiętać, że terapeuci słyszeli to wszystko i zostali przeszkoleni, aby pomóc ci uzyskać kontrolę nad tymi niepokojącymi myślami i zachowaniami.
- Strach przed odrzuceniem. Osoby z OCD obawiają się negatywnych reakcji, a nawet odrzucenia innych.
- Strach przed dyskryminacją. Chociaż dyskryminacja osób cierpiących na choroby psychiczne jest nielegalna, osoby borykające się z problemem OCD często obawiają się, że ich choroba zostanie wykorzystana przeciwko niemu. Na przykład zwolnienie jest powszechnym strachem.
- Zastraszenie. Dla osób z OCD, które są widocznymi mniejszościami lub których pierwszym językiem nie jest angielski, wizyta u lekarza lub psychologa w celu przedyskutowania możliwości leczenia może być zbyt onieśmielająca.
- Nie rozpoznaje objawów OCD. Istnieją pewne mniej znane objawy OCD, które mogą utrudnić osobie rozpoznanie, że mają OCD. Istnieje wiele różnych sposobów, w których OCD może się objawiać, a wiele z objawów nie jest tak rozpoznawalnych jak mycie rąk czy liczenie. Należą do nich zwlekanie, nieustanne poszukiwanie reasekuracji, trudne podejmowanie decyzji i wielokrotne zadawanie pytań
Gdzie mogę znaleźć pomoc OCD?
Jeśli uważasz, że masz objawy OCD, pierwszym krokiem powinno być umówienie się z lekarzem rodzinnym w celu omówienia możliwości leczenia. Ponadto istnieje wiele zasobów internetowych, które mogą pomóc w znalezieniu potrzebnej pomocy.
Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego (NIMH) Usługi lokalizacyjne: narzędzie online z Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego, które pomaga zlokalizować usługi w zakresie zdrowia psychicznego.
Dostawcy leczenia: internetowe narzędzie do lokalizacji dostawców leczenia specjalizujących się w leczeniu OCD z Fundacji OCD.
Narzędzie do wyszukiwania grup wsparcia: internetowe narzędzie do lokalizowania grup wsparcia OCD na danym obszarze.
Programy intensywnej terapii OCD: lista programów intensywnego leczenia OCD w Ameryce Północnej.
Źródła:
Belloch, A., del Valle, G., Morillo, C., Carrio, C. i Cabedo, E. "Aby uzyskać poradę lub nie szukać porady na temat problemu: dylemat pomocy dla zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych" Psychiatria społeczna i epidemiologia psychiatryczna 2008 (publikacja on-line)
Goodwin, R., Koenen, KC, Hellman, F., Guardino, M. i Struening, E. "Poszukiwanie pomocy i dostęp do leczenia chorób psychicznych z powodu zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych" Acta psychiatrica Scandinavica 2002 106: 143-149.
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges