Psychologia to szeroka dziedzina, która obejmuje badanie ludzkiej myśli, zachowania, rozwoju, osobowości, emocji, motywacji i innych. Uzyskanie bogatszego i głębszego zrozumienia psychologii może pomóc ludziom uzyskać wgląd w ich własne działania, a także lepiej zrozumieć innych.
Czym jest psychologia?
Psychologia to nauka o umyśle i zachowaniu.
Badania w psychologii mają na celu zrozumienie i wyjaśnienie, w jaki sposób ludzie myślą, działają i czują. Psychologowie starają się dowiedzieć więcej na temat wielu czynników, które mogą wpływać na myślenie i zachowanie, od wpływów biologicznych po naciski społeczne.
Wnioski dotyczące psychologii obejmują leczenie chorób psychicznych, poprawę wydajności, samopomoc, ergonomię i wiele innych obszarów wpływających na zdrowie i życie codzienne. Trudno jest uchwycić wszystko to, co obejmuje psychologia w krótkiej definicji, ale takie tematy, jak rozwój, osobowość, myśli, uczucia, emocje , motywacje i zachowania społeczne stanowią tylko część tego, co psychologia stara się zrozumieć, przewidzieć i wyjaśnić.
W psychologii jest dużo zamieszania. Niestety, takie błędne wyobrażenia na temat psychologii obfitują częściowo dzięki stereotypowym portretom psychologów w popularnych mediach oraz zróżnicowanym ścieżkom kariery osób posiadających stopnie psychologii.
Według niektórych popularnych programów telewizyjnych i filmów psycholodzy są super-śledczami, którzy mogą wykorzystywać swoje rozumienie ludzkiego umysłu do rozwiązywania przestępstw i przewidywania kolejnego ruchu przestępcy. Inne tradycyjne przedstawienia przedstawiają psychologa jako szarego i mądrego, siedzącego w okazałym gabinecie z książkami i słuchającym klientów włóczących się po ich trudnym dzieciństwie.
Więc o co naprawdę chodzi w psychologii? Faktem jest, że w tych stereotypowych portretach jest trochę prawdy, ale psychologia jest o wiele ważniejsza, niż początkowo sądziliście. Istnieje ogromna różnorodność w karierze psychologicznej i być może ten ogromny zakres ścieżek kariery przyczynia się do niektórych błędnych wyobrażeń na temat psychologii i tego, co robią psychologowie.
Oczywiście, są psycholodzy, którzy pomagają rozwiązywać przestępstwa i jest wielu profesjonalistów, którzy pomagają ludziom radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego. Istnieją jednak także psychologowie, którzy przyczyniają się do tworzenia zdrowszych miejsc pracy. Istnieją psycholodzy, którzy projektują i wdrażają programy zdrowia publicznego. Inni psycholodzy badają takie tematy, jak bezpieczeństwo samolotów, projektowanie komputerów i życie wojskowe. Bez względu na to, gdzie pracują psycholodzy, ich głównym celem jest pomoc w opisywaniu, wyjaśnianiu, przewidywaniu i wpływaniu na ludzkie zachowanie.
Jak psychologia stała się tym, czym jest dzisiaj
Wczesna psychologia ewoluowała zarówno z filozofii, jak i biologii. Dyskusje na temat tych dwóch tematów sięgają dawnych greckich myślicieli, w tym Arystotelesa i Sokratesa. Samo słowo "psychologia" pochodzi od greckiego słowa psyche, dosłownie oznaczającego "życie" lub "oddech". Pochodzące znaczenie tego słowa to "dusza" lub "jaźń".
Pojawienie się psychologii jako odrębnej i niezależnej dziedziny nauki nastąpiło, gdy Wilhelm Wundt założył pierwsze eksperymentalne laboratorium psychologiczne w Lipsku w Niemczech w 1879 roku.
