Zrozumienie strachu przycisków
Koumpounophobia, czyli strach przed przyciskami, jest zaskakująco popularny. Jednak, podobnie jak każda fobia, specyficzny lęk może się znacznie różnić między osobami cierpiącymi. Niektórzy ludzie boją się tekstury niektórych przycisków. Inni czują, że przyciski są jakoś brudne. Niektórzy boją się dotykać lub nosić guziki, a inni boją się oglądać guziki noszone przez nieznajomych lub przyjaciół.
Problemy z teksturą
Wiele osób twierdzi, że czuje się zdegustowane przyciskami, a nie aktywnie się ich boi. Badacze z University of Sussex wysunęli teorię, że strach i obrzydzenie są silnie powiązane. Problemy z pewnymi teksturami są powszechne w przypadku różnych zaburzeń, w tym zaburzeń autyzmu, ale występują również same. Jeśli jesteś zdegustowany teksturą niektórych przycisków, możesz zacząć lękać się ich obsługi. Z biegiem czasu, ten lęk może się pogorszyć i obejmować wszystkie przyciski, nawet te o innej fakturze. Możesz także zacząć bać się widzieć przyciski, nawet jeśli nie musisz ich dotykać.
Co ciekawe, większość osób ze strachu przed przyciskami związanymi z fakturą wydaje się szczególnie bać się plastikowych guzików. Metalowe guziki, takie jak na dżinsach, nie są częstym przedmiotem strachu.
Germ Fobia
Niektórzy twierdzą, że szczególnie boją się starych przycisków. Typowym przykładem jest pudełko z guzikami odkryte w starej szwalni babci.
Ogólne przekonanie wydaje się, że te przyciski są nieczyste. To może być odraza podszywająca się pod strach, lub może być związana z mizofobią, strach przed zarazkami. W wielu przypadkach ci, którzy boją się starych guzików, mają podobne obawy co do starych ubrań w ogóle, ale nie zawsze tak jest. Podobnie niektórzy ludzie, którzy boją się starych przycisków, boją się nowych przycisków, choć w mniejszym stopniu.
Przyciski wdychania lub połykania
Niektórzy ludzie nie boją się samego przycisku, który obawia się, że mogą go przypadkowo wdychać lub połykać. Małe dzieci często wkładają przedmioty do nosa i ust, a luźne guziki czasami przyciągają ich uwagę. Fobie są czasami, choć nie zawsze, oparte na przerażających doświadczeniach z przeszłości. Jeśli połknąłeś przycisk lub utknąłeś w nosie jako dziecko, możesz mieć zwiększone ryzyko rozwinięcia tego lęku. Co więcej, traumatyczne przeżycie nie musi ci się przytrafić. Jeśli byłeś świadkiem innego dziecka w niebezpieczeństwie z powodu błędnego przycisku, może to wystarczyć, by wywołać ten strach.
Powiązane fobie
W zależności od jego ostrości, fobia przycisku rozciąga się czasem na inne obiekty. Niektórzy ludzie, którzy boją się guzików, rozwijają także strach przed małymi monetami, dyskami i innymi przedmiotami o rozmiarach guzików. Z biegiem czasu nieleczona lęk przed przyciskami może ograniczyć życie, uniemożliwiając cierpiącemu interakcję z szeroką gamą popularnych przedmiotów gospodarstwa domowego.
Steve Jobs
W 2007 roku współzałożyciel Apple, Steve Jobs, ujawnił swoją fobię przyciskową w Wall Street Journal . Jego fobia sięgała daleko poza guziki na ubraniu, ironicznie stawiając scenę, co było prawdopodobnie najbardziej niezwykłym sukcesem firmy myślącej przyszłościowo.
Model ten, wzorowany na nowojorskiej platformie PDA firmy Newton z 1993 roku, podbił świat w 2007 roku. Pojedynczo zmienił koncepcję telefonu komórkowego z urządzenia przypominającego tradycyjny telefon na gładki prostokątny blok składający się głównie z ekranu dotykowego. Gdyby Steve Jobs nie bał się przycisków, czy telefony komórkowe i tablety, jakie znamy dzisiaj, istnieją?
Leczenie Button Fobia
Podobnie jak wszystkie fobie, koumpounophobia dobrze reaguje na różne metody leczenia . Krótkie metody terapii , takie jak terapia poznawczo-behawioralna , mogą często leczyć proste fobie w zaledwie kilku sesjach.
Twój terapeuta będzie pracował z tobą, aby zaprojektować zindywidualizowany plan leczenia w oparciu o twoje szczególne potrzeby. Chociaż fobia przycisku może mieć daleko idące skutki w codziennym życiu, dzięki profesjonalnej pomocy i ciężkiej pracy można ją pokonać.
Źródła:
> Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 5) . Washington, DC: Autor.
> Davey GCL. Wstręt: emocje związane z unikaniem choroby i jej dysfunkcje. Filozoficzne transakcje Royal Society B: Biological Sciences . 2011; 366 (1583): 3453-3465. doi: 10.1098 / rstb.2011.0039.