Implikacje przełomowego pola badań
Interpersonalna neurobiologia jest w istocie dziedziną interdyscyplinarną, która łączy wiele dziedzin nauki, w tym między innymi antropologię, biologię, lingwistykę, matematykę, fizykę i psychologię, aby określić wspólne odkrycia ludzkiego doświadczenia z różnych perspektyw. Neurobiologia interpersonalna ostatecznie doprowadziła takie pola do siebie, aby stworzyć definicję ludzkiego umysłu i tego, czego umysł potrzebuje dla maksymalnego zdrowia.
Historia neurobiologii interpersonalnej
Dr Dan Siegal, pionier w dziedzinie zdrowia psychicznego, znany jest z pracy nad neurobiologią interpersonalną i jest ekspertem od uważności . Ukończył studia medyczne na Uniwersytecie Harvarda i studia podyplomowe na Uniwersytecie Kalifornijskim w UCLA, aby zostać psychiatrą, ze specjalizacją w psychiatrii dziecięcej, młodzieżowej i dla dorosłych. Jest światowej sławy autorem i pedagogiem, wykładał dla Jego Świątobliwości Dalajlamy, papieża Jana Pawła II i króla Tajlandii.
Zdefiniowanie umysłu za pomocą interpersonalnej neurobiologii
We wczesnych latach dziewięćdziesiątych Dan Siegal odkrył, że pomimo bycia wśród psychiatrów i innych specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym, nikt tak naprawdę nie miał jasnej definicji zdrowia psychicznego, a nawet umysłu. Przyszedł, aby zdefiniować umysł, podkreślając jego relacyjne podstawy. Innymi słowy, jesteśmy tym, kim jesteśmy, tak jak my, w stosunku do siebie nawzajem. Twierdzi on, że umysł jest procesem relacyjnym, który w istocie reguluje przepływ energii, a więc "interpersonalny" neurobiologii interpersonalnej.
W swojej proklamowanej książce audio The Neurobiology of We , Siegal omawia, w jaki sposób tożsamość nie jest tak bardzo zawarta w obrębie jednostki, ale między jednostkami.
Teoria za neurobiologią interpersonalną
Sednem neurobiologii interpersonalnej jest to, że jesteśmy ostatecznie tym, kim jesteśmy z powodu naszych relacji.
Co więcej, ponieważ umysł jest zdefiniowany jako proces relacyjny, który reguluje przepływ energii, nasze mózgi ciągle się zmieniają. Wszystkie związki zmieniają mózg, szczególnie najbardziej intymne, takie jak te z naszymi podstawowymi opiekunami lub romantycznymi partnerami. Podczas gdy kiedyś uważano, że nasze wczesne doświadczenia określają kim jesteśmy, neurobiologia interpersonalna utrzymuje, że nasze mózgi są nieustannie przekształcane przez nowe związki.
Udowodnienie tej teorii jest eksperymentem, który pokazuje, w jaki sposób krótkoterminowa dawka skutecznej terapii parami, a mianowicie terapia skoncentrowana na emocjach , może zmienić sposób, w jaki mózg reaguje na strach i zagrożenie . Jest to tylko jedno z wielu badań neuroobrazowych, które pokazują, w jaki sposób mózg może się zmieniać w czasie w oparciu o związki i nowe doświadczenia.
Jesteśmy bardziej towarzyscy niż sobie uświadamiamy. Ból społeczny jest kodowany podobnie w mózgu do fizycznego bólu: obie formy bólu sygnalizują niebezpieczeństwo dla naszego przetrwania. Interpersonalna neurobiologia dodaje do rosnącej liczby badań, które pokazują, jak społeczni jesteśmy. Ponieważ neurobiologia interpersonalna podkreśla znaczenie zdrowych relacji dla zdrowego umysłu, podkreśla również znaczenie dbania o swoje związki z innymi .
Implikacje neurobiologii interpersonalnej
Interpersonalna neurobiologia oferuje wielką nadzieję dla wszystkich osób, które przeżyły traumę, psychoterapeutów, psychiatrów i ich pacjentów. Interpersonalna neurobiologia bada, jak mózg rośnie i zmienia się w zależności od relacji. Pozytywne relacje rodzą pozytywne zmiany, które przynoszą uzdrowienie tym, którzy cierpieli z powodu traumy.