Prace Wundta koncentrowały się na opisaniu struktur, które składają się na umysł. Ta perspektywa opierała się w dużej mierze na analizie odczuć i uczuć poprzez zastosowanie introspekcji , niezwykle subiektywnego procesu. Wundt uważał, że odpowiednio wyszkoleni ludzie mogliby dokładnie określić procesy umysłowe, które towarzyszyły uczuciom, odczuciom i myślom.
Przez całą historię psychologii powstały różne szkoły myślenia, które wyjaśniały ludzki umysł i zachowanie.
W niektórych przypadkach pewne szkoły myślenia przez pewien czas dominowały w dziedzinie psychologii. Chociaż te szkoły myślenia są czasami postrzegane jako konkurencyjne siły, każda perspektywa przyczyniła się do naszego zrozumienia psychologii.
Oto niektóre z głównych szkół myślenia w psychologii.
- Strukturalizm Wundta i Titchenera był najwcześniejszą szkołą myślenia, ale wkrótce zaczęły pojawiać się inne.
- Wczesny psycholog i filozof William James związał się ze szkołą myślenia zwaną funkcjonalizmem, która skupiła swoją uwagę na celu ludzkiej świadomości i zachowania.
- Wkrótce te początkowe szkoły myślenia ustąpiły miejsca kilku dominującym i wpływowym podejściom do psychologii. Psychoanaliza Zygmunta Freuda koncentrowała się na tym, jak nieświadomy umysł wpływał na ludzkie zachowanie.
- Szkoła myślenia behawioralnego odwróciła się od patrzenia na wewnętrzne wpływy na zachowanie i dążyła do uczynienia z psychologii obserwowalnych zachowań.
- W późniejszym okresie humanistyczne podejście koncentrowało się na znaczeniu rozwoju osobistego i samorealizacji.
- W latach sześćdziesiątych i siedemdziesiątych rewolucja kognitywna pobudziła badania wewnętrznych procesów mentalnych, takich jak myślenie, podejmowanie decyzji, rozwój języka i pamięć.
Top 4 rzeczy, które warto wiedzieć o psychologii
1. Psychologia jest zarówno stosowaną, jak i teoretyczną dyscypliną
Psychologia jest zarówno dziedziną stosowaną, jak i akademicką, która bada ludzki umysł i zachowanie. Badania w psychologii mają na celu zrozumienie i wyjaśnienie, jak myślimy, działamy i czujemy. Psychologowie zajmujący się badaniami przyczyniają się do zrozumienia, dlaczego ludzie zachowują się tak, jak robią, a także różnych czynników, które mogą wpływać na ludzki umysł i zachowanie.
Jak większość ludzi zdaje sobie sprawę, duża część psychologii jest poświęcona diagnozie i leczeniu problemów zdrowia psychicznego, ale to tylko wierzchołek góry lodowej, jeśli chodzi o aplikacje do psychologii. Oprócz zdrowia psychicznego , psychologia może być zastosowana do różnych zagadnień, które wpływają na zdrowie i życie codzienne, w tym na dobre samopoczucie, ergonomię, motywację, produktywność i wiele więcej.
2. Istnieje wiele różnych specjalności w psychologii
Psychologia to szeroka i różnorodna dziedzina. Pojawiły się różne subpola i obszary specjalizacji . Oto niektóre z głównych obszarów badań i zastosowań w psychologii:
- Nieprawidłowa psychologia to badanie nienormalnych zachowań i psychopatologii. Ten obszar specjalizacji koncentruje się na badaniach i leczeniu różnych zaburzeń psychicznych i jest powiązany z psychoterapią i psychologią kliniczną.
- Psychologia biologiczna , znana również jako biopsychologia, bada, w jaki sposób procesy biologiczne wpływają na umysł i zachowanie. Obszar ten jest ściśle związany z neuronauką i wykorzystuje narzędzia, takie jak MRI i skan PET, aby spojrzeć na uszkodzenia mózgu lub nieprawidłowości w mózgu.
