Ta fobia nazywa się Chiclephobia i można ją leczyć
Chiclephobia, czyli lęk przed gumą do żucia, jest rzadką specyficzną fobią, która manifestuje się na wiele sposobów. Jeśli jesteś chiclephobic, prawdopodobnie obawiasz się:
- Właściwie to sama guma do żucia
- Zbliża się do osoby gumy do żucia
- Widok wcześniej przeżutego dziąsła
Czy mam Chiclephobia lub tylko strach przed dziąsłem?
Chiclephobia jest rozpoznawalnym zaburzeniem lękowym .
W ramach wstępnej oceny terapeuta porówna twoje objawy z kryteriami oficjalnej, konkretnej diagnozy fobii, przedstawionej w najnowszym wydaniu Podręcznika diagnostyczno-statystycznego zaburzeń psychicznych opublikowanego przez American Psychiatric Association.
Objawy specyficznej fobii obejmują:
- Obawa przed określonym obiektem lub sytuacją nieproporcjonalną do rzeczywistego ryzyka
- Będąc świadomym lub nieświadomym twojej nierozsądnej reakcji fobii
- Występowanie objawów przez co najmniej 6 miesięcy
Jak uzyskać Chiclephobię?
Traumatyczne wydarzenie w dzieciństwie jest jednym z powodów, dla których rozwiniesz chiclephobia. Mogłeś sam doświadczyć tego traumatycznego incydentu związanego z gumą, lub spotkać się z kimś innym, osobiście lub wirtualnie na wideo na YouTube lub na chorobliwym pokazie rysunkowym.
Mogłeś żywo przypomnieć sobie przypadkowo przyklejoną rękę do gumy, która przykleiła się do spodu biurka w szkole lub na całym ciele.
Ewentualnie możesz zobaczyć, jak twoja matka dławi się kawałkiem dziąsła. A może łobuzy rzucali na ciebie kawałki Joe Bazooka na Halloween.
Na szczęście ustalenie traumatycznego zdarzenia, które powoduje twoją fobię w stosunku do gumy do żucia, nie jest konieczne do pomyślnego leczenia terapeutycznego.
Czy potrzebuję leczenia dla Chiclephobia?
Ogólny próg dla uzyskania pomocy od specjalisty zajmującego się zdrowiem psychicznym na konkretną fobię to sytuacja, w której twoja fobiczna reakcja przeszkadza ci w pracy, życiu osobistym lub w codziennych zadaniach.
Podczas pierwszej wizyty terapeuta zada Ci pytania pisemne i / lub ustne, aby dowiedzieć się, czy faktycznie masz chiclephobię lub inny stan psychiczny, taki jak strach przed połknięciem lub dławieniem ( pseudodysphagia ).
Inne diagnozy, takie jak zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, zaburzenie lękowe z agorafobią i zespół stresu pourazowego mogą również naśladować objawy konkretnej fobii - specjalista w zakresie zdrowia psychicznego może pomóc w rozpoznaniu diagnozy.
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), szczególnie terapie naświetlania, okazały się skuteczne i stanowią powszechny element konkretnego planu leczenia fobii. Terapia naświetlania oznacza, że twój terapeuta stopniowo narazi cię na strach w miłej atmosferze, którą kontrolujesz.
Ważne jest, aby zrozumieć, że ostatecznym celem terapii narażeniem nie jest wyeliminowanie całego twojego niepokoju. Przeciwnie, celem jest zmniejszenie stresu i unikanie zachowań, poprzez konfrontację z obiektem lub sytuacją, której się obawiasz w sposób systematyczny i kontrolowany.
W zależności od wagi sprawy nie jest niczym niezwykłym osiągnięcie celów w ciągu jednej do trzech sesji.
Leki na ogół nie są stosowane w leczeniu osób z określoną fobią.
> Źródła:
> Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych, wydanie 5. Washington, DC, American Psychiatric Association.
> Kaptur HK, Antony MM. (2012). Ocena oparta na dowodach i leczenie konkretnych fobii u dorosłych. W Davis III, Thompson E., Ollendick, Thomas H., Öst, Lars-Göran (Eds.), Intensywne jednosesyjne leczenie określonych fobii (19-42). Nowy Jork: Springer-Verlag.