Objawy zaburzeń odżywiania

Większość ludzi boryka się z tym, jak wyglądają, kiedy się na to patrzy, a ludzie często mówią o diecie i ćwiczeniach fizycznych. Zaburzenia odżywiania przekraczają granicę na niebezpieczne terytorium, ponieważ nie są po prostu próbą utraty 5 funtów lub podniesienia na siłowni. Są poważne i ważne jest, aby rozpoznać objawy, aby pomóc chorym uzyskać pomoc, której potrzebują.

Objawy kogoś, kto może mieć zaburzenie odżywiania

Czy wierzysz, że ktoś, kogo kochasz, może mieć zaburzenie odżywiania? Czy zmagałeś się z myślami o swojej wadze i / lub jedzeniu? Poniżej znajduje się przegląd objawów, które mogą wskazywać na zaburzenie odżywiania.

1. Ostatnie zmiany masy ciała
Osoby z zaburzeniami odżywiania często mają niedowagę, ale mogą również mieć nadwagę. Szybkie i znaczące zmiany masy mogą być znakiem ostrzegawczym. Należy pamiętać, że niektóre osoby z zaburzeniami odżywiania mają również prawidłową masę ciała.

2. Strach przed wzrostem wagi / problemy z obrazem ciała
Osoby z zaburzeniami odżywiania mogą odczuwać silny lęk przed przybraniem na wadze, nawet jeśli faktycznie mają niedowagę. Mogą również naprawdę wierzyć, że mają nadwagę, gdy nie są. Problemy z obrazem ciała mogą uniemożliwić chorym udział w zajęciach, które normalnie by im się podobały.

3. Skryte zachowania
Poczucie winy i wstyd mogą spowodować, że osoba będzie jadła w sekrecie lub ukrywała duże ilości jedzenia.

Osoby bliskie mogą zauważyć, że osoba opuszczająca stół natychmiast po posiłku lub znajduje ukryte stada jedzenia. Czasami ludzie z zaburzeniami odżywiania będą również próbować ukryć zmiany masy ciała, nosząc duże i workowate ubranie.

4. Niska samoocena
Własny obraz lub samoocena danej osoby może zależeć od wyglądu zewnętrznego, w tym kształtu i masy ciała.

Mogą również być zbyt krytyczni wobec siebie w innych obszarach.

5. Samopoczucie
Indukowane wymioty lub inne formy płukania po posiłkach lub po bingingu są oznaką zaburzeń odżywiania. Kochani mogą zauważyć, że dana osoba zawsze idzie do łazienki po posiłku lub może znaleźć dowody nadmiernego używania środków przeczyszczających / moczopędnych, takich jak opakowanie tabletek.

6. Nadmierne ćwiczenia
Chociaż ćwiczenia mogą być cudowne, czasami ludzie z zaburzeniami odżywiania stają się tak obsesyjni, że stają się problemem w ich życiu. Przykładem tego może być naleganie na ćwiczenia w momentach, kiedy jest to niewłaściwe, takie jak chodzenie po złych warunkach pogodowych lub brak możliwości uczestniczenia w regularnych zajęciach, ponieważ dana osoba musi wykonywać ćwiczenia.

7. Zaabsorbowanie jedzeniem
Myśli o jedzeniu i żywieniu mogą zająć większość myśli i czasu danej osoby, gdy mają zaburzenie odżywiania. Myśli te mogą obejmować liczenie kalorii lub gramów tłuszczu lub dzielenie rodzajów żywności na kategorie "dobre" i "złe". Niektórzy chorzy mogą wykazywać całkowitą odmowę jedzenia, podczas gdy inni mogą jeść o wiele więcej niż przeciętna osoba na jednym posiedzeniu.

8. Problemy zdrowotne
Zaburzenia odżywiania powodują wiele różnych problemów zdrowotnych wśród osób cierpiących.

Mogą one obejmować, ale nie wyłącznie, wypadanie włosów, zasinienie, brak miesiączki (u kobiet, ich okres może się zatrzymać), zaburzenia równowagi elektrolitowej, osteoporozę, niskie ciśnienie krwi, odwodnienie, łzy przełyku i problemy sercowe. W końcu fizyczne problemy związane z zaburzeniami odżywiania mogą doprowadzić do śmierci. Jeśli Ty lub ktokolwiek, kogo znasz, doświadczasz takich objawów, ważne jest, aby został oceniony przez lekarza.

Jeśli zaczniesz zauważać te objawy u kogoś, kogo znasz, ważne jest, aby porozmawiać z nimi, aby wyrazić swoje obawy i zachęcić ich do szukania pomocy u specjalisty, takiego jak terapeuta, dietetyk lub lekarz.

Odłóż na bok czas, aby o tym porozmawiać, poproś o wsparcie i unikaj obwiniania lub zawstydzania danej osoby.

Źródła:

Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 5). Washington, DC: Autor.

Cotton, M., Ball, C., Robinson, P. (2003). Cztery proste pytania mogą pomóc w rozpoznaniu zaburzeń odżywiania. Journal of General Internal Medicine , 18. 53-56.

Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH (1999). Kwestionariusz SCOFF: ocena nowego narzędzia przesiewowego zaburzeń odżywiania. BMJ , 319, 1467-1468.