Metrophobia, czyli lęk przed poezją, jest zaskakująco powszechny. Wiele osób najpierw rozwija tę fobię w szkole, kiedy nadgorliwi nauczyciele zachęcają ich do klasyfikowania wierszy według sztucznych skal, rozbijają je i szukają ezoterycznych znaczeń. Inni po prostu uważają, że poezja jest niejako "poza" nimi, przynależąca tylko do sfery pretensjonalnej i wykształconej.
Formy metrofobii
Metrofobia może przybierać różne formy. Niektórzy cierpiący obawiają się całej poezji, podczas gdy inni boją się wierszy, które dotyczą konkretnej tematyki lub są napisane w określonym stylu. Jeśli poezja była czymś, co podkreślało cię w szkole podstawowej, to jako dorosły w college'u każdy kontakt z poezją lub lekturą poetycką może wywoływać panikę i niepokój.
Możesz odmówić uczestnictwa w czytaniu na głos lub nawet zacząć opuszczać zajęcia. Możesz stać się niekomfortowy, gdy znajomi przesyłają e-maile zawierające wiersze. Możesz być niechętny czytaniu nieznanych książek z obawy przed natrafieniem na przykładowy wiersz.
Szybkim rozwiązaniem tego problemu jest unikanie kursów mających duży komponent poezji. Wszystkie kolegia oferują opisy kursów w katalogu klas; przeczytaj je uważnie przed rejestracją.
Innymi miejscami, w których metafobia może wejść w kontakt z poezją są książki, kartki z życzeniami lub pomoc dzieciom w odrabianiu zadań domowych.
Jeśli w takich sytuacjach nieustannie pojawia się panika, prawdopodobnie trzeba szukać leczenia w kierunku metrofobii.
Leczenie
Któż mógłby zapomnieć o wczesnych scenach filmu Dead Poets Society , w którym nauczyciel John Keating prowadzi swoją klasę w wyrywaniu stron podręcznika do poezji, który zajmuje się numeryczną oceną dzieł pisanych?
Uwolnienie się od skupiania się na "eksperckiej opinii" i wąskich definicjach wielkości, pozwalających na twórczą pracę dla samej siebie, staje się znakiem rozpoznawczym filmu. Wielu uczniów następnie powraca do tytułowego społeczeństwa, ucząc się kochać i inspirować się poezją wszystkich typów.
Dla wielu osób cierpiących na metrofobię, to wszystko, co jest potrzebne. Terapia może w dużej mierze skupiać się na usuwaniu negatywnych myśli i przekonań, których doświadczają cierpiący, pomagając im zrozumieć, że poezja przekracza metr i wiersz. Pomaganie cierpiącemu w rozpoznaniu twórczej wolności, jaką zapewnia poezja zarówno twórcy, jak i czytelnikowi, jest głównym celem terapii metafobią.
Nie możesz stać się miłośnikiem poezji, ale możesz nauczyć się go nie bać. Dobry terapeuta będzie z Tobą współpracował, aby opracować plan leczenia, który jest dla Ciebie najlepszy.
Źródło:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. (1994). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (4 wyd. ). Washington, DC: Autor.