- Psychologia kliniczna koncentruje się na ocenie, diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń psychicznych. Uważany jest również za największy obszar zatrudnienia w psychologii.
- Psychologia poznawcza to nauka o ludzkich procesach myślowych i poznaniach. Psychologowie kognitywni badają takie tematy, jak uwaga, pamięć, percepcja, podejmowanie decyzji, rozwiązywanie problemów i nabywanie języka.
- Psychologia porównawcza jest gałęzią psychologii zajmującą się badaniem zachowania zwierząt. Tego typu badania mogą prowadzić do głębszego i szerszego zrozumienia ludzkiej psychologii.
- Psychologia rozwojowa to obszar, w którym obserwuje się wzrost i rozwój człowieka w całym okresie życia. Teorie często koncentrują się na rozwoju zdolności poznawczych, moralności, funkcjonowania społecznego, tożsamości i innych obszarów życia.
- Psychologia sądowa jest dziedziną, w której stosuje się psychologiczne badania i zasady w systemie sądownictwa prawnego i karnego.
- Psychologia organizacyjno-organizacyjna to dziedzina, która wykorzystuje badania psychologiczne w celu zwiększenia wydajności pracy i wyboru pracowników.
- Psychologia osobowości koncentruje się na zrozumieniu, w jaki sposób rozwija się osobowość, a także na wzorcach myśli, zachowań i cech, które czynią każdą osobę wyjątkową.
- Psychologia społeczna koncentruje się na zrozumieniu zachowań grupowych, a także na tym, w jaki sposób wpływy społeczne kształtują indywidualne zachowania. Tematy poruszane przez psychologów społecznych obejmują postawy, uprzedzenia, konformizm i agresję.
3. Psychologowie wykorzystują metody naukowe
Psychologowie używają obiektywnych metod naukowych do rozumienia, wyjaśniania i przewidywania ludzkich zachowań. Badania psychologiczne są wysoce zorganizowane, poczynając od hipotezy, która jest następnie testowana empirycznie. Gdy psychologia odeszła od swoich filozoficznych korzeni, psycholodzy zaczęli stosować coraz więcej naukowych metod badania ludzkich zachowań. Współcześni naukowcy wykorzystują różnorodne techniki naukowe, w tym eksperymenty, badania korelacyjne i badania podłużne .
4. Istnieje wiele różnych zastosowań dla psychologii
Najbardziej oczywiste zastosowanie psychologii dotyczy dziedziny zdrowia psychicznego, w której psycholodzy stosują zasady, badania i odkrycia kliniczne, aby pomóc klientom radzić sobie z objawami zaburzeń psychicznych i chorób psychicznych oraz przezwyciężyć je. Istnieje również wiele innych sposobów, dzięki którym psychologia pomaga ludziom żyć lepiej i zdrowiej . Badania psychologiczne mogą mieć wpływ na politykę publiczną, mogą być wykorzystywane do projektowania inicjatyw w zakresie zdrowia publicznego i mogą stanowić wytyczne dla programów edukacyjnych i programów rozwoju dzieci.
Słowo od
Jak widać, chociaż psychologia może być stosunkowo młodą nauką, ma również ogromną ilość zarówno głębokości, jak i szerokości. Ocena, diagnoza i leczenie chorób psychicznych są głównymi interesami psychologii, ale psychologia obejmuje znacznie więcej niż zdrowie psychiczne. Dziś psychologowie starają się zrozumieć wiele różnych aspektów ludzkiego umysłu i zachowania, dodając nową wiedzę do naszego rozumienia, jak ludzie myślą, jak również rozwijając praktyczne zastosowania, które mają istotny wpływ na codzienne życie ludzkie.
> Źródła:
> Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 5). Washington, DC: Autor; 2013.
> Hothersall D. History of Psychology, wyd. Nowy Jork: Mcgraw-Hill; 2003.