Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD) i dwa inne zaburzenia lękowe - lęk separacyjny i lęk społeczny - należą do najczęściej spotykanych problemów psychicznych u młodzieży. Podobnie jak w przypadku ocen dla dorosłych, dziewczęta mają dwukrotnie większe szanse na otrzymanie GAD niż chłopcy.
Objawy GAD są niepokojące i mogą zakłócać nie tylko dziecko lub nastolatka; może to również wpłynąć na całą rodzinę (rodziców i rodzeństwo).
Badania wykazały, że zaburzenia lękowe o wczesnym początku narażają dzieci i nastolatki na ryzyko problemów związanych z dorosłością (w tym z niepokojem, nastrojem i zaburzeniami związanymi z używaniem substancji psychoaktywnych). Dobrą wiadomością jest to, że jeśli wykryje się ją wcześnie, wiele dzieci i nastolatków odczuje dużą, jeśli nie pełną, poprawę swoich objawów. Wczesne leczenie może również zapobiec późniejszemu rozwojowi innych problemów psychicznych.
Symptomy i objawy
GAD prezentuje się podobnie u dzieci, młodzieży i dorosłych. Główne różnice diagnostyczne (tj. Próg konieczny do spełnienia, aby otrzymać formalną diagnozę) to (1), że dzieci i nastolatki mogą martwić się bardziej o swoje umiejętności lub jakość swoich wyników (na przykład w zajęciach szkolnych lub pozaszkolnych) niż około szeroki zakres tematów i (2) ich niepokój wymaga jedynie jednego fizycznego problemu.
Dodatkowe objawy znacznego uogólnionego lęku to:
- Przesadne, lękliwe, trudne do kontrolowania myśli o rzeczywistych problemach i nieustanne obawy o katastroficzne, mało prawdopodobne zdarzenia.
- Martw się, że chodzi bardziej o robienie rzeczy idealnie dla samego dobra niż o to, co inni będą myśleć. Ten perfekcjonizm może wywoływać takie zachowania, jak nadmierne studiowanie lub ekstremalne ćwiczenia (np. Sport, instrumenty muzyczne), sztywna punktualność.
- Ekstremalne, wielokrotne uspokojenie szukające w próbie złagodzenia lęków. To zapewnienie, o ile jest uzyskane, jest zazwyczaj niewystarczające lub krótkotrwałe, a zatem niepokój trwa.
- Fizyczne dolegliwości, takie jak bóle głowy, bóle brzucha, zmęczenie (często ze względu na problemy ze snem).
- Niepokój może prowadzić do drażliwości, napadów złości, sztywności lub niepokoju nieodpowiedniego dla wieku rozwojowego dziecka.
- Niepokój może również prowadzić do unikania.
Podobnie jak u dorosłych, trudno powiedzieć, ile lęku jest za dużo . Ogólnie rzecz biorąc, młodzi ludzie z GAD doświadczają wielu zmartwień, więcej dni niż nie, przez wiele miesięcy. Jednak nawet łagodne objawy mogą być warte pracy z dzieckiem lub nastolatkiem, aby ustanowić zdrowe strategie radzenia sobie ze stresem (a może nawet zapobiec przyszłym problemom).
Uzyskiwanie pomocy: Pierwsze kroki
Jeśli obawiasz się, że twoje dziecko (w każdym wieku) boryka się z zaburzeniami lękowymi, takimi jak GAD, wówczas pierwszym krokiem będzie ocena z klinicystą. W przypadku młodszych dzieci i nastolatków rodzice będą musieli wyrazić obawy z pediatrą swojego dziecka lub umówić się na spotkanie z lekarzem psychiatrą. Może to być psychiatra, psycholog, pracownik socjalny lub doradca zdrowia psychicznego . Poszukaj klinicysty, który ma doświadczenie w pracy z młodszymi pacjentami; specjaliści ci potrafią posługiwać się językiem zrozumiałym dla Twojego dziecka, rozwijając dobre relacje i oceniając odpowiedniość poszczególnych objawów (rozwojowych).
W ramach oceny klinicysta będzie chciał usłyszeć od twojego dziecka i od ciebie. Możesz przygotować się do spotkania poprzez zanotowanie przykładów zachowań (szczególnie tych, które przedstawiają zmianę w stosunku do tego, jak dziecko zazwyczaj działa), takich jak: cofanie się przy małych lub postrzeganych niepowodzeniach (na przykład uzyskiwanie B + na quizie), nadmierne studiowanie lub nadmierna praktyka, unikanie szkoły i wielokrotne poszukiwanie reasekuracji. Jeśli twoje dziecko ma zwerbalizowane zmartwienia, zanotuj je. Przynieś swoje notatki ze sobą, gdy spotkasz się z klinicystą.
Aby znaleźć wykwalifikowanego klinicystę, zapoznaj się z materiałami referencyjnymi, w tym Stowarzyszeniem Terapii Behawioralnych i Poznawczych, Amerykańską Akademią Psychiatrii Dzieci i Młodzieży lub Stowarzyszeniem Lęku i Depresji.
Lub porozmawiaj ze swoim obecnym lekarzem o poszukiwaniu oceny psychiatrycznej z zaleconym dostawcą zdrowia psychicznego.
Źródła:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (wydanie piąte)
Mohatt J, Bennett SM, Walkup JT. Leczenie zaburzeń semantyki, uogólnień i zaburzeń lękowych u młodzieży. Am J Psychiatry . 2014; 171: 741-